Ko te ōwehenga o te buckwheat me te wai i te wā e tunu ana

E mohio ana koe he aha te tauwehenga o te buckwheat me te wai kia maoa i te tunu kai reka me te kai pai? Ki te kore koe e whiwhi i taua korero, ka kitea e koe i roto i te tuhinga kua tukuna. Ka whakaatu hoki matou i nga mea ngaro o te whakarite i te rihi o te kapi, o te kapi, o te kaari tiketike.

Pehea ki te tunu i te buckwheat?

Ko te ōwehenga o te wai me te miraka e whai wāhi nui ana ki te whakarite i te paraoa kai. I mua i te korero atu ki a koe mo nga waahanga e tangohia ai aua kai, he mea tika ki te korero me pehea e tunua ai te tunu kai.

Ehara i te mea ngaro mo tetahi e tino whai hua ana te rihi mo te tinana o te tangata. He nui te rino me etahi atu kohuke.

Ka taea e koe te tunu i tenei mate i roto i te maha o nga huarahi. Te tangata hanga ana e ia i roto i te wai, tāpiri tangata he wahi o te waiu, me e tangata whakamahi i te hupa kai.

I tetahi take, kaore ano kia whakarereketia te kaupapa mo te whakarite i tenei rihi.

Kei hea te parani tino reka?

Ki te tiki i te pakihi tino reka, me tino kitea te ōwehenga o te pata me te wai. Ma te ara, mo enei kaupapa ka whakamahi i nga whakaaro rereke katoa. Ko etahi o nga wahine e hiahia ana ki te tunu i te paraihe ki runga ki te oumu, i etahi atu ka whakamahi i te oumu, i te maha, i te motumotu ranei.

Ahakoa e whiriwhiri koe i tenei rihi, ki te whakatutuki koe i nga whakaritenga katoa o te tunu, tae atu ki te tauwehenga o te buckwheat me te wai, ka tino kitea e koe he kai reka me te kai pai.

Te whiriwhiri o nga kai

E pa ana te huinga o nga hua ki nga waahanga? Ko te ōwehenga o te buckwheat me te wai i te wa e tunu ai i roto i tetahi taputapu kaihini me whakatau i runga i nga kaihanga kua tohua. Mena ka whakatau koe ki te whakamahi anake i nga hua e rua kua whakahuatia, ka hiahia koe ki te whakamahi i nga tohu tawhito, ka korerohia i raro nei. Ki te Buckwheat mahi te ki te whakamahi o huawhenua, ngā rekiumu, kai, harore, me ētahi atu wāhanga, i reira e whakawhirinaki i runga i to ratou mōhiotanga tunu. Ko te tikanga tenei me te aro ki te ruri o te huawhenua me te hupa kai, me te maha o nga hua me nga mea pera.

Te raupapa paerewa o te buckwheat me te wai i te wa e tunu ana

Ko nga wahine e mahi ana i nga poakawheti mo nga mema o to ratou hapu ka mohio ki te whakamahi i te wai me te mea maroke kia whiwhi ai i te rihi tawhito.

Ka mohio ano hoki nga tunu mohio ko te kounga o te buckwheat me te wai i te wa e kohikohi ana i te tina kai reka me 1 ki te 2. Ko etahi atu kupu, ko tetahi wahi o te paraoa maroke me rua nga waahanga o te wai ma.

Engari mehemea ka kitea enei tohu ka whiwhi koe i te paraihe panuku matapihi, kaore i te rite ki te whakapae, engari kaore ano i te tino whakahirahira.

Ko te tunu mo te tunu

Na e mohio ana koe ki te aha te wawehenga o te buckwheat me te wai kia tipu i te tunu kai. Heoi, ki te tiki i tetahi rihi reka me te kai pai, kaore i te nui tenei korero. Na reira, i whakatau matou ki te whakaatu i etahi mea ngaro o te pehea ki te hohoro, me te hohoro te whakarite i te parei buckwheat whai hua. Mo tenei e hiahia ana matou:

• Ko te koroke buckwheat - 1 karaihe;
• Te wai inu - 2 kapu;
• Te pai o te moana tote - te tapiri atu ki te whakaaro pai;
• Potae - 1,5 tepu. L.

