Sports me Fitness, Ara, me te mara
Russian te Kaiwhakaako o Sports: te painga
Ko te taitara o "te Kaiwhakaako o Sports o Russia" kia tohu te mana whakahaere hānga i te mara o te ahurea tinana me hākinakina. Kei te hoatu te reira i takitahi mo te whakatinanatanga o etahi paerewa whänui ana te whakaaetia i roto i te whakarōpūtanga hākinakina.
A, no te tuatahi whakaurua te taitara o "te Kaiwhakaako o Sports"?
Ka rite ki kua whakahuatia, homai tenei taitara mo etahi ahunga whakamua i roto i te hākinakina, a ka whakamahia te reira i te tuatahi i roto i te 1935.
Ko reira kahore he mea ngaro e te taitara o "te Kaiwhakaako o Sports o Russia" e kore te mea ngāwari ki te whiwhi. Na tetahi o nga tikanga mo taua mea ki te kia whakaritea ki, ko e me whai wāhi te kaitono i roto i te whakataetae, te wahi e kia te whakawa i te iti rawa e toru kaiwhakawa, ki kāwai whenua-whānui ao ranei.
Pehea e taea e koe te riro i te ariki o te takaro?
I mua i riro i te ariki koe, ka whai i te kaipara ki te haere i te ara roa i roto i tona mahi. whai wāhi Tata ki te katoa hākinakina whakatutukitanga ngā i roto i te kāwai hākinakina, kia whai koe ki te tuatahi riro te toru o nga kāwai pakeke, a ka haere ki runga ki te tuatahi, engari ara e kore te mea nui tenei, mai i mua i te riroraa i te MS e hiahiatia hoki etahi wa ki te hei i roto i te ana'iraa kaitono i roto i te ariki ( MMR).
Ko reira he okotahi, tautautefito ki he taimi riro kaitäkaro pūmanawa te taitara "Ariki o Sports o Russia" mua o te wā, mokowhiti i runga i te kaupae whakarārangitia.
whakaritenga Basic mō te tuku i te taitara o te ariki o hākinakina
Hei te riro i te MS, he mea e tika ana ki te whakatutuki i etahi hua i roto i ngā mahi hākinakina. Kia whakaaro o roto i atu taipitopito te whakatutukitanga e te tauturu i ki hei te rangatira o hākinakina o Russia:
- Kapa hoatu ki te kaipara, e whakahaere ki te tango i te utu i roto i ngā whakataetae e pā ana, me te ki te whakatau i nga paerewa katoa.
- Ka taea e tētahi kaipara riro i te torutoru whakaora mo te tāwhai i roto i te tetahi wā o te wā, me te whiwhi i te taitara. Ka rite ki te tikanga whānui, kia tangohia ki pūkete anake te hunga whakaora e i whiwhi i roto i te tau.
- whakaaro te ohipa o te paetukutuku te Kaiwhakaako hākinakina o Sports o Russia te ki hei te tino noa i roto i te hikihiki, i roto i nei take ki te whakataetae me te kaipara tae te taumata i whakaritea.
Peculiarities o te taitara
Me kï reira e mo ia kāwai whakarato te tetahi tau iti. He kaipara e whai wāhi i roto i ngā whakataetae, e kua whakawhiwhia rarangi taitara ranei, ki te mahara e piri te faufaa nui te ki te paerewa tango ki pūkete te hanganga o nga kaiuru, te hanganga o nga kaiwhakawa, whakaturia te maha tangohia o kēmu.
Ko reira ano hoki nui ki te mahara e Sports te taitara "Ariki o Sports o Russia" kia whakawhiwhia ki tetahi o nga tangata o taua whenua, i roto i te tua ki te whiwhi i te taitara, he iti, te mea e hiahiatia ana ano nga tau e rua ki te whakaū i tona whai wāhitanga i roto i te whakataetae.
He aha e hiahia ana koe ki te tiki i te taitara o te ariki o hākinakina o Russia?
Katoa kaipara e te ngana ki te riro i te rangatira o hākinakina, whai ratou whakaaro motuhake, engari kia tuhia te reira e tetahi o ratou kia, rite ki te utu mo tona kaha i ki te tiki i nga painga e whai ake nei:
- Ko te tuatahi ko te ki te kōrero e pā ana ki te utu o te putanga, no te mea te taitara o "te Kaiwhakaako o Sports o Russia" tika faatura. Ka taea e titau te reira i anake te pai o te pai. Tenei te tikanga e i taea ki te whakatau i nga whakaritenga katoa a whakarite i nga tikanga katoa i runga i te taumata teitei te tangata e riro te taitara,.
