Kefir Valley kai mō te 7 nga ra: arotake, hua

Kia tatou hoki ki te tauira te whai i roto i to tatou diva kanapa pakū pop Larisa Dolina, i roto i tona wa i rawa kikokore, atu ataahua tua atu āhukahuka nei kia e kore i taea e te iwi whānui te whakapono te mea i tupu i te semeio. Katoa hara i roto i te makutu o te pokanga kirihou iho, kihai te kaiwaiata i whai i tetahi mea ngaro, ka korerotia pehea ia te whakahaere ki te ngaro atu i te 25 kirokaramu. Ki tenei ra, ko tetahi o nga tikanga tino angitu, me te rongonui te raorao o te kefir kai mō te 7 nga ra. Kua oti Reviews whakaatu hua pai.

tikanga matauranga

Women e whai raruraru ki te taimaha te taikaha, tata'u hiahia i roto i tetahi ki tetahi kia ki reira ko te pai tikanga mate taimaha, me i tetahi ko te whai hua tino me haumaru mō te huru psychophysical. Ko te tikanga te aroaro tenei ra he e tika ana mō te hunga i aroha katoa o te taua hua waiu rewena pai, pērā i te miraka. Ko te tīmatanga kai kefir Larisa Dolina, nga hua o nei hanga reira taea ki te ngaro i te wiki mo te iti rawa 7 kg o taimaha i te taikaha, ka karanga tino rerekē. aitua hoatu kaiwaiata te tukanga tona ingoa whakawhetai ki te iwi i te arero koi. A, no te kite koe i puta te whakapakoko tūturu, tamata i roto i te tikanga ki runga ki a ratou ano i te aroaro o nga kanohi o te iwi, me te whakaatu hua mīharo, ka hiahia te tangata ki te faahiti i te taua i te tauira.

E hiahiatia ana huru ultraboundary

I roto i taua take, ki te whakatau koe ki te whiriwhiri hoki ratou te tikanga i runga ake, koutou tino e kore i ki te kai wiki katoa kotahi miraka pē, e, me ētahi atu hua. Heoi, ko te huarahi whiriwhiri o whakaitiiti makona mārō, i taea e ara kia tutu, e titau te tetahi huru me te kukū i pai ai. Tetahi iti-pūngoi pūnaha kai ki te tu pakeke nui, no te mea kei te aro te tinana ki te whawhai hoki. Me hoki koe ki te kia whakaritea ki huringa i roto i te supply: hara kahore tina i muri i te 6 pm, a taea akoranga wiki kē o te kai, me te kai tikanga. Anake i roto i tenei ara, āta whakatōpū te hua tutuki, ka tutuki koe te mea e mahi kai tōtika kefir Larisa Dolina. Ngaro taimaha e 25 kg ka waiho te hunga e ka tonu ki te noho i te akoranga mō te iti rawa 2 marama.

Ko te parau tumu ki runga ki i te kai

I roto i te manakohia o te tikanga parau aroha People tenei ngāwari ki te Päkehä kai ano he miraka pē. inu ahurei e taea ki te mahi i te maha ngā mahi. ka ora hoki lactic Prebiotic te tinana, me te maitai whakakiia ana te puku, kahore te taimaha reira. I te wa ano whakaongaongatia e te mahi o te wahi gastrointestinal, i te tinana e ahu tāoke, me te pūnaha io tangata ki te noho marino. mohio maha pā o tenei hua waiu rewena whai hua roa aha kefir kai Larisa Dolina mō te 7 nga ra. Ko wai kua ngaro, ka taea e ia whakakake o nga hua tutuki.

kai

Korerotia mai ki a matou i te wahi e pā ana ki te aratau mana. titau te tikanga hanganga ture tino me te hōtaka tika o te horomanga kai. Ko te kupu, kia wehea te raa ia katoa ki 6 wahi rite, ki te whakamahi i ue'i tino i te haora. A haamana'o noa e kore e taea e te kai whakamutunga i muri atu i te 6 pm. Ka rite ki te mea ratou, kihai i nei, he mutunga e. Ki te whai wāhi āhua (mahi) oho i te po, ka tuhituhi i te fariiraa whakamutunga, te aroaro i roto i runga i te tikanga, me kore i muri atu i te 4 hāora i mua i te taotoraa.

Kefir Kai Larisa Dolina: whakaahua i mua, me te i muri i te tono i te tikanga

I roto i te wa katoa e pupuri ana te kaiwaiata ara o koutou kai, kua whakawhanakehia reira he pūnaha katoa, ia huānga o nei hāngai te i te putanga ngā. He he he kai e whitu-ra (o nei tatou korero), he tikanga mate taimaha e rua-wiki, engari ano tikanga atu ngawari. He ana tēnei putanga Kōmāmā o te hūtu ki te pupuri i roto i te āhua i te mea e tika ana ki te tautuhi anō i te "anake" 3-5 kg ranei. Tei runga i te pātata o ngā ora ranei whetu pop hōtaka tour whiriwhiria hoki ia tenei e kai ranei.

I te wa, ka korerotia te kaiwaiata e te 2 wiki i taea ki te ngaro rite nui rite 14 kg ia, me tenei wiki - 7. tikanga tenei e kia waiho koe e taea ki te tahu kotahi manokaramu rā, ki te koutou tikanga o te ngaro taimaha - raorao kefir kai. Reviews o te iwi hunga i pehia, i roto i te whānui, kua whakapumautia reira. Kāore e taea te whakatutuki i te hua e hiahiatia ana anake te hunga e whakaaetia ana ki te hoatu koe he ngehe iti, me te neke atu i te akoranga. Otiia i roto i taua take i kitea hoki nga hua.

