Kai me te inu, Tohutao
Meat ki paināporo i roto i te oumu - tika he huinga nui
rihi Meat Ko te tino reka, me te tiketike-pūngoi. Ko nga mea katoa tohutao ranei te whakaaro reka pai ka rerekē ki tetahi rihi: kai ki paināporo i roto i te oumu tunua rihi ki harore, raihi me tetahi ngaohi ke huawhenua. Hei tunu i te reira, e hiahia ana koe ki te faaineine i tika nga mea katoa, ahakoa te mea poaka, mīti heihei ranei.
Ko te tūtohutanga matua e whai ake nei.
Tuatahi, ki te whakarite kia tahuri atu reka te rihi, ka hatepea te kai puta noa i te muka taketake. Ano, e kore e tūtohu te makaka reira ki tapahia nui, a he mea e tika ana ki te mahi i te reira i roto i nga wahi iti.
Tuarua, i roto i te kaupapa e te mea e tika ana ki te whiua, e waiho te pai ki te whakamahi i te hangarau ngā. tonoa wahi wahi i roto i te pēke kirihou, me te whakamahi i te tāwhana hama motuhake, engari e kore e nui atu.
A toru, i roto i te kaupapa e te mea e whakamahere koe ki te tunu kai, he mea e tika ana ki te pūkarakara mua-reira, mā te whakamahi i te ranunga o te tote me te pepa.
Meat ki paināporo i roto i te oumu maoa rawa hohoro, i te wa taua i reira e he maha o tohutao reka, me te whakaminamina. Ko te putanga matarohia fakahu'unga e i runga i te kai batted me marinated e pai te porohita o te paināporo. Hoki tenei whakaaro, i te kai e kia i roto i te puka, ko te taua rite te hua. pania te rihi te ki mayonnaise me hoatu i roto i te oumu preheated.
Meat ki paināporo i roto i te oumu ka taea e koe te tunu pai ki te tīhi me te tōmato. Ki te mahi i tenei, e hiahia ana koe ki te whakahinuhinu wahi ia ki te mayonnaise, kei te whakatakotoria runga mowhiti i tōmato, ka paināporo. kia te paparanga o runga tīhi me te mayonnaise papatipu. Baking tonoa he oumu preheated me tunu tae noa ki parauri koura.
Ka taea hoki e koe te tunu i te kai ki te paināporo i roto i te oumu, engari i roto i te ara rerekē, tunua te wahi katoa. Ki te mahi i tenei ka Me ki te hoko tapahi, ka kia mohio ki te pūkarakara reira i roto i te ranunga o te pepa, me te tote, te hanga motu hohonu. Na hoatu katoa tetahi o ratou maha, he wahi o te tīhi, he wāhanga o te tōmato, me te paināporo. Koti te wahi katoa ki te ranunga o te mayonnaise ki te karika. whakanohoia ana te kai i roto i te oumu preheated. I te wāhanga tuatahi e tūtohu ana ki te kati i te reira ki te wahi o te konumohe kia e haurangi reira i te roto, e kore noa e tunu i runga i runga. E rua tekau meneti i mua i te mea oti te tunu kai, e hiahia ana koe ki te tango i reira ki te käkäriki rihi. Huri i te reira i roto i te tino reka, me te reka.
pai ngā ana te kai kei te ki te harore. Ka taea e koe te whakahere i te kai - kai ki te harore i roto i te oumu. I roto i te tikanga ki te hanga i pai taua mea poaka tino pai, me te heihei. Next, tapahia kai ki nga wahi, i te reira, ka pei i te totoma rapaau i roto i te ranunga o te tote me te pepa. waiho matou i te reira, ka tīmata te mātakitaki me te harore. Taunakitia riki minita tapatapahia, harore tapatapahi - me kohuatia i roto i te tahu i paraharaha hohonu noa te wai katoa i mimiti ka. I muri i taua, e tūtohu ana whakaiti i te wera, tāpiri i te kirīmi me te mahi kai. Ka Me ia wahi ki te kōrori tae noa ki te tae o te koura, runga ki te ranunga mushroom. A tuu i te rihi i roto i te oumu wera, tauhiuhia pāmehana mau, ka tunua i te pāmahana o te iti rawa 180 nekehanga.
Meat ki raihi i roto i te oumu - he huinga pai e taea ai e koe te hanga e rua wera, me te ke ngaohi.
Ko taea ki te hanga heihei puru puru ki te raihi. E tūtohutia ana ki te tunu pilaf ki karepe, me āperekoti maroke, tinana mea î, tuitui i te reira, ka tunu i roto i te oumu.
He pilaf reka ki te kai tunu i te reira i roto i te oumu. He mea tika ki tapahia te ranunga kai, kōrori reira, tāpiri riki tapatapahi me te Ruiruia kāroti waruwaru. parai pai, hoatu te raihi, ringihia te wai kohua. Hoatu skillet ki te oumu, e pupuri ana i te pāmahana o te 180 nga nekehanga. Pilaf i roto i te oumu ka fakangalongata'a noa.
Bon appetit!
Similar articles
Trending Now