Tikanga whakaaroaro "whakaora o te tinana katoa"

Ko te tinana tangata - ko te tikanga ahurei rawa e te ki te pūnaha whakaora-whaiaro hanga-i roto i. I roto i nga ra tawhito i pai mōhio e i roto i te tetahi āhua o te tangata e taea te hono ki te tahi mau taumata o te oranga, e, i roto i te reo hangarau hou, kei te whakarewa te hōtaka o te houtanga me te whakahoutanga iwi. E rave rahi o ngā tikanga tāuru i roto i tenei āhua tomo te mahi o te yoga, me te Tantra, a i ngaro etahi o ratou ki te taata nei. I teie mahana, e te aroaro tikanga tawhito i roto i te puka o tikanga fakalaulauloto, mahi ki mantras, yantras me ētahi atu puka e te tauturu i ki whakapumautia whakapā ki te ao, me ratou ake ta'oto. Whakaaroaro "Te whakaora i te tinana katoa", te aroaro i raro - wāhanga o te kainga tupu onamata.

Aha tino āwhina whakaaroaro?

Ko te waka rere mimiti o kare, sensations me mau mana'o - te wairua o te tangata. Ko te tinana, ko reira te rauemi anake, te reo ā-tinana o te wairua. tohi Ancient korero e te tinana - he oko e kei te wairua. Te wairua, i roto i te tahuri, - he huinga o tinana pūngao mohio atu, e rua o nei - te Astral me hinengaro - he kawe o mana'o tangata me kare. Ko te mea ngaro o te mahi ki a ratou, ko e mā te huri i te arotahi o te aro, me te huru, e taea hinengaro koe te whakahaere i katoa e ora te tinana, tae atu ki te ma'i, te mamae, me te kāmuta katoa o kare.

Ko rite ki te pānga o te rorona, e mohio ana tatou katoa tenei. Ko tōna ngako ko e āta raruraru te tangata e mate ana, me te te mamae i whakaaro e pā ana ki tona mate, te arotahi ki te tahi mea pai, kaua ki te ona tohu. Tenei tikanga o te maimoatanga e whakamahia ana i roto i te psychosomatic hou, engari kei te mohiotia e ia ki te taata nei no te mano o nga tau. I roto i te porowhita korero hohonu te whakaaro i te reira rite tohu o te ariā, i whakapuakina ai te taea o te whakaora mana matau.

Tenei whakaaronga i runga i whakaora mahi i runga i te parau tumu e whai ake: ka mutu he tangata ki te whakarongo ki te mate, me te hinengaro ngaki i te whakaaro o te hauora, tino tīmata mate ki regress, tae noa ki reira te mutunga haere tino. Tenei, o te akoranga e kore he pā ana ki ki te tau'a ore i te mate,. I te anga ke, he mea e tika ana ki te ātete i te mana o te whakaaro kaha ki te tiki i pai, ka whakakiia o ratou whakaaro wāhi hinengaro roto e pā ana ki te hauora. Tenei whakaaro kaha me te whakaaroaro ko te mahi o "whakaora katoa-tinana." He mea tino nui ki te pupuri i enei whakaaro tonu, ra i muri i te ra.

kaha takiwa,

e pā ana tētahi atu whakaaroaro whakaora kaha te ki te tutonu i runga i te wahi ngā tinana. Kua kï ngā Medical te whai huatanga o tenei toi onamata. Ko ohie te matü o reira: e hiahia ana koe ki te arotahi ratou aro katoa i runga i te okana pānga. whakanui i tenei take mahi rere toto ki te rohe, me te tīpakohia te pāmahana ara e āta arata'i ki whakaora. Ko te kupu tukinotia, hei tauira, hypotension, i.e. pēhanga toto iti, me ētahi atu mate e pā ana ki te tohanga waimaero. O te akoranga, takawhita, i.e. pēhanga teitei, i roto i tenei ara e taea e kore te tukinotia.

tikanga whakaaroaro "whakaora o te tinana katoa"

Ko te mea tuatahi e hiahia ana koe ki te akaanga me te tango i te tūranga whakamarie takoto iho ranei e noho ana pai. I roto i te take whakamutunga, kia kia tika te hoki. Na Me koe ki te tango i te torutoru hōhonu, me ka kati koutou kanohi. Me koe ki te manawa whakanoho, āta me hohonu.

Best o katoa, ki te kahore koutou e faanevaneva oro no rapae. Heoi, ka taea e koe te tahuri i runga i te papamuri tika hanganga fakalaulauloto e e te tauturu ia arotahi koe.

Na ka taea e koe te noho noa ranei takoto iho ata, e pupuri i te ata noho, me te lōngonoa. He mea tika e kore ki te whakaaro e pā ana ki tetahi mea, a ka whakaiti mahi hinengaro ki te iti taea rite hohonu whakangā, whakaaroaro me te whakaora he whai hua, no te kore e marara aro o te tangata i te whakaaro rōpū.

A, no te ite rite koe, arotahi ki runga i te kanohi o raruraru wahi tinana okana ranei. Whakamātauria ki whakaaro rite tou mate te mea titiro reira. Kei waiho tenei wāhi, no te mea te ngā ataata o nui whakarei nga pānga o whakaaroaro "Te whakaora i te tinana katoa." A, no te tiro lelei o tona mate, whakatau pehea rerekē reira i te wahi hauora o te tinana. Whakamātauria hoki ki wheako i te tae e kore anake o te mate, engari ano hoki te haunga, te pāmahana, te rahi, hanganga, kaupapa, kakano, me te tahi atu āhuatanga.

