Me pēhea te ki te tunu taraute i roto i te oumu? tohutao reka me te kōrero whai hua

Pono, e mohio ana torutoru iwi he aha te char ika. E pā ana te reira ki te tikanga o te para-karaka me te he uara nui kai. Fele, kua tote ai, kohuatia, ka parai, engari ka whakaatu matou a koutou pehea ki te tunu i roto i te char oumu. Tenei e Ka kia te aroaro o etahi tohutao reka, te wahi i te whakauru matua ko tenei ika whero.

mōhiohio Interesting me ngā āhuatanga whai hua

Hāunga i Loach ratou whanaunga rawa iti - tauira nui tae te mōrahi o te 90 cm Nā ki te rahi iti o te ika ki te tunu ara māmā -. Kaua e hiahia ki te tapahia. Ahua he reira tino rite ki te hāmana, te kahore e pikitia e i te momo o te ika, ko te kia mohio e kore e taea te horoia i te reira. Ko te painga tenei.

Heoi, i roto i te reka Loach paku kōeke iho o te ika whero kai pērā i te para-karaka me te coho hāmana, engari ko reira iti hinuhinu, a i nga rihi pai whiwhi. Ko reira whānui i roto i te Arctic Ocean, Svalbard, Te Tai Tokerau Kiwa me Siberia. I roto i te natura, i reira e maha ngā momo o te ika: taraute Brown, Brook taraute ma, Tibet Loach, Levanidova, mustachioed Loach, Loach Tarantsev, Arctic charr.

Ahakoa o te ika kōeke he wahi ahurei, me te tino whai hua. Pūtaiao whakamatauria e i roto i 100-karamu o te mahi tuari he hakari auau rā o te waikawa ascorbic, me te Huapeka, konupora, rino, huaora B6 me te B12. e tiakina ara huru maitatai whai hua i roto i te totea, ka paowa. Me kï reira e uara caloric o 100 karamu. hua o 135 kcal.

taraute reka i roto i te kinaki i roto i te oumu ki aniana

Wae mō te faaineineraa: kotahi wahi o ika whero, riki, te hinu huawhenua iti, te pepa pango me te tote. Zagotovte konumohe, me te tunu Whārangi.

Ka taea e koe te whakamahi i tinana pau te tio i waho te matenga me tara. Hurihia reira ki te ranunga o te tote me te pepa. Ka taea e koe te whakamahi i tetahi seasonings ki te hiahiatia. Horapa i runga i te konumohe tunu, te hinu i te reira ki te hinu, me te takoto te ika.

takoto te peritoneum hawhe-mowhiti o te riki. Roropi i roto i te konumohe, me te tunu mō te 20 meneti i 200C. Ko te mea matua - ki te Pūāhua i roto i te oumu e kore e pupuri makuku, te kore e pangia e te kai pai. He pai ki te underexpose te moka. Mahi i te rihi tūtohu tatou huamata huawhenua me te rīwai penupenu.

taraute tunua i roto i te kirīmi kawa

Products mo te kai:

te rahi toharite o te ika whero ;

kirīmi kawa -stakan;

karamu Stowe o te waina ma;

-hydrochloric.

Me pēhea te ki te tunu char i roto i te oumu: ako

tinana Eviscerated, tapahia nga tara katoa me horoi ata. I te taha katoa, tae atu i te roto, miria reira ki te tote. tuu tatou i te ika i roto i te āhua hohonu me te whakaturia i roto i te oumu mua-wera (170c). Tunua hoki 20 meneti, ia wā ringihia wai Nā. I muri te wā whakakiia reira ki te waina, me i muri i tetahi atu 10 meneti - kirīmi kawa.

Waiho mō te 5-7 meneti ki te kahakore, ka wahia. I roto i tenei rerekētanga o te ika tahuri atu te tino ngawari me te reka - Yum! Ko te rihi te taha pai ko te huamata o huawhenua hou, kinaki ki te rēmana wai, me te hinu huawhenua.

Ika i roto i te pua-cream te ranu

Brook taraute i roto i te oumu, ka taea e koe tunu i te tohutaka e whai ake nei: tangohia te tinana, e ono rīwai, te pāhiri, pua nani, He karaihe o cream me mea kakara (10 gr.).

Pahore rīwai tapahia ki porowhita kikokore, ka horahia ki runga ki te pepa tunu, mea kinaki ki te mea kakara, me te hinu huawhenua riringi. Me tapahia tinana ki nga wahi iti ka hoatu ki runga ki runga o nga rīwai.

Ki te peihana, uru te pua nani, kirīmi me greens tapatapahi, ka riringi tenei ranunga i roto i te rihi. Kuhua puka i roto i te oumu mo te 30-40 meneti (180C). Tenei ko te char tino reka whiwhi i roto i te oumu, me huawhenua, me te kirīmi te ranu.

Hoki gourmets tūtohu puru hua tinana, harore, parei - te whakamārama ki te reka, me te whai ngahau.