10 tohu e tohu e ka mutu hohoro tou hononga

Ahakoa ka kore te e haere pai te hononga katoa, te whakaaro o te pekanga āhua ki maha whakawehi, me te depressing. I muri i te katoa, i ētahi wā whakaaro iwi e ia anake ka waiho noa kino. O te akoranga, te āputa hononga - he tukanga uaua, me te mauiui. Ko te reira pai ki te kanohi te pono, ki te hanga i te whakatau uaua engari nui, me te tika, me te tīmata ki te neke i runga i. whakahere tahi tatou ki te feruri i roto i te mea i te tohu tohu e te pea mate koutou hononga.

E kore koe e noho tahi wa

Tīmata i te hononga ki te hoa hou, e hiahia ana kia koe ki te noho wa ki a ia mooni nga kau i roto i te ra. Ko reira maori e ki te wahi o te wa, ka whakaiti i tenei hiahia, a koutou ka tomo ki te manawataki whakamarie mo te rua. Ko reira tino noa, ki te noho koutou i te torutoru haora toro te piha haapiiraa tunu kai, me ko tou hoa i tenei wa ki te tākaro ki o koutou hoa i roto i te whutupaoro. Otiia i te mutunga o te ra ka hiahia koe ki te kite i roto i te tikanga ki te whai tahi tina tina ranei, te faaiteraa i te taipitopito o te mea i tupu i teie mahana. Ki te whai koe ki te whakapau wā atu me te ake motu, ka ngana ki te kia karohia ngā mahi rōpū, ka taea te huaina reira he whakaohooho-ake.

Kua etahi wa ano hoki e takoto

Ka rite ki ki era atu mea, ko te tino kaha, me te hihiri i roto i te timatanga o te hononga herehereraa. Heoi, i runga i te wā o te hiahia ki te haaparuparu paku. I tua atu, riro sex iti auau. Heoi, ki te kitea e koe koe whakaaro e kore i hanga aroha mo te wa roa kua, ranei e kore e hoatu e koe tetahi hari tenei tukanga, ka taea e te mea he tohu mārama e kore e haere to koutou mahi kia rite ki faaipoipo e pai. Heoi, ki te hiahia koe ki te mau tonu i te hononga, hanga ana e ia tikanga ki te matapaki i te āhuatanga ki tou hoa, me te kitea i roto i tona whakaaro ki runga ki te mea. Mahalo katoa e hiahia ana koe he ki te tamata te tahi mea hou i roto i te tikanga ki te anō-whakakā i te ahi o te riri.

e kore koe e hanga tautooraa

I te timatanga o te hononga hoa e, rite ki te tikanga, te mahi ka taea nga mea katoa ki te hanga i te tahi i te tahi atu te mana'o pai. Na, mo te tino āta tīpakohia koe pūeru mo te teití, a kua pau tou hoa te rota o te wā, me te moni ki te whakarite i te ahiahi whaiāipo tino. Kei te tīmata tokomaha faaipoipo ki ite māia ake ki, mutu ki te tikanga i roto i tenei ara, engari e ngana ana tonu te nuinga o ratou ki te mahi i i wa ki te wa ki to koutou tahi mea ahuareka hoa. Heoi, ki te kahore e koe i reira he he hiahia taua, ko reira tino taea, kua tawhitotia o koutou whanaungatanga.

Te taata e pā ana ki te heke mai

Ko tētahi o nga take matua mo te hanganga o te mamaoa - ki te hiahia te mahi tahi ki te hanga i te heke mai noa. e hiahia ana ētahi faaipoipo ki te whai tamariki, etahi - kuri ngeru ranei, me te tangata tika e hiahia ana ki te oaoa i te ora i roto i te whare iti atu i te ao. I roto i tetahi take, e hiahia ana matou ki te haere ringa mua i roto i te ringa ki to tatou hoa. Heoi, ka whakaaro e pā ana ki te heke mai kore faauru koe, i te whakaaro e pā ana ki te āhua o te mea katoa i roto i te raupapa i roto i to koutou hononga.

Koe i roto i kore whakaaetanga kitea te ara

E kore whakaaro ōrite e rua, a ko te tino noa tenei. I roto i te whanaungatanga hauora, kei te ngana hoa e rua ki te ako ki te kitea he ngātahitia e nga makona katoa. I muri i te katoa, ki te aroha tatou te tangata, na ko te mea nui e he hari tenei tangata. E mutu ki te rave i te reira, me mohio koutou e maoro, e tino pā reira koutou hononga.

te wa katoa e riri koe

Tou hoa irritates koe te meka rawa o tona oraraa? E koe he huru kino, te taenga atu ano mai ia te kāinga ranei mai ki te ruma? ite koe maitai atu i roto i te pororaru? I roto i te meka, taua wā tupu, ara i roto i te mamao i te takirua āputa. Heoi, ki te hë te āhuatanga kei te, ka ko tino to koutou hononga i mōrea.

Koe fiefia ange motu

whakatau koe ki o koutou hoa, me te ohorere ite e kore i ia koutou kia rite ki te pai? E pārekareka ki koe korero ki tona kaumeá i te tina i roto i te wharekai, me te ite e te mea kore āwangawanga e pā ana ki te backlog o te mahi akiaki e fakatatali mai koutou i roto i te tari? Otiia ka tae mai te karere i tou hoa, a kihai te mea he wahi mahue e koutou ta'etokangá? He aha te te mea? Ko tētahi o nga painga matua o hononga o te tokorua - ko reira he kōrero ahuareka pūmau ki ia atu. Reira hoki e taea te i titiro rite te ngaro o te whakaoho.

E mahue koe i te ra tawhito pai

koe pea ake ki te kitea whakaaro koe e e ngaro koutou i nga ra, i te i kanapa me te tahi tou hononga ki tou hoa e koe? Ki te pera, ko reira pea e i etahi wāhi haere te tahi mea he, me te kore he pai te āhua o ngā take o nāianei. Ko te mana'o rawa ina titiro pai atu i te hakari i te mua. A haunga, kia tohu te reira ki te meka e koutou pai waiho.

muna

noho koe wa ake ki tou atamai, nui atu i te kōrero ki tō hoa? e huna e koe te tahi mea i to koutou hawhe tuarua? whakaaro e koe e tou hoa kore whakawhirinaki koe? koe pea ake ki te mahara ratou o mua koe? Katoa o tenei fakahu'unga e kua tae koutou hononga te wāhi mōrearea. Me koe ki te whakaaro tino e pā ana ki taua mea, ka matau te mea e hiahia ana koe tino.

e whakaaro koe e kua tae mai te mutunga

Ki te ite koe e te hinga tou hononga motu, e te pea te ara reira tino he. I muri i te katoa, i enei mea pūmanawa uaua whakapohehe.

Ki te whakaaro koe e tou hononga he utu reira ki te whawhai mo a ratou, ka kōrero tonu ki tou hoa, me te ngana ki te whakaoti tahi te raruraru. Otiia ki te whakatau koutou hoa e whakaora te tahi mea he horihori, he mea e tika ana ki te tango i tenei tirohanga. Ko nga mea katoa ko reira, tamata ki te ako i enei hononga he ngaahi lēsoni mahu'inga mo te heke mai.