Poaka tunua ki te rīwai - te pai me te whakamarie i roto i to outou utuafare!

Kua aroha tonu taku utuafare ki te kai. O te akoranga, kahore tetahi hanga i fifi kai, engari tonu tina tahi i roto i te kīhini, i kōrero fifi o te utuafare i tetahi o te mutu te nuinga o to tatou mau peu tumu, kua. Well, rite matau koutou, riro i tetahi raruraru iti wehiwehi, ki te whakaoti tatou i te reira i te tepu, i roto i te kakara hikaka o kai me atarangi mahana o te tunu kai te kāinga. I roto i ia whānau, o te akoranga, i roto i ara rerekē, engari ko toku mama tonu rite ki "apooraa utuafare" ratou rihi waitohu - ko reira poaka tunua ki te rīwai. Me korero tatou ki a koutou e tamata tonu ahau ki te ako ki te tunu i te reira rite whaea, engari kihai i matau ki ta tona ngaro.

No te tau maha, i ahau toku ake whānau, engari kia rite ki to matou apooraa utuafare ahu poaka tunua ki te rīwai. Te aha? No te mea ko te kore anake tenei rihi tino reka, kai, me te hauora, e pupuri ana te reira i te whakarerenga iho senituli-tawhito, hopoi te kāinga he mana'o o te whakamarie, me te tu'umālié. I muri i tokomaha, maha matahiti i teie nei, kaihokohoko taonga me kāinga boyars 'i poaka tunua ki te rīwai, i kiia he huanga faufaa o te tepu marena - mau mai i reira ki te tepu i te taitamariki, te utuafare, me hoa, na hiahia te ora roa, taonga me te whakamarie ratou. O te akoranga, i kore te faaineine i te reira te pai, kia rite ki te mea i teie nei - a ko te poaka te kāinga, me te rīwai i tona kari, a kore mārama i condiments i peke, a ka whiwhi ia rite, o te akoranga, i roto i te oumu Russian tūturu. I roto i to tatou wa, āhua noho femo'uekina me te hangarau tiketike, ko reira pea te hostess taitamariki taea faahiti te reka ahurei, engari tamata ki te hanga i tenei rihi nui taea rite ki te tunu onamata kotahi, he mea e ahei tonu. Na, poaka, tunua ki te rīwai ...

Hoki te whānau o wha e hiahia ana koe i te iti o tetahi kirokaramu o hua potato hou. Ko reira hou, te reira pai ki te kia kawemai rīwai, Tatimana, hei tauira, i te whakamutunga tau (ki te tunu koe i roto i te hotoke wawe puna ranei). Ko te pai poaka ki te tango e pā ana ki te pauna. Tonu hiahiatia e rua kāreti nui, riki e rua nui, te keha me te kirīmi kawa. Kaua e wareware ki te otaota - pāhiri me te pi. Na, te horoi i te rīwai, tapahia ki poro, hoatu i roto i te hawhe tunu rihi o te rahinga katoa. Na ka takoto mowhiti hawhe tapatapahi riki, koti ki te apa o te kirīmi, poaka horahia, tapaono. Ano kirīmi promazyvayut, hoatu he apa o aniana, kāreti me rīwai tata. Potato koti paparanga ki kirīmi kawa, kua ringihia ki runga ki te raro o te pokepokea ai te waiu mahana iti, me te hoatu i roto i te oumu preheated mō te 50 meneti. E rima meneti noa tauhiuhinga maoa ki kahu browned o otaota tapatapahi me ka hoatu te rihi he meneti torutoru. poaka katoa, tunua ki rīwai rite.

Ka pai tenei rihi te katoa, kaore he aweretanga, te mau melo o te utuafare - te rangatira ka oaoa i te humarie ana o te faaineineraa, pau he iti o te kaha i runga i ngāue faka'apí, upoko o te whānau, kahore he feaa, e kia pai ki te kai pūngoi hauora, me tamariki, a te akoranga, ka mauruuru te ngohengohe, ngawari, reka ahuareka, me te ranu !

Ki te hiahia koe ki te tāpiri i ētahi pārekareka ki te tunu tuku iho, to koutou kāri tetere - poaka tunua ki te harore. Ko te parau tumu o te faaineineraa ko e pā ana ki te taua, e kore e te turanga hei rīwai me harore. Otiia e kore e wareware i harore i mua ratou e whakanohoia i roto i te rīhi tunutunu, he mea e tika ana te tuatahi o te katoa ki te kohuatia i roto i te tikanga ki te karo poisoning kai. e mohio ana koe he aha te i tenei ra mātauranga rauropi. Ko te kupu, harore broths tuatahi, na minita tapahia, ka whakanohoia he apa i runga i te raro o te pokepokea ai. Puta haere te faaauraa maheni. kotahi anake rerekētanga iti - he tika ki te whakaiti i te wa tunu o tekau meneti reira, na to tatou harore, e kore te ratou paparanga o runga tahuna. Pono taku e mea nei ki a koutou, tahuri reira reka mīharo, engari maha faaineine i poaka ki te harore e kore e utu i te reira. Ko te kai tino taimaha tenei, e kore e tika i roto i te kopu, rawa tamariki, ka taea ki te fekuki tonu ki te nui taua o te warowaihā. Ko hamani kore utuafare me hoa ki te ra hakari i riria mai ...

Kai i runga i te hauora, te oaoa, me te te pai ki to outou utuafare!