Rīwai Parai. Well, reka noa!

Ahakoa te hunga e kore i te tangata e kua he pionie, mohiotia raina rorirori i waiata o te tamariki: "! E kore ia e mohio ki nga ahuareka o rīwai e kore nei whakamatau"

kia rerekē Potatoes: browned kirinuku he crispy i te kirīmi kohuatia, parai kai harore ranei.

Rite parai rīwai, ahakoa tona ihirangi caloric tiketike, me te kore whaipainga nui, ngā rongonui i roto i to tatou whenua.

Potatoes, parai ki kirīmi kawa, kua he hā rawa whakatarapi. Hei hanga i te reira kōpura nui tapahia 6-8 anake mongamonga ki te tiki tamâraa nui. Ratou obsushivayut, ka parai i roto i te rumaki parai hohonu i roto i nga wahi iti ki te poro parāone i ia taha, i waho te ranu rawa nui. E nekehia atu Rite wahi ki te koko kōrā, tāpiri ake ki te tukutuku ki tāpae te ngako i te taikaha.

A, no te e rite nga wahi katoa, e takai ratou hoki ki roto ki te rumaki parai, i nei ringihia ngako te taikaha te, ringihia kirīmi kawa. Te kirīmi tote, te pepa, cloves karika rua kōripi mua tāpiri-. I te wera nui rawa hoki te 3 meneti mau. Ka te kakara o tenei rihi e rongo i tawhiti.

Tenei e parai rīwai, ka haere mai te tunu o nei i nga rire o te wā. Taumaha, rawa fakafiemālie me te rihi duhovitoe rawa i roto i tono i roto i te hotoke, i roto i te makariri tino, no te mea he maha nui o Calories kei reira.

I roto i te paraharaha timata ki te mahana i nga wahi iti o te pēkana. Tae noa māturuturu reira, ma rīwai, tapahia ki poraka, obsushivayut. Ko te paraharaha horahia mongamonga iti o te poaka, me te whakapakari i parai ahi mo te 10-15 meneti, ka tāpiri i te rīwai. I tetahi atu paraipanatia kōrori i te harore me te riki. A, no te e tata rite rihi e rua, e ngā ratou i roto i te ipu kotahi, he hauwhā o te parai haora i runga i te wera reo, kahore te taupoki.

Ka taea e koe te tunu rīwai tunua i roto i te oumu. whai hua ki te poaka ranei heihei, rīwai, aniana, iti puru (eggplant), kirīmi kawa, te tīhi hoki te hunga i aroha o rīhi kai.

parai eggplant wehe. Na, i roto i te rīhi hoatu papa o tapatapahi poro nui o rīwai, he iti pakaru-atu mongamonga o poaka heihei ranei (uma, koe e taea e kore whiua), eggplant, riki, kirīmi kawa ki te karika me te pepa, tīhi kuoro.

I muri i 40 meneti, he orotahi o rīwai i roto i te French taea te kai.

Waihoki, ka taea e koe te tunu rīwai, ika parai.

I rīwai kanga ahi horapa, te tote, ki te pepa pangia e. aho perch whakatakotoria (ranei tetahi atu), tauhiuhia ki whakahā mo ika. Kirīmi kawa i konatunatua ki te hawhe koko o te pua nani, tauhiuhia ki ika me te rīwai. Miria te tīhi i runga i runga. Kia mau ki roto i te oumu mo e pā ana ki te hawhe te haora.

ngaohi parakore ki stroganoff kai Rotongaio ranei tītipi rīwai, ka parai (ranei share puranga).

pania matā rīwai i runga i te "Korean" grater kia rite ki te whiwhi i te rawa pai, he kakau witi rawa roa. ka whiua te reira ki te tāpae wai anō, maroke ki te tauera. Parai i roto i te hinu kohua i roto i te rumaki parai hohonu, wahi iti. Heoi tahuri noa atu crispy me koura ia, taea i mua i te tauhiuhia ruku ki te maramara pata ki te paraoa. e kore e Seasonings mea kakara ranei whakamahia (tote anake), engari i te tono o te tohutaka e taea te whakapai ake.

e kore parai rīwai aroha anake i roto i Russia. I roto i Haina, he reira kahore iti rongonui. Just tunu i te reira rerekē.

Tuatahi riki me te karika toru cloves parai i roto i te hinu wera. Na ka ka tangohia e ratou i roto i, me te i roto i te hinu whakarehu kupu horapa te tītipi rīwai, breaded ki te paraoa. Fry i runga i te wera tiketike mō te toru meneti, ka tāpiri i te kīnaki i hanga i chiles, pata winika o te ranu hoi. Fry rawa ata whakaoho, 3 meneti.

Ka taea te tunua whare tītipi rīwai, no te mea ko reira - te mua tunua rīwai. Tunu ohie ratou.

Tuatahi, i roto i te hua hinu-parai, i hapu hostess kia hongi maramara. kia aniana, pēkana he paowa, greens, me ētahi atu tenei

nekehia Skimmer te hā, me te hinu kohua (kia reira nui ki te rīwai "horoi" i roto i reira) hoatu te poro potato mō te 1 meneti. Ko te whakapati Ko e kia tapatapahi te rīwai poro mārama, me ka tauhiuhia ki te paraoa i konatunatua ki te tote me te pepa.