HauoraTe Kai Hauora

He mea mo te wai whaihua

Ehara i te mea ngaro ko te tinana o tetahi tangata ora, tae atu ki te tangata, he 70% te nuinga o te wai. Koinei tenei, he mea whakamiharo, he wai wairangi kaore he tae, he mea tino nui te ahua o te kakara ki te oranga o te tinana. Kaore he kai, ka taea e koe te whakahaere tae noa ki te marama kotahi, i reira he take me etahi atu. Engari kaore ano i te whakahou i nga rahui wai - 14 nga rarahi. Ko nga ra tuatahi e toru kaore he wai ka taea e te tinana te utu mo taua mea anake, ko te mea tenei e tika ana ki te waipiro waipiro, i muri iho ko te extracellular a, i te mutunga, te toto toto. Ko te kaiao e kore e whiwhi wai ka mahi i te huarahi ngawari. Ko te roro, te ngongo, te ngakau, te ate, nga whatukuhu ka whiwhi tuatahi. Ko te tangohanga o te wai e tika ana ka puta mai i nga hononga, nga aronga, te kiri, na reira ka waiho ki nga mahi rereke.

He aha te momo wai e whai hua ana ki te tinana? Ko te tikanga, tetahi e tutuki ana i nga paerewa kua whakaritea. Mena he rereke mai i nga tikanga, te whakakorenga me te horoi o nga wai e haere mai ana, ko te kore noa iho o te tote, te hinu, te reka, te reka. He maha nga tikanga e whakamahia ana mo tenei: koiora, physico-chemical, mīhini. Ko te whakamahi i te wai toi toi ko te mea tino tika. He mahana tonu to ratou, kahore he rauropi, he huaketo, he huakita, he whakaata. No reira, kaore i pangia katoatia nga mate pukupuku.
Ko te oranga o te tinana e hiahia ana ki te wai inu pai. Me whai koiora whaihua me te kore o nga mea kino. Kua tautuhia e nga taote ko te whakamahinga o te wai kounga te ara tika ki te roa. Ko etahi ka tango i te wai mai i te puna, ka whakapono ko te wai e whai hua ana. Ehara i te mea pena. Ko nga momo microorganisms rerekē ka tino whakanui i te whenua tuwhera. Ko te kōwhiringa pai mo te whakamahi i te wai ko te tango mai i te tap, e haere ana i roto i te taitapa (e tika ana mo nga putuputi rusty), i roto i te toa. Ka taea te tono i te wai inu waipiro ki te tari, ki te kainga i te pae ipurangi i tenei ra. I konei ka kitea ano e koe nga korero whai hua mo te wai.
I roto i te tinana o te tangata, he wai mahi te wai inu:

  1. Ka whai wähi ki te tautoko i te pünaha aukati.
  2. Ka whakakiia e ia nga ruma o te tinana.
  3. Ka paunatia e ia te pāmahana tinana.
  4. Whakanohono ai i te honi.
  5. Ka tiakina nga wheua.
  6. Ka āhei i ngā pūmua hei huri i te hanganga o ngā pūtau.
  7. Ka tango i tetahi waahanga tika i roto i te whakaoranga me te tipu o te kiri.
  8. He kaihokohoko ia i te tukunga o nga matūkai.
  9. Ka tuku i te hauora ki nga ruma.
  10. Whakaorangia nga hanganga DNA me nga mahi.
  11. He mea nui tenei o te hinu karepe.
  12. Ka takahia e ia te mahi a te kaiwhakahaere i te tukunga o nga whakawhitinga korekore mai i te tinana.
  13. Ka tautokona te taumata o te taapiri.
  14. Ko te whakahaere hiko o nga kamera he mea noa.

I muri i te inu i te kapu o te kawhe, te wai ranei, te tihi i te ata, ka wareware rawa etahi ki te whakamahinga o te wai kore he poke, ara, he wai inu ma. Me whakainu koe i te 10 karaihe i te ra, kia kore ai he matewai me te pupuhi. Kaore e tika ana kia tatari mo te matewai ki te whakamamaetia, no te mea mehemea ka puta, he tohu e pa ana ki te mate o te kaiora. Ki te whakaoti i tenei tirotiro, he maha nga rereke rereke mo tenei, hei tauira, hoatu he karaka whakaoho ki to waea waea kia whiwhi ai i te waa o muri. No hea koe, ka whakamahara tonu ia ia koe.


I runga i nga rauemi o te pae Aquatoday.ru

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mi.birmiss.com. Theme powered by WordPress.