- Ko te ariki o hākinakina e taea te mahi i tona mea tino - ki te tākaro hākinakina, me te tae noa hoki ki reira te farii i utu moni. Ahakoa rite te wā haere, a mo nga tau, e kore e te kaipara e taea ki te mahi i roto i tona hākinakina, he tonu ia he wāhi i muri i ki te whakangungu atu kia i roto i te tono rite te kaiako. Ka taea e ētahi kaitäkaro tamata koe i roto i te tūranga rerekē, hei tauira, kia körero hākinakina pai.
- Engari te kaipara ki te taitara "Ariki o Sports o Russia" ātetenga, e e ka mahi ratou i te ora. Hei tauira, he māmā ki te tiki i te mātauranga teitei, ka taea e koe e mahara ratonga noa i roto i ngā pūtahi motuhake hauora pērā i te kāwanatanga, me te haere noa i runga i ngā waka tūmatanui.
Ko tēhea te hākinakina ko te tino rongonui?
Kei te whakaaro te rārangi nui o rangatira Russian o hākinakina o powerlifting rite iwi taitama me kaiako o tenei ra hoatu ratou hiahia ki te hākinakina mana. Nuinga tata, aroaro Sports Association te kaitäkaro kaha nei roaa pono te taitara o MS Powerlifting:
- Oleg Livshits - ka mau te wahi whakatekau raugatira me ko te toa o te kore anake motu engari ano i roto i ngā whakataetae o te ao.
- Vladimir Kalinichenko - toa i roto i te triathlon me te whai wāhi i roto i te tino mana.
- Kirill Sarychev - ko te ariki o hākinakina i roto i te press pae me te rekoata pūmau ao.
- Alexei Serebryakov. Ko ia te toa o te Ipu o Russia.
- Alexander Klyushev - whakaaro tetahi o te iwi tino kaha i roto i te ao.
- Andrey Belyaev - ko te toa tino i roto i te ao powerlifting.
- Andrew Malanichev - toutou whakapumautia tona taitara o ariki o hākinakina i roto i Russia kore anake, engari ano hoki i roto i Europe, riro e rima nga wa te Ipu o te Titans.
- Vladimir Bondarenko - whakaaro te he kōrero i roto i te hākinakina. Kei te whakaurua te reira i roto i te "koura" rōpū o Russia.
- Konstantin Pozdeev - he lekooti tino i roto i te deadlift.
- Michael Koklyaev - 8 ngā wā toa o Russia.
Ko te rārangi o kaitäkaro e kua riro rangatira o hākinakina o Russia haere i runga i roto i te ahunga o te kore anake aranga ki taimaha, engari ano hoki i roto i te tahi atu hākinakina.
I te aha e taea e hua whakawhirinaki kaipara i tenei ra
Korero marietia, ka te Soviet Union mo nga rangatira hākinakina whakaratohia tawhiti atu haamaitairaa atu i tenei ra, no te mea i teie nei e taea kaitäkaro titau anake te mea pumau marama iti, utua nei te rite te bonus.
Neke atu i te wa, ka rite ki te ariki o retires hākinakina, ia taea hoki tatau i runga i utu atu ki ai e whakatupato ia mo te kai o te tuhinga tautoko e tika ana katoa.
Tātari i roto i atu taipitopito i roto i te pātai e homai te taitara o "te Kaiwhakaako o Sports o Russia", he mea e tika ana ki te whakaaro e te tangata pera kua katoa faingamālie ki te hanga i te mahi nui noa i muri retires ia, mo te tauira, ka taea e ia riro i te kaiako. I tua atu, takoto kāwanatanga MS katoa te ki te whakarato whare i roto i te hapori.
Na te tino kaha whawhai i te reira mo te āhua hākinakina, na e tamata i te ngä kaitäkaro i roto i nga ara ki te tautoko me te whai wāhi tamarikitanga. Hoki tenei whakaaro, i reira he rōpū motuhake e te tauturu i kaitäkaro tau faaora a riro maimoatanga hauora i roto i te hōhipera pai o te āhua.
Similar articles
Trending Now