Me pēhea te ki te tunu rimurapa ki zucchini: tohutao

e mea he huinga kaua ke - zucchini ki rimurapa. Recipes mō te faaineine i taua rihi, Heoi, kei roto i maha tunu pukatuhi ngaahi uaifi tauhi. Na tata katoa o ratou e whakaatu i e tika te tika ki te tīariari i tēnei rihi. Ano, huri i te reira i roto i te mea rawa reka, me te fakafiemālie, rawa ki te ki te tukanga tunu etahi, ka tāpiri ki te kai taketake o te tahi mau wāhanga atu.

I teie mahana, e korero matou ki a koutou i roto i te taipitopito me pehea ki te tunu rimurapa ki zucchini a ka whakahere he rota o ngā tohutao. Na tīmata tatou ki te kuware tino.

Rimurapa ki zucchini: Kai

A paraparau i roto i Russian, ka taka e matou te rimurapa taketake ki zucchini. Hoki tenei e hiahia ana matou ki te ake, i roto i te meka, i te rimurapa (ka taea te tango e koe tata tetahi, engari ko te reira e minaminatia ki te noho i runga i hanga i te durum witi tonu), he kuao zucchini (e rua ranei e toru nga mea nohinohi), kotahi riki dome, 200-karamu putea o kirīmi kawa ngako rawa, kurupae pi me te pata (mo te faaineineraa Kati tatou 30 g).

Me pēhea te ki te tunu

I roto i te hinu huawhenua ki kōrori i te koura melenko hue riki ahuareka tapatapahi. Na ka tāpiri ki reira nga zucchini kikokiko tapaono. Season ki te tote, te pepa, me te āta whakaoho, hipokina ki taupoki, me te korohū wera rawa iti hoki e pā ana ki e rua tekau meneti. Na ka ringihia e reira te kirīmi, i mua diluted e rave rahi koko Rīhi wai noa. Me mahi tenei, kia ki te whakarite kia kore te manehau reira ake i runga i te whakapā atu ki te whenua wera. Kohuatia kua kore neke atu i te 5 meneti, ka tāpiri i te pi tapatapahi (e aroha atamai, a taea ringihia karika mongamonga). Ko te ahi tutakina iho, mahue te ranunga te i raro i te taupoki.

Next, he mea e tika ana ki te kohuatia te rimurapa. Kua rite ngā hua Kounga kaua e nui ake 5-7 meneti, pai, e kore ki te e hape, te pānui i te tohutohu i runga i te tākai. I roto i tetahi take, kia waiho ratou i te iti pakeke. Ko, he āhua-oti. Tatau i te wai, me te tāpiri hinu ki te rimurapa. Ata whakaoho. Ka taea e koe te hoatu i te whakapiri ki runga i te rihi, ka runga rite ki te tāpiri zucchini. A, o te akoranga, ka taea e nga mea katoa hinga moe ki te tīhi kuoro. Ko te wā ki te tepu!

Kaunihera

Makaroni me te tīhi kua kua riro Talafungani o te momo. Heoi e kore tonu tahuri tenei rihi i roto i na, kia rite ki te hiahia koe. Te aha? No te mea hoki i te faaineineraa o tona rangatira tango te tīhi tuatahi e wātea ana. A ko reira faufaa te huarahi he. kia tangohia te reira i te tīhi anake. Kei te tino rewa te reira, engari e kore e pa, pērā i te etahi. Ngā mihi ki te mea ki te kai, ka taea e te tiki e koe i te ngahau tino a kore whakaaro e pā ana ki te pehea e poestetichnee reira kawe ki te mangai i te marau ki iri i runga taua mea tyazhem rewa tīhi.

tohutao whakarerekētia

Ko te aha te rimurapa pai ki zucchini, te reira te meka e na roto i te whakataki o kai atu e taea te tiki i te kai tino rerekē. Ka rite ki te tauira, i roto i te tohutao e whai ake nei. Ka haere tonu matou ki te ako ki te tunu rimurapa ki zucchini me te tōmato. Heoi, he pūtaiao motuhake i konei, me te reira. E mea ohie roa, rawa ki te mea kua taukei kē koe te tunu o te whakapiri tino tahito ra.

Na, pera i roto i te take tuatahi, kōrori riki. Na ka tāpiri ki tapatapahi reira polukruzhochkami angiangi zucchini rawa taitamariki. Kia e browned ratou, tāpiri i te haurua tōmato here (e toru rau karamu, e kore atu). Ringihia te kirīmi (he hawhe kapu), tāpiri karika tapatapahi me melenko, te whakaoho wā, e whakamamaetia mo te maha o meneti. Ki te aroha koutou Pātira, ka taea e te tāpiri i koe i te reira. Rawa pai ki tenei rihi papura. Na ka tāpiri i te rimurapa rite-hanga, me te katoa āta uru. Na tata tonu i muri i te atu te ahi. Rimurapa ki roroa, me te tōmato rite. Ka taea e takoto koe i roto i runga i te mau papaa parau, me te mahi. Sprinkle (mahara te mea i mea i runga?) Kuoro Tīhi pāmehana.

Tagliatelle ki zucchini me harore

Ki te kahore koe e mohio me pehea ki te tunu rimurapa ki zucchini, tangohia te patu tohutao e whai ake nei. Ko te kōwhiringa pai reka, me te tino tikanga mateoha i, ahakoa te kore o te wae kai, rihi tenei.

kia hatepea e toru rau karamu o mushroom ki poro kikokore, a ka parai mō te rima meneti i roto i te hinu, tote-mua. Na ka ringihia e i roto i te harore hawhe kapu o te kirīmi taimaha, me, te whakaoho āta, mau i runga i te ahi mō te rima tetahi meneti. Faitatau ki tenei, i roto i tetahi atu paraharaha mō te tekau meneti kōrori Pātira tauhiuhia me te kakau witi tapatapahi kamokamo taitamariki. tagliatelle kohuatia (kahore he wai, o te akoranga) ki te whakaki i te rua o koko pata, me i runga i te rihi. Na ka ringihia e te tirotiro o nga koko e rua i konatunatua tahi.

tiu

Rimurapa ki zucchini taea te tunua i roto i te tiu. E kore e te tukanga tango nui te wā, engari tino koutou e etahi te tahua, no te mea ka rerekē i tēnei rihi mārika i i te rimurapa mua ki te ranu.