Te tukanga tunu

Ko te ōwehenga o te buckwheat me te wai i roto i te whanui kia rite tonu ki te hanga i te poroiho i runga i te oumu, i roto i te oumu, me era atu. Engari, ki te mahi i tenei, me whakamahi koe i tetahi huinga motuhake, e puta mai ana me te taputapu.

Na, mo te tunu i te paraiheki o te buckwheat, kua takoto nga tipu maroke, kua whakatakotoria i roto i te tatari me te horoi i roto i te wai wera. Ko te hua ka hiahiatia kia wiri rawa te hua, ka hoatu ki roto i te peihana multivarka.

Ka tapiritia ki te buckwheat te nui o te wai inu, me maoa te kai, i konatunatua me te kati. Cooking te aratau rihi minaminatia totokore miraka. I te kore o taua papatono, ka taea e koe te whakamahi i te "Varka", te "Whakamutu" ranei.

Hei tikanga, ka tunuhia te paraihe buckwheat mo te 25 meneti. Ko tenei i tenei wa e pupuhi ana te kukupuku i te makuku katoa, ka pupuhi, ka tino rite.

I muri i te tunu i te paraihe, ka tukinotia ki te pata me te pai te whakauru. Ki te tepu aroaro te rite te rihi he rihi taha i roto i te rihi motuhake ki ranei he hanawiti tīhi.

Me pēhea te hanga i te paraihe maroke me te pororaru?

He keke e rite i te rawa maroke me te Buckwheat puruhekahekatia. Ki te whakarite i taua kai hakari, ka tūtohu mātou kia iti ake te wai o te wai kaore e whakahuahia i runga nei. I tua atu i te 2 karaihe o te wai ki te whawhewheat, ka taea e koe te tapiri 1.5 ki te 1. I roto i tenei take ka tino pai rawa koe, engari kaore i te iti te reka o te rihi.

Me pēhea te hanga i te poaka panuku pango?

I tua atu ki te hunga e aroha ana ki te poakareki panuku, kei reira etahi e hiahia ana ki te rihi. I tenei take, e tūtohu ana kia whakaurua e toru nga karaihe wai inu ki tetahi karaihe o te mea maroke. I tenei take, me tunu te rihi i raro i te taupoki kati i te wera iti. Kaore e taea e te maimoatanga o te wera kia kore e tere te wai ki te tere, ka tino paowa, ka mataara.

Te faaineineraa i te teitei-kalori me te totokore kai me te hupa

Mena kaore he kai i te buckwheat e hiahiatia ana mo te kai, engari mo te kai reka me te kai tonu, ka whakaarohia he whakamahi i nga hua me nga huawhenua. Ki te mahi i tenei i roto i te hinu huawhenua te parai i te kāreti tapatapahi me te riki, a ka tapiritia he pipi o te mīti me te tatari mo tana parauri. Muri iho i tenei, ka ringihia etahi ipu whakaata ki te rihi, ka tukuna ki raro i te taupoki mo te hawhe haora.

I muri i te wa, ka whakaurua he 2 kapu ki te kai me nga huawhenua, me te uru pai. I muri i te whiwhi i te papatipu matapihi, e 4 neke atu nga karaihe wai kei te ringihia ki roto. I roto i tenei take, me taupoki te wai i te 4 meneti. Na tenei mahinga o nga hua ka whiwhi koe i te rihi reka me te pai ki te hupa kai.

I muri i nga waahi katoa i roto i te putea, ka kati, ka kawea ki te whewhe, ka tunua ki te wera iti mo te hawhe haora. I tenei wa, ka tino tunu te kai, a, ka pupuhi te kaare. Ka puta te hakari o te Dinner ki te reka, te reka, me te pai.