Hauora, Rongoā
Wheua tangata o te pito o raro. Hononga o nga topito o raro o te tangata
maitai taea e te tangata e whakaaro i te kōhiwi o te tangata, te whakawhetai ki nga whakaahua maha, me tuhi e katoa o tatou i kite i roto i te kura. Otira e tatou matau ai ngā te kōhiwi o te tangata pakeke o te maha nui o wheua rerekē, ia o nei mahi he mahi motuhake?
kōhiwi Human: he aha te mea te reira?
kōhiwi Human Ko tona nui rawa. Ko ia e kore e anake taea ki te korero ki te tinana tangata rite te pātaka mo ona whekau, me ngā pūnaha ā-roto, engari ano hoki ko te pae o te tāpiritanga o tona uaua.
Functions o te alangá tangata
He mea nui ki te mohio e te tukanga o te kukuwhatanga, t. E. Ko te whanaketanga tonu o te tangata, whakanohoia he ōhakitia tika i runga i te mahi o tokomaha o ana wheua.
kōhiwi tangata o te e alangá raro
A feruri i te kōhiwi tangata: ko te kōhiwi o te e alangá raro me whitiki alangá runga aroaro me te wahi noa. I roto i te wahi o runga, ko te wheua e whai ake nei: pouaka whitiki, mata, me te āhei, peke me nga wheua o te kikowhiti, ringa. Wheua o raro wahi tangata ngā: whitiki papatoiake (ranei wheua papatoiake takirua), pūkaka, tibia, waewae. E taea ki te tu atu i te taimaha o te tangata, he aha e ratou kia nui ki a ia wheua o free alangá tangata raro, me te whitiki. I muri i te katoa, i roto i te meka, anake mā te whakamahi i enei pūhui kia waiho te reira i roto i te tūnga poutū.
whitiki papatoiake (takirua wheua huha)
Ko te wahi tuatahi wāhanga, i te mea te pūtake mō te hanga wheua whitiki waewae tangata, ka te wheua papatoiake.
Ko te pūkaka me te popoki
e kore te mea rite pūkoro rite te era o ia, e pera i huaina nei wheua waewae tangata whitiki - wewete i alangá raro. Kei a ia ko: te huha, waewae, me te waewae. Hip wheua huha ranei ko te wheua tubular. Ko reira ano hoki te nui me te roa o nga wheua katoa, e hua ana e te ki te tinana tangata. I roto i tona wahi o runga te hono ki te whitiki papatoiake pūkaka i te tikanga o te matenga, me te kaki roa pūhihi. Hea haere te kaki ki te wahi matua o te pūkaka, ki runga reira i reira e rua maunga nui. Ko reira konei e piri te nuinga o nga uaua e alangá raro o te tangata. Raro riro nui te wheua huha. Tenei e rua teiteiraa e ai hono te huha, i roto i te mutunga, ki te popoki me tibia. Popoki - flat wheua a tawhio noa, ki te awhina o nei te piko koutou turi. Wheua waewae tangata, ara te huha me te popoki, kawe ki a ratou te whai ake: te wahi o tāpiritanga o te nuinga o uaua kei runga i nga waewae, nga waewae, me te kaha ki te whakapiko.
tāhau
tāhau Human ngā o e rua wheua: te tibia me kapiti. E tū ana i muri ki tetahi ki tetahi.
Ko te wheua o te waewae tangata
Ko te wheua o te waewae tangata e wehea e toru nga wahi matua: ko te tarsal wheua, metatarsals me phalanges. He mea nui ki te mōhio e te mutu ko te noa wheua tangata o te pito o raro. Ko te tuatahi o ratou ngā whitu wheua, te tino nui o te mea i huaina te talus me hanga te te wheua pona, me te wheua rekereke. Next Kei metatarsals. E rima anake o ratou, he nui nui me poto atu i te tahi atu te tetahi tuatahi. E hanga matimati ake o wheua i huaina phalanges. Ko te taa o te hanganga, ko e kei te koromatua 2 phalanx, te tahi atu maihao - i runga i toru.