Ko te mea tuatahi e hiahia ana koe ki te kohuatia te rimurapa. Na ka tukua atu ratou i roto i te colander me te tatari ringihia ra ano kua te wai. Nini i roto i tetahi take e kore te mea e tika ana! Engari wareware e pā ana ki a ratou e kore e hoki tūtohutia hoki te roa. Kore, ratou piri tahi noa. Heoi te mea pai e taea e koe - he reira i te wa wa ki ki te whakaoho tika ki te marau noa tunu koe zucchini. Ki te ia e kore e kore raruraru. Just kiri me te pae kupenga (nui). Muri tote-te pepa, tāpiri ki te taimaha o tapatapahi riki matomato, ka riringi i te ranunga o te hua e toru, he mea patu, me te karaihe waiu. Whakamātauria ki te tote, me te tāpiri i te reira te mea e tika ana. Na ka Oho i roto i te rimurapa me whakaoho āta. Na ka tango i te tine tunu, te hinu i te reira ki te hinu huawhenua me te wahi i runga i te raro o te taimaha kamokamo-rimurapa. Cooking i roto i te oumu mo e pā ana ki e rua tekau meneti. Tino arotau pāmahana - 180 nekehanga. E rima meneti kia maoa taea te tiki e koe i te puka, me te tauhiuhi aroha ki tiu tīhi kuoro. I roto i tenei take, he kotiti te kōeke.

Lasagna ki zucchini

mohio Ehara i Housewife katoa e taea te mākete i teie mahana kitea motuhake rau mō te rahānia. I tona matua ko te rimurapa kotahi, engari kei te rite ratou i roto i te puka o ngā papa taketake. Ngā mihi ki a ratou, e taea e koe te rota o ngā rihi. Hei tauira, te lasagna i roto i te oumu. I roto i te parau tumu, te rimurapa ano ki zucchini, anake i roto i te paku rerekē tikanga.

Ko tētahi atu painga undoubted o tenei rihi ko e ko reira tino tere ki te faaineine i. Na te reira he kōwhiringa nui mo te hunga e whai wa iti rawa e wātea ana ki te faaineine i paramanawa ka e tata manuhiri i runga i te paepae.

Cooking

Mō te manokaramu o tihorea pae kupenga zucchini me tunu mō te tekau meneti ki te riki tapatapahi i roto i te hinu oriwa. Na ka tāpiri i te huawhenua mongamonga e te pēhanga o toru cloves o kāriki, 50 karamu o te tīhi tera, me e rua hautoru o te oko 250-karamu o rikota. Oho. rau Cook lasagna (kia tino e kore e digested ratou!). Te reira i te tikanga nui e rima meneti. Na ka tatau i te wai, horahia e ngā i runga i te rihi, ka tauhiuhia e ratou iti ki te hinu oriwa. Na ka tango i te pukapuka tunu Hipokina te reira, takoto te papa o lasagna reira nui whakahinuhinu pani tōmato, kamokamo runga taimaha koti. Na ka Me whawhe ki te kia faahiti i roto i te raupapa taua: he apa o te lasagna + pani tōmato + zucchini parai. Hipokina te paparanga whakamutunga e toe ana o lasagna, runga obmazhte o ratou e toe tera, me te tuku i te reira i roto i te aravihi oumu. Cooking wā - kaua e nui ake kotahi tekau meneti. Ko te pāmahana tino arotau ko 180 nekehanga.

Rimurapa ki roroa, me te ham

I roto i te parau tumu, te tohutao katoa i runga e taea te huaina kaihuawhenua. Ahakoa kore nga mema o te whānau whakaae ki te whai i te "tarutaru". Na roto i te a nui, i roto i tetahi o nga ranu patua ana e taea zucchini e he whakaaro iti, tāpiri i te wāhanga kai. A ki te hanga māmā reira, whakahere tatou he tauira ki te tunu i te rimurapa reka ki zucchini me ham. Ae, a i roto i te tīhi te ranu.

tapahia Kotahi zucchini reo-rahi ki whiu kikokore. Waihoki, i te ano ki tetahi rau karamu o ham hiroki. Whāranu te hawhe kapu o te waiu, me te kirīmi me te mahana ratou mā te tāpiri 200 karamu o te tīhi kirīmi. I te wa ano faaineine i te ranunga tamata tonu ki te whakaoho. Ka rite ki hohoro tīmata ki te kohuatia, tauhiuhinga i roto i te karamu kotahi rau o tīhi kuoro. Cook tae noa memeha reira. Tāpiri i te mea kakara, me te hawhe tīpune o Aropi nati. e kore te Tote tūtohu, rite te tīhi he i roto ano rawa tote. Zucchini tahu i hoki e rima meneti i roto i te pata, ka tāpiri i te ham. Tunu mō te rima tetahi meneti. Na ka ringihia e te ranunga ki te kīnaki (hurihia tumuaki tuarua ranei, tāpiri i te reira ki reira - e kore e mea faufaa). rimurapa maoa i roto i te ara tuku iho (pai pai, i te ara, pākēti) horapa i runga i te rihi, me riringi te ranu.

Bon appetit!