"Berlin" huamata: ka whakaatu matou a koutou pehea ki te tunu!

Na roto i te "huamata" Kei te tikanga auraa te ranunga o ngā hua mongamonga whakarehu ki tauiraa kakara. Kei te nuinga o whangai tenei rihi i te timatanga o te kai. Tona whāinga - ki te kawea mai to koutou hiahia, me te whakaturia te tangata i runga i te kai. fekuki "Berlin" huamata ki tenei misioni ngāwari.

Ko te putanga matarohia

Ki te tono koe i te "Berlin" huamata i roto i tetahi wharekai cafe ranei, te hāwini, he pea ki te kawe i te rihi maoa rite ki te tunu e whai ake nei.

300 karamu o te ham: 2 hua kohua, 1 kūkamo, pere reka pepa 1, 100 karamu o te tīhi, mayonnaise, me te iti te pupuri.

Teuteu he rihi rite tenei:

1. Tīhi, tapatapahia i runga i te grater, me ētahi atu hua tapahia ki poraka.
2. Ko te wāhanga uru i roto i te peihana huamata, tauhiuhia ki te otaota, me te mayonnaise.

Ka taea e mahi tonu taua "Berlin" huamata. kihai ia i whai wa ki te silica waiwai ranei. Ka taea e hua Cut kia takirihia atu (rite rite koe). Ko te mea nui ake huatau "Berlin" tupu huamata, ki te tapahia ham me te kūkamo ki takai pai. Kei te pai tangohia Kākāriki kumine, me te pāhiri.

taea te puta ke te maha o ngā hua i runga i ngā manakohanga reka rānei. Fans o rīhi huawhenua he pai ki te tango i te iti iti iho i te ham me te tiihi. Na te hunga e matakitaki ana o ratou whika, taea te whakamahi mayonnaise "taipe." Tenei huamata Ko te tino nui-pūngoi me kai, kia ara taea te whakamahi i te reira rite te rihi motuhake.

He rihi ki te kai kohuatia

Te ara matarohia, o te akoranga, he pai, engari i reira e te tahi atu kōwhiringa. Ka taea e koe te tunu "Berlin" huamata ki mīti. Ko paku rerekē te tunu. No te mea ka hiahia tenei rētihi 250 karamu o te mīti kohua, riki rua, 1 tōmato, 1 pepa reka, he torutoru rau Pātira me 200 karamu o pī matomato. I tua atu, ka hiahia te reira winika, te hinu huawhenua, te tote, te huka me te pepa pango ki te faaineine i whakakī.

ka kai atu me kua noho te taua tikanga o te faaineineraa:

1. Meat me tōmato tapahia ki poro, me te pepa - tapaono (i mua kia tukua ai i te purapura).
2. Aniana pai mowhiti huri paraoa mowhiti hawhe ranei. ka waiho te reira i nui ake rerehua. Na ka hoatu te ranunga ki roto ki te tuhi o te hinu huawhenua, te tote, te huka me te winika, ka mau i te reira no te 20 meneti.
3. He rite ki te hoatu i roto i te peihana, me te ata uru hua katoa.
4. Basil whatiia ringa, ka tauhiuhia e ratou i runga i te tihi o te ranunga maoa.
5. Na e hiahia ana tatou ki te mahi i ki te whakaki i te huamata. Ki te mahi i tenei, me tango matou i te nui ano o te winika, me te hinu, ka tāpiri ki te huka, te pepa, me te tote. hiahiatia anake whakainu ranunga reka i mua i te taviniraa.

Wawata ki hōtiti

Ko te tino paingia tenei huamata. He maha ngaahi uaifi tauhi fiefia ki te faaineine i te reira, a ka Kei te ngana te katoa ki te hanga i tona ake "hā" i roto i te tunu paerewa. E kore e kino tahuri huamata "Berlin" ki te hōtiti. te māmā, ka taea e koe te whiriwhiri i te nui o ngā kōwhiringa. Me 400 anake karamu o te kāpeti, 300 karamu o te hōtiti, 200 go o mayonnaise, 2 kukama, hoki reira rētihi me te pīnati iti.

haamata te tukanga tunu ki te tapahi i te hua:

1. He miro tapatapahia wāhanga katoa. Kei te nuinga o te wā i tangohia Cabbage kāpeti, engari ka taea e tango e koe ko Beijing. Ko pai ki te whakamahi paowa hōtiti. Otiia ki te i roto i pau te pouaka ona whenua rāhui, he reira hōtiti pai noa kohuatia ranei.
2. Ringihia te kai rite ki mayonnaise, me te uru ata.
3. Takoto i roto i te ranunga reka i runga i rau rētihi me te tauhiuhi ki te pīnati pahuhu.

No te faaineine i te rihi, ka taea e koe te tāpiri i te kāroti iti kuoro. e kore e ururua te reira i te reka me te hanga i taua mea raukikini atu. Lettuce te taea e tika koutou ringa, me te tāpiri ki te ranunga katoa.

hua huawhenua rerekē

I te tīmatanga whakamahia reira ki te kia whakaaro te rihi huamata hanga anake i whakato wāhanga. i rerekē Kōwhiringa hanumi me whakakī whakarehu. Ko te mea matua e ko whakaminamina, reka, me te whai hua te rihi. Hoki taua take te huamata tino
Berlin kōwhai.

I para tuatahi, ko te hua huawhenua noa tenei. kochanchiki Iti ki wewete, rau paku hinuhinu kōwhai-matomato titiro rawa hiamoe. tupu te reira i te semeio taua i roto o nga tipu noa noa 1.5-2 marama. Ko he nui tenei wa ki a ia mo riro he reka pātaka tūturu me ngā āhuatanga painga.

Ka taea te whakamahi fluffy rētihi kōwhai mō te whakapaipai, a ka rite ki te rihi motuhake. Reka, reka paku sweetish, kei reira he nui nui o te Peta, iodine, ngā macronutrients me reira he antioxidants pai. He nui i roto i te hanganga matū o te huaora B, C, E, ka taea ki te hoatu ki tetahi rihi toning taonga rawa e hiahiatia ana.