Anatomy o nga hononga o nga wahi o raro o te tangata. Sacroiliac tahi, hononga tore
hiahia Just ki te mea e nga hononga katoa o te e alangá raro he tino nui whakaritea ki nga hononga o nga topito o runga.
Taz tangata: nui, me te iti. hip
Kua oti kē whakaahuatia te reira e māngai nga wheua tangata o te whitiki e alangá raro matua te wheua hope. E hono ana ratou e te hononga tore me sacrum, te puka papatoiake. Ko reira, pera ki te korero, he mowhiti e tiaki nga whekau roto katoa, oko toto me raru i awenga waho. Kitea e te papatoiake nui, me te iti. I roto i te wahine, he mea nui whānui me raro atu i taua o te tangata. I te takoto ataahua whakaaro katoa e ki te whakahaere i te heketanga o te tukanga, kia te papatoiake he āhua ake porotaka, me te kaha nui.
turi-tahi
A feruri na i te kōhiwi tangata. Tūhono hononga wheua i roto i te puka o te hiahia te tangata mo te wheua kōrero kaha, me te hanga i nekeneke mōrahi o tona wahi. He tauira pai o te pūhui taua ko te tahi turi. Ia, ratau, ko te tahi nui rawa i roto i te tinana tangata. Na ko te tino matatini tona hanganga: i hanga i te tahi turi e tikanga o nga condyles o te pūkaka, popoki, tibia. taumarumaru tahi katoa taura pono, e, me te whakarato o te waka waewae, mau i te reira i roto i te tūranga. Nā ki reira e kore e tu anake, engari e haere ana ano hoki. Ka taea e te tahi turi hua i te momo o te motini: porohita, flexion me extensor.
tahi pona
Tenei tahi tavini mo te hononga tika o te waewae, me te waewae o raro. A tawhio noa e maha paihere e whakarato i te whānuitanga o te kaupapa, me te pūmautanga tika o te tinana tangata.
hononga metatarsophalangeal
Ako nga hononga o moni i tona āhua, he mea whakarite ki ētahi atu hononga o te alangá tangata raro. He ratou ano he mea porotaka. Whakapakari i ratou ki te mahi rite te nape i runga i nga taha, me i te kapu o te waewae. Ka taea e ratou te neke, ahakoa te kanorau o ratou nekehanga he rerekē kahore: he aukati iti i roto i te ringa, flexion me te toronga. Kei o maha (puhoi-pokarekarenga) hononga, e nga here waewae tangata. Ki te to ratou awhina, me te kaupapa kawea ki waho, te tinana tangata kua te tautoko e tika ana. Ko te kupu, e nehenehe tatou e faaoti e te wheua tangata o te whitiki e alangá raro iti iho pūkoro atu te wheua e wātea ana tari rite. Ko tenei mahi, ko te kore e iti iho e kore tetahi e kore te tahi atu.
Ka rite ki ki tau whakawhanake waewae tangata?
E matau ana tatou katoa e i roto i te whakamamaetia te ora etahi huringa me te kōhiwi o te tangata. raro kōhiwi e alangá mo te whakamamaetia huringa whakaari ki tau. Ko te wheua, e whakawhanakehia i runga i te pūtake o te kiko tūhonohono, ko nga wāhanga e toru o ona huringa: kiko tūhonohono, wheua ngohe me te wheua.
Kia mahara e te kōhiwi tangata he kaupapa ki te momo o injuries i te puka o te whara, me te ara piere. Mai tukua e ia te whakatinanatanga o te taua nui o ngā mahi nui o te tinana, kia tiakina ai. Hei kai (āwhina kai ki nui konupūmā ki te whakapakari i te kōhiwi) ki te arahi i te āhua hohe (mahi me hākinakina), aroturuki ratou hauora (tetahi kōtītiti i te mahi o te kōhiwi ki te tirohia i te tohunga mātau) - katoa e hiahia ana koe ki te mahi i hoki te katoa. Na reira te koroheketanga e farerei koe maia, hauora, me te hari.
Similar articles
Trending Now