Ko te whakaaro, ko te ki te hanga i te ako tino taipitopito o to ratou mau fifi, te whakatau ia mata ki mata. Ko te ta'oto ko farii i tenei mahi kia rite ki te karanga ki te mahi, me te whakarewa i te tikanga whaiaro-te whakaora. Ka Me anake koe ki te mau tonu tona tukurua rā o te whakaaroaro "whakaora katoa-tinana."

A, no te utu e koe nui tona whakarongo me te wa o te mate, ka taea e koe te haere ki te mahi e whai ake. Na e hiahia ana koe ki te tukua atu i roto i te tinana o te aroha manawanui. Ko te huarahi māmā ki te rave i te reira, hi'ohi'oi te muri i roto i te puka o te kapua i te paihere o te marama ranei. I roto i te meka, tangata ora tou tinana i te aroha. Whakaaroaro - Ko te ara ki te tōtika kawe reira ki te wahi e tika ana, te tuhi i runga i te aro o te ta'oto, e e te mahi katoa mo te whakaora-whaiaro.

A, no te te whanga mō ngā hua

E mea pinepine, te hua tuatahi i tenei mahi kitea i muri i te wātū tuatahi. He pea ki te ite i te puhake o te kaha, me te pai ake te hauora whānui koe. Heoi, hoki etahi iwi te feruriruriraa whakangā hohonu, me te he rongoa pānga sino tonu. e kore te tikanga tenei e te tupu tetahi mea. Kua tīmata kē te mahi mano o whakaora, e kore kua tika tona taumata mohio puta rite tino rite e hiahia ana tatou. pupuri Just he mahi rā - a ka hohoro kia ua te hua.

Na roto i te mahi i tenei whakaaroaro, ka ite koe huringa pai i muri i ia wātū. I te pae hopea, kotahi koutou tika e kore e ite i te mate i roto i tona tinana. A muri iho i taua ka haere mai me te oti whakaora o te tinana.

Whakaaroaro "Inner Child faaoraraa '

Korero o te whakaora tikanga whakaaroaro kore e taea te mea e pā ana ki te mahi o te mahi ki te tamaiti i roto. Ko te mata o tenei tikanga, ko te e ia tangata i te taua wa ora tamaiti, taiohi, pakeke, me te koroheke. Ko tenei hapu katoa e tika ana ki te farii i me te aroha, ranei ka kia te motunga koutou ahua hinengaro. "Te whakaora i te tamaiti i roto rawa" ki te whakatutuki i tenei au i nga wahi katoa ia me te whakaaroaro mahi.

Ko te mea tuatahi ki te ako - e kore e mea faufaa te reira pehea tawhito ko koe. Roto, ka whai tonu koe ki te ora i te tamaiti e hiahia aroha, tiaki, mau mana'o, whakarongo, me te matauranga. I roto i to koutou kaha ki te hoatu i te reira katoa. Kia mahara ki e nga ngaahi tōnounou o koutou whakatipu pā tenei tamaiti. Ki te i tukinotia ia nui rawa, ia nei e tukinotia ana i tenei. Ki te i mea patu ia i tukunoa'i ranei, Kei te hoki ite i te reira i teie nei. A me te reira ki kia whakaritea i roto i te tikanga ki te whakaora i tō tamaiti i roto, a reira ia.

mau metua i te faaoreraa hara

Ko te tuatahi, Te tatarahapa nei au o koutou matua, ki te reira e take hoki ki te he ki a ratou. Eiaha e faahapa ia ratou hau atu i te tetahi mea. Tukua ratou ki te kupu hoki o koutou roimata katoa i roto i tona tamarikitanga, mo te mamae katoa me te mamae. Ko tenei te tino nui, no te mea te haapa'oraa i te inoino, ko koe i roto i te tūranga o te patunga, a he faufaa ki a koutou i roto i ki tenei āhuatanga tiki atu. Anake ka haere mai te whakaora o te wairua. Whakaaroaro mō te mahi ki te tamaiti i roto, ka mahi ia rā, ka whai hua kitea i roto i o wiki i te tokorua. Arohaina o koutou tamaiti i roto, te kōrero ki a ia i nga ra - a ka whakapai ake i te hauora o koutou tino. Kei raro hoatu e matou he torutoru tohutohu ki te hanga i te tikanga whai hua tino.

Te mahi ki te whakaahua

E riro te reira pai ki te whakamahi i to koutou pikitia tamaiti mo tenei whakaaroaro. Whakaaroa ratou, ite te tamaiti i roto - i tona kare, mau mana'o. Kōrero ki tō pēpi, titiro ki a koe i te pikitia.

whakakitenga

Kia wātea, kati koutou kanohi, me te sioloto tō tamaiti i roto. A ani ia kia haere mai ki a koutou, ka ui mo te faaoreraa hara mo te meka e pera nui wa tukunoa'i reira. Kōrero ki a ia, ngana ki te kia hari ia. A tapiti faahou i tenei mahi i nga ra.

hakari o tamariki ano

I te tahi taime te whakarite i te hakari mo koutou tamaiti i roto. Hokona he keke, poihau, pea noa etahi ha'uti, e moe koe rite te tamaiti, engari kihai i riro. Te manaaki i tō tamaiti, korero ia te mea e hiahia ana koe ki te whakarongo rite te tamaiti ratou. Kia tino ki te whakaae ia aroha hoki ia.

Letters ki tamarikitanga

E riro te reira pai ki te tuhituhi i te pukapuka ki tona tamaiti i roto. Tuhituhia ana e ia ki tona ringa tino - hei pakeke. Na te atu whakahoki ratou, engari kia rite ki te tamaiti. Ka taea e koe te whakautu hohonu miharo riro. Waihoki, ka taea e koe te utu i te tahi mea polepit kerepeti ranei ki tō tamaiti i roto.