He aha e nga hanewiti ki te tepu, ki te tunu? Hanewiti ki hopu me te ētahi atu ika

Ka rite ki te mea kua riro matou waia, he oti kahore hanewiti kahore tepu. Ko e 'uhinga tenei ra i reira he momo rerekē, e e whakapaipai tonu te tepu, me te ko te paramanawa matao pai. Na, he aha e taea e koe te whakarite i hanewiti ki hopu me ētahi atu ika? I runga i tenei i muri mai.

Hanewiti ki hopu

Hoki ratou faaineineraa e hiahia ana koe i te iti moka o te wā noa, me te kai pērā i:

• matomato aniana huruhuru;
• tote hopu;
• taro;
• Karika - 3-4 cloves;
• beets - he torutoru nga wahi;
• wōnati - e pā ana ki 100 g;
• otaota tapatapahi;
• winika - 1 koko;
• huka - wharekai pollozhki;
• pepa cayenne - 0.3 tīpune;.
• wōnati ns te hinu oriwa - 2 tbsp;.
• whenua pepa pango, te tote.

nga kai katoa, te kahore hopu me te pi huruhuru, i orohina ai i roto i te Pūhanumi ki te winika, te tote, te huka me te pepa.

Poro o te taro pani ranunga hua i runga ake tangohia hopu. Tauhiuhia ki te riki me te otaota i runga i runga. Hanewiti ki hopu rite mō te te taviniraa.

Hanewiti ki-karaka

Ko te reka me te taketake tino whakaaro e hanewiti ika e kia hakari i runga i nga tepu mea hakari ana. Kai mo ratou:

• taro;
• poro karaka (ranei atu ika);
• kūkamo;
• tīhi (wheta tīhi atu ranei);
• te kumine;
• rētihi (te mahi o tetahi atu);
• Pātira;
• tote, te pepa whenua (he pai ma).

Ki te timata, tangohia otaota Pātira me te fennel i roto i ōrite ana ngā wehenga me tapatapahia miro.

Tāpiri i te tīhi, ka te pepa, me te tote ki te reka o me te uru ata.

tapahia totoma tihorea ki poro.

Taro pani papatipu tīhi, e te mea rite kē.

I runga i ia wāhanga o te taro tangohia rētihi me te takoto kukama i runga i runga.

I muri i taua, takoto te ika ki runga ki runga, me te hipoki ai ki tetahi atu whārangi o rētihi.

Na ka takoto matou i runga i runga o tetahi atu wāhanga o te taro horapa ki te tīhi papatipu, me te aki.

Hanewiti ki ika rite mō te te taviniraa. Na titiro ratou ataahua, ka taea e koe tapahia ratou hauroki kia rite ki te whiwhi nga wahi iti i roto i te āhua o tapatoru. Ka taea hoki e koe te whakapaipai ratou oriwa oriwa ranei.

hanewiti Hot ki ika

Hoki ratou ika whero take prigoovleniya o ahua tetahi, ara caviar ranei. Tenei tohutaka taea rerekē ki tō reka, hei tauira, hanga i te reira ika ara tote ranei faaineine i hanewiti ki hopu i runga i te tunu. I te wa ano e taea te tunua ratou rite i roto i te oumu ranei i roto i te ngaruiti, a tae noa te tokorua.

kai:

• taro;
• ika (hāmana, taraute me te tahi atu);
• te ranu hoi;
• hinu oriwa;
• rēmana wai;
• te kumine (tapatapahi rawa);
• paura paprika (ma).

wehe matou i te ika ki wahi, i te tango i te kiri, me te tango i nga wheua.

Na te whakarite i te wai whakapūkara, te ranu hinu pepa, te ranu hoi, me te pi. tauhiuhia ana tēnei wai whakapūkara ki ika.

Waiho ki te infuse mō te 15 meneti.

Konumohe hanga he rihi, piko te taha.

Poro o te taro hinu honi, he tote iti te reira.

Tatou hoatu te taro i roto i te kinaki, i mahue tetahi pito wewete, a wherahia ana e ia riki tapatapahi (ka taea e koe te whakauru riki i runga i rau rētihi). Na ka takoto te ika i runga i runga.

I muri i taua, hipokina ki te mata mahue runga o te konumohe.

I roto i tenei puka, hoatu te hanewiti i roto i te pouaka te pō.

Te ra i muri mai, Kuhua te hanewiti i roto i te kinaki i runga i te pepa tunu, i roto i nei ringihia tatou he wai iti. waiho matou i roto i te oumu mo te 20 meneti i 250 nga nekehanga.

Hanewiti ki hopu me te kiwi

kai:

• hopu;
• taro (he pai mangu);
• Kiwi - he torutoru nga wahi;
• rēmana;
• pata.

I mua i te tunu koe hanewiti ki hopu, me whakamate te ika ki runga ki te rihi me te tauhiuhi ki te rēmana wai, ka waiho hoki i te ia.

Tapahia te poro taro me te koti ki te pata.

Tipitipi i te kiwi, me te tapahia ki poro kikokore.

Share i runga i te taro hopu me poro kiwi i runga i runga.

He rite paramanawa nui ki tou tepu! Bon appetit!