Horoi ngā tukanga mo te tinana

ka waiho te tinana rokohanga uaua ki te akakoromaki i tona misioni, me te hinga i te ahotea e pā ana ki te whakawhiti ki te ara hou. Na reira, i mua i te tono i te tikanga tīpakohia, koe me tino ma, me te faaineine i to koutou whekau. Tuatahi ra nohopuku ki te tea otaota i mua i kai katoa, a ka anake - te raorao o te kefir kai mō te 7 nga ra. wahine Reviews, tamata i te hātepe rite tohutohu i mua i te haere ki te moenga i runga i te mahana o te ra tuatahi o te akoranga ki te whakamahi i tētahi werowero ki te whakaoti i whēkau purenga.

Ko te tahua taipitopito mō te wiki

• Ra tetahi. I tunua rīwai - 4 nga wahi, ngako-iti miraka pē - ½ rita.
• Ra rua. tīhi pahī ki iti ihirangi ngako - 400 g; -Ngako iti miraka pē 1/2 rita.
• Ra toru. Hua ki te sucrose iti - 400 g; miraka pē - ½ rita.
• Ra Whā. heihei kohuatia - 400 g; miraka pē - ½ rita.
• ra tuarima. te toru tārite ra, te nui ano o te hua, me te miraka pē.
• Ko te ra tuaono (te faingataa) - kotahi me te hawhe rita o te wai kohuke kahore hau.
• Ko te ra whitu. Fruit (tetahi) - 400 g; ½ rita o te miraka.

I tua atu ki enei hua, i waenganui i ngā kai kia tetahi nui o te wai, me te otaota (te Kamomere, te miniti) me te tea matomato. Ka rite ki a koutou e taea te kite, kefir kai Larisa Dolina mō te 7 nga ra (arotake i oti te whakaū i te reira) - noa te whakamātautau uaua mo tetahi tangata. A noho ana i runga i te kai te tikanga iwi ki hihiri tiketike, engari e nga auheke nga hua.

Ko te painga matua o te akoranga

Ko te kai o ia rā e hāngai ana i runga i te parau tumu i roto i tenei tikanga wahia te kai. Ko Ehara te reira i te mea pai, kia rite ki wehea ki 6 pōhiri kaha ki te ngaungau kai tere. Ka taea e ngāwari teas otaota me te nui tikanga here o te wai whakakahoretia te tinana o tāoke putu, i te mea ano hoki te painga mâro-.

Ko te āhuatanga

Ka rite ki ki katoa kai iti-pūngoi me huarahi kikokore, kefir kai raorao hoki 7 ra (arotake me'akai e pā ana ki te akoranga tino hauhautanga me taetuí) hoki kua ona drawbacks. Ko te nui tino o ratou, i roto i te tua ki te scarcity o kai e taea te whakaaro te horomanga takarepa o te pūmua kararehe.

ake hihiri

I te tīmatanga, i mua ki te whakamahi i roto i te mahi o tenei tikanga, i te kaiwaiata rongonui i nui ake anō toka, Te anihia nei te reira ki te maka ki te awhina o te tikanga te aroaro. Me pēhea te whakahaere ia ki te whakatutuki i taua hua mīharo? Ko te mea, ko te e te toi he pai ai uaua, me te hiahia i roto i taua i utu katoa ki te whakatutuki i tēnei whāinga. Ki te tona reo jazz ahurei, ki te whakamārama o te hudyshek reokore rite, rawa maha kingi i runga i te atamira, ka titiro Larissa, kia hoatu ai oangé, ke. i pai te mōhio e e haere mai i te angitu me te āhukahuka tūmatanui ki a ia anake, no ka titiro ia tino te kaiwaiata. Na whiriwhiria e ia tenei tikanga o te ngaro taimaha, ka kawea e ia ki a ia he hua auheke e mauruuru tonu te whakarongo tākare. Na tonu haere mahi tere te ta'uma.

Kefir Valley kai mō te 7 ra (arotake): ko wai tamata ki te tikanga kē?

Na, kei te anga matou he wero tuwhena - ki te ngaro atu i te 20 kirokaramu. O te akoranga, he kāore ki te manuïa i tēnei wiki. Te kaiwaiata, rite tokomaha o ona muimuí, tenei akoranga e whitu-ra kē ki te wiki o te mana tikanga. I roto i te wiki atu ngawari kia tohaina kai ki 6 wahi; waho parai, paraoa me te reka; a kahore e wareware e te kai whakamutunga e hiahia ana koe ki te tango i te wahi i mua i te 6 pm. Ko te kupu, he kai tino me te akoranga atu mārire i runga i wiki kē. e te reira i tenei hoki rite te roa rite kore te tohu i runga i te tauine e whakaatu i te tau e hiahiatia ana. Ka taea e tatou amo i taua raorao kefir kai mō te 7 nga ra (arotake, ko wai i āwhina tikanga, whakaū tenei) - he momo o te ake ki te tikanga kai hauora hou. I roto i te meka, i muri i te whakaoti i te iwi akoranga tonu e kore e pau te paraoa, me te reka, a kaua e kai i te po.

mutunga

Ka rite ki ki tetahi tikanga tuwhena, i roto i te whakamātau taua i runga i tona tinana i reira ko te ati o koi pōhara kē hauora koutou, ina koa, ki te reira ko etahi ahua o te mate ma'i mate ranei. Whakamahia te kai taua kia ki te kanohi i runga i tou huru tinana o nāianei. Na kia mohio ki te ui i te tohutohu o te tākuta. Ko te whakahoki ta'e e pā ana ki te tikanga o te iwi e kore e hoatu e. He tāpiri tino - ko reira pai, me te whai hua; Tango - whakarihariha rawa i roto i te pā ana ki to koutou tinana. Na reira, te whiriwhiri i te kai e kore e ranei, whakatau katoa pono takitahi.