Ko te tohutaka taketake. kohuatia Beef - rihi reka, me te fakafiemālie

Beef i roto i tona kounga kai ko tetahi o nga momo pai o te kai. Mai i reira ka taea e koe te whakarite i rihi reka, me te taketake. Ka taea e tetahi rangatira kitea te tunu tika. Beef kohuatia - ko tetahi o nga kōwhiringa tunu, i meinga he rihi tuku iho i tata nga tepu.

Ko te tunu matarohia mō te mīti kohuatia - ko te faaineineraa wā-roa ohie, engari. kia korohū te kai mo te 1.5-2 haora, katahi ka waiho reira ngohengohe me te ngawari. Tangohia te mīti ki te ko reira ki te wheua, ka wehe matou ia ratou. I muri i taua, kia horoi te kai, me te maroke ratou ki te tauera. Tapahia ana e ia ki poraka poraka iti ranei. I tua atu, tāpiri tetahi tote me te pepa. Hoatu te paraharaha, a heats reira ki te hinu huawhenua. Kuhua te kai i roto i te paraharaha, a kōrori tae noa ki parauri. Ki te whiwhi Me te mīti ngohengohe ki te whai i te tahi mau ture. Ki te te kai tetahi rota, ka kōrori i te reira i roto i nga wahi. E mea titauhia e waenganui i poro i roto i te paraharaha parai ko te wāhi. Na ka tiki tatou i te kirinuku pai. haupu kai parai i roto i te kohua kohua ranei. Tāpiri ki te rau kokoru me peppercorns. Ringihia te hupa kia i taupokina ai a reira e toru-hauwhā o te kai. Na hoatu te kohuatia, hanga he ahi iti. Ko te he rawa tenei tunu ohie. Beef he ngohengohe, me te ngawari kohuatia. Ano, i roto i whakaputaina i te tukanga tunu te ranu reka, moe hā kakara.

Hoki tenei tohutaka, ka taea e koe te tāpiri i tetahi huawhenua. whakaaro ahau ki te tamata i te tohutao e whai ake nei. Beef kohuatia ki huawhenua, te tiki i te kai tonu e kore e rapua e ke ngaohi tunu. Tangohia te mīti me te tapahia ki mongamonga nui ehara i te mea. hoatu matou i te reira ki te kohuatia, kokoru wai. Ka taea e koe te kohuatia te reira i roto i te kotahi wahi, engari ka te wa ka tangohia e te reira tino roa. Tunu te kai mo te 1.5 haora, tae noa ki tata maoa. I roto i te takiwa, e hiahia ana koe ki te faaineine i huawhenua. Clean ka tapahia nga rīwai ki poraka reo. Kāreti me te keha, ka tapahia ki wahi o tetahi āhua. tapahia aniana ki mowhiti hawhe ranei e hiahia ana koe i te iti moka iti. tapahia Cabbage ki tapawhā nui.

A, no te maoa te kai e, e hiahia ana koe ki te tiki i te reira i roto i o te paraharaha, ka pumau te hupa. Next, tāpiri ake te kai i roto i te rihi, i roto i nei e ka keto reira. He unga hoki te toenga o nga rīwai me huawhenua. Tāpiri te tote me tetahi mea kakara, ki te hiahiatia. Whakakiia ki te kai, me huawhenua hupa, ka hoatu ki te kaihora. He rite te rihi, ka te mīti, ko te ngawari. A, no te he tepu taea e koe tauhiuhia i tetahi greens. tūtohu ahau ki te whakarongo ki tenei tohutao. Beef kohuatia he he nui rihi tina.

Ka taea e koe te tunu i te kai ake ara taketake. Beef kohuatia i roto i te kohua - tenei rihi, mahi nei ia takitahi. Ki te hanga i te reira, tangohia te kikokiko o te mīti me te tatou ka tapahia te reira ki poraka iti ranei poraka. Kōrori i te kai i roto i te paraipanatia tae noa parauri. Ko te tika tenei tunu e ko reka te kai. I tua atu, i roto i ia ai ki kohua tunua mīti. Tāpiri i te tote me te pepa. Ka taea e koe te hoatu i te rau kokoru iti. Na ka tapahia nga poro riki, a whakatakotoria ana e ia tetahi ki runga ki te kai. Hoatu ki runga i te tihi o te kāreti tapahia ki poro. Ko te whakamutunga, ko te rīwai, tapahia ki poraka reo-rahi. Kaua e wareware ki te tote nga huawhenua, me te tauhiuhi ki seasonings. Na to tatou ki te whakaki i ia hupa kapu, me te hoatu ratou i roto i te oumu. Cooking āhua 1.5-2 haora. Mahi tenei rihi e taea e i roto i te kohua, tauhiuhia i runga o greens tapatapahi.

Otiia me pehea ki te faaineine i mīti kohuatia i roto i multivarka. Ko tenei tikanga te māmā. Whakapaia kai me huawhenua. Katahi ka takoto atu te multivarku mīti, a ki runga ki runga hoatu nga aniana, kāreti me rīwai. Ka taea e Vegetables te tango i tetahi. Tāpiri etahi wai ranei hupa, me te mea kakara, me te tote. Kuhua ki te aratau tinei, me te faaineine e pā ana ki te 2 haora.

Kōwhiri i tetahi tohutaka me te tunu ki te pai.