Mahino tatou nahea ia faaineine patisony

rihi huawhenua i runga i te tepu rā - te matua ki te hauora pai. A he aha e kanorau ratou, te pai. Hei tauira, ngana ki te tāpiri ki to koutou kai taua he hua ngā rite patison. Me pēhea te ki te tunu i te rihi me tona whakamahi? He nui o ngā kōwhiringa!

Me pēhea te ki te kōrori i te tipa?

Tangohia e rua kamokamo o hua, 30 karamu o te paraoa witi, te nui ano o te hinu huawhenua, te pāhiri hou, te kumine, te tote me te pepa, he tokorua. kahore koe e mohio me pehea ki te tunu patisony? Hoki te tīmatanga, whiua te hua, ka tāpiri tote me te pepa, me te puranga hua. Vegetables me otaota, horoi, tapahi nga tipa me fennel ki te pāhiri paku. Toua ia wāhanga i roto i te hua manu, ka hurihia i roto i te paraoa me te parai i roto i te hinu huawhenua tae noa ki e hōu reka. I mua i te taviniraa greens tāpiritanga, me rite te rihi taha, koe e taea te whakamahi i huamata o tōmato hou. Ki te whakaki i te rihi ki te kirīmi kawa reka pai.

Me pēhea te ki te tunu i roto i te patisony oumu?

Tangohia 3-4 kamokamo, hua koromamao, 100 karamu o te tīhi kuoro o ahua tetahi, 100 karamu o te kirīmi kawa, te hinu huawhenua mo te paraipanatia, o punetēpu o te paraoa, te pāhiri, pepa, te tote he tokorua. Horoi, kiri, me te tapahia ki wha nga wahi o huawhenua. Kōrori i te hua ki te paraoa, te tote me te pepa. tangohia ia wahi e ake e te marau me te tuku i roto i pokeranu me ka parai i roto i te parai hinu. Hoatu paparanga rite tipa i roto i te paraharaha te rihi tunu hohonu ranei, ringihia te tīhi me otaota tapatapahi rawa, ringihia te kirīmi kawa. Mahara ki pehea ki te tunu patisony atu Whakawerahia tika te oumu. Kuhua te reira i roto i te āhua me te tunu mo e pā ana ki te haora hauwhā i te pāmahana o e pā ana ki 180 nga nekehanga. I mua i te taviniraa i te tipa taea te whakapaipai ki te toenga o te pāhiri.

Me pēhea te ki te tunu patisony ahu?

Tangohia 3-4 kamokamo, 1 te riki, kāroti 1, herewi hou, 100 karamu o te tīhi kuoro, 50 karamu o te kirīmi, 50 ml o te hinu huawhenua, he rua o koko tōmato whakapiri, e rave rahi cloves karika, hou riki matomato, te pāhiri, te tote. Horoi greens me huawhenua. Clean kamokamo ratou me te whewhe tae noa te hawhe, tote te wai. Tapatapahia riki, herewi, kāreti, kāriki, riki matomato, te tote me te hinu ki te kohuatia hoki e pā ana ki e rima meneti. Whāranu ki pani tōmato, me te hua huawhenua papatipu nafarshiruyte. Whakamaharatia ratou i roto i te kirīmi obmazhte tunu, tauhiuhia tīhi me te tunu tae noa ki parauri koura i 180 nga nekehanga. Ko te tauhiuhinga rihi oti ki otaota hou, me te mahi.

Nahea ia faaineine no te patisony hotoke?

Tangohia kamokamo manokaramu iti me pepa reka, 5 māwhero tōmato rahi iti, e rave rahi iti kūkamo, vine e, me te here rau, cloves karika, he timonga o citric waikawa tokorua inflorescences cloves, 3 rau kokoru, 5 pī pepa pango, me tote faaineine i te rita o te wai 50 karamu o te tote, 30 karamu o te huka me te punetēpu o 9% winika. Ringihia ki te raro e toru-rita kēne kakara ki waikawa citric, kukama, mo takoto tipa me te pepa, kāriki, cover rau Cherries me currants, tāpiri tōmato. Kohuatia te kai katoa mo te tote, hipokina ki huawhenua, me te whakahoromata mō te rua tekau-rima meneti. Hurihia ake te taupoki, me te tango i te moni tāpui.