Me pēhea te ki te tunu tomato - kaupapa raumati nāianei

Tomato hupa - kāinga matao hupa raumati e hāngai ana i runga i tomato ki huawhenua - he rihi tino mo te tinana i roto i te mahana raumati. ka ora hoki te reira a whangainga ana i waho te faateimaha taimaha. Me pēhea te ki te tunu tomato hupa, na kawea ana e ia he pai rawa, a ko reka? E rave rahi mau taata i roto i te tikanga ki te whakaora wa, me te kaha e ngana ana ki te tunu tomato mo noa he torutoru ra, kihai i whai ki te tu mo te wā roa i te umu, e tatari ana tae noa ki beets maoa. tāpiri anake tatou rite ki te pīti hupa huawhenua hou me otaota. Whakamātauria ki te feruri i roto i pehea ki te tunu tomato, ki wa, me te ki te whakaora moni, a ka whiwhi i te painga mōrahi.

Tuatahi o te katoa - he torutoru ngaro. he tika ki te tāpiri anake wai rēmana taiao te tomato - he mea ohie, ara kahore he juicer ki te tango i te rēmana. tapahia Just te rēmana i roto i te hawhe, me te pēhi ki raro, te raro te tarai-iho, me te pupuri i te reira ki o koutou maihao (ki te kapu ki te wai kihai i whiwhi ki nga wheua). A ape i te tāpiri hupa matao ranei waikawa citric, te atu winika. Beet tihi - te wāhanga pai mo borscht, tomato engari e kore e hoatu i te reira. I te taua ki te rīwai. e riro te reira i pai te mea motuhake reira kohuatia ranei tunu, a ka mahi ki tomato.

tahuri tatou ki te atamira tunu tuatahi, me te matua. Ka Me koe te kuao beets - kotahi manokaramu, he hawhe kapu o maha horoia, rēmana, 5 rita o te wai wera kohuatia. Ko te reka e hiahia ana koe ki te tāpiri he tote, me te huka. hostess mātanga whakapono e taea te tango i te iti ake enei wae ki te hoatu i te tomato heke mai taonga reka. Nā ki te aroaro o enei wāhanga katoa, tangohia te kōhua iti, me te kohuatia te beets tae noa ngohengohe. Ki te beets taitamariki me te hua reo-rahi, e te tukanga iti iho i te 20 meneti. Me mōhio e whati i te hiku o beets hua atu tapahia ranei kahore he tika, ranei ka kua ngaro tunu te rota o te wai. Beet wahi wera i roto i te makariri, te wai noa haupapa. No te mea o tenei ka waiho koe ngāwari ki te horoi huawhenua. Cut pīti takai kikokore, hoatu ki roto ki te kohua rima-rita, me te makona nui rite ki te wai wera, pai - ki te wai kohua.

Hoatu te paraharaha runga i te wera nui, me te tāpiri i te wai rēmana. No te mea o tenei, te wherikotanga o te hupa noho. Tāpiri i te maha, ki te hanga hupa matao hā taketake tuhipoka. kia te kohua e kore e kohua neke atu i rua meneti. Na ka hipokina te paraharaha ki te taupoki me te taonga roto i te te wahi raumati, i reira ki te pūtake mo te tomato whakamatao tere. Ko te hupa matao he mea tika ki te rokiroki i roto i te pouaka whakamātao. I mua i te whakamahi o te tomato whakakiia ki otaota tapatapahi hou me huawhenua - kukama, uhikura, riki, pi. Kei te ngā i te tomato hoatu pakeke kohuatia me tapatapahi rawa hua manu. hoatu tenei katoa i roto i te peihana, a ka riringi hupa pīti ki tomato. Tāpiri kirīmi kawa ki te reka o, a taea hoatu e koe tetahi e rua ranei poraka tio. Na roto i te tomato whangai kohuatia tunua rīwai ranei.

Na ko te kupu whakahoki ki te raruraru pēhi i konei - hupa pīti tino taea te rongoa i roto i te pouaka mo te wiki. Ko te kupu, Ko te hupa tino painga i roto i ngā o te wa whakaora, no te mea e taea e te tapahia greens, huawhenua me hua rawa nohopuku - a he rite hauhautanga fakaivifo'ou hupa!

Tomato hupa - he tauira matarohia o te kai Russian, tona aroha e rua ngā pakeke me ngā tamariki. Kia kōrero a pā ana ki te pehea, ki te tunu tomato hupa mō ngā tamariki.

Tuatahi, horoi i raro i rere te wai, rīwai me beets. kia kohuatia ratou, kahore tihorenga, ki te whakaora i te mōrahi o ngā matūkai. Ki te hiahia koe ki te whangai i tenei hupa tamaiti mo te tina, he reira pai ki te kohuatia te huawhenua i roto i te mua - i te ata. rīwai ma ka tapahia ki poraka kohuatia. Tunu me te horoi i te hua. Ki te te tamaiti, ko te tau iti iho i te kotahi me te hawhe, ko te pūmua he pai e kore e ki te hoatu. Ka taea e whai me te toene me huamanu tamariki tuākana. Ka taea te mongamonga te manu ki te marau. Just whakanohoia ana ki runga ki te raro, me te Rakei, te pēhi niho i runga i te hua manu. Horoi i te fennel me rōkara o karika, ngā katoa minita rawa tapatapahia rawatia reira. I roto i te kōhua ringihia paina o te wai. Kohuatia, tāpiri he tote. Tāpiri i te rīwai, koe taea - he iti moka o te rau kokoru. kihai i tangohia e atu te ahi, a ka whewhe ano te wai, tāpiri i te otaota, te kāriki, me hua. Ano kawea ki te whewhe, a tahuri atu te wera. Ki te kore e te tamaiti rerekē te hiahia pai, ka taea e koe te utu i tana whakarongo ki te hupa me whakapaipai ki a ia. Kōkiri wehe kohuatia kāreti me beets, beets tapahia ki poro, me tetahi - tapahia (te pai te whakamahi i kaitarai pihikete), hei tauira, puawai ngakau ranei. Ko te taua e taea te mahi me te kāroti. Ki te tapahia e koe te puawai i beets, ka taea te tapahia kāreti i ngā porowhita iti, me te hanga mo te waenganui o te puawai. Whakapaipai neatly i runga i te mata o te rihi, ka riringi ai ki te hupa. Ko taea ki te tāpiri i te tīpune o te hinu oriwa, te hinu putirā faufau ranei. I muri i te tau, me te hawhe e taea te hoatu e ki te kirīmi hupa. Ki te hiahia koe ki te hoatu i tō tamaiti he tomato wera, he reira taea ki wehe kohuatia te kai, tapahia ana e ia, me te hoatu i roto i te peihana.

Na ngā matou i roto i pehea ki te tunu tomato mō ngā pakeke me ngā tamariki. Bon appetit!