Rimurapa Italian: he tohutao ki heihei, harore me te pata, me te he rerekētanga kai ki tōmato me te Pātira

Rimurapa ki heihei, he tohutao ki pikitia me tikanga tunu kai e ka kitea e koe i roto i tenei tuhinga - ko te tuku iho rihi Italian. E nehenehe te reira e rua hakari ana, me te rā, me te kahore atu atu i te kafe maoa ano tohu, te pākēti (me ētahi atu rite hua paraoa), ringihia ki runga ki runga o te kīnaki i runga i huawhenua, otaota, nga mea kakara, me te kai. I roto i Itari me puta noa i te ao i reira he mano o huarahi o pehea ki te hanga i enei wairanu. Pānuitia i runga i nahea ia faaineine rimurapa (ki tunu heihei).

whakaaro kai White ko te kai tino otiia kei nui pūmua me waikawa amino faufaa. Ki te kei te dieting koe, kohuatia rimurapa hanga i durum witi, a ka riringi uma heihei reka, tōmato me te Pātira. A ki te hiahia noa koe i te kai reka, ka taea e koe te whakarite i te ranu o ma te kai, harore me te kirīmi. Heoi, ko te rimurapa (tunu ki heihei me ētahi atu kai whakaahuatia i raro) te tiki i te reka me te kai, me te tino ka whai ki te reka o nga mema o katoa o to outou utuafare. e kore e tenei rihi tango roa no te faaineine (rawa tau whakahaunga 2). I runga i te ranu me pāketi tunua ka tangohia reira e pā ana ki 30 meneti, me i te mutunga whiwhi koe i te tina reka.

Tunu mo te rimurapa ki te heihei, harore me te kirīmi

No te faaineine e hiahia ana koe i te kai e whai ake nei:

- 500 g heihei, he reira pai ki te tango i te uma;
- 500 g o harore, mo harore tauira;
- 2 hua heihei;
- 100 g tīhi pakeke;
- 4 tōmato hou;
- he hawhe upoko iti o aniana;
- ringa he o tapatapahi rawa aniana matomato, me 2 cloves o karika;
- 1 tbsp. l. pata;
- te hawhe-rita o te ngako iti-(10%) o te kirīmi;
- 500 karamu o te rimurapa PIPA Rigat atu rimurapa o koutou whiriwhiri ranei.

Tuatahi kohuatia te rimurapa rite whakahaua i runga i te mōkihi. Mai rite whakapiri te. fakahu'unga Recipe heihei e kia hatepea kai ki nga wahi iti, tāpiri aniana tapatapahi me parai i roto i te hinu iti mō te 7-10 meneti. I roto i te parai motuhake kē i roto i te pata ki te hei parai harore ki te karika romia ki a ratou, te tote katoa me te pepa. Ki te kiri tōmato (raro ratou tenei i roto i te te wai kohua mo te torutoru hēkona), a ka tapahia ki mowhiti. I roto i te wāhanga whakamutunga o te tunu kai rimurapa ki te heihei kia tunua i roto i te oumu, kia ki te whakaki i te kōrori ranunga tae noa kirīmi maeneene me hua, me te wa ki te tote, me te tauhiuhi ki te nui iti o te pepa. A, no te he rite katoa, i runga i te pepa tunu te hinu takoto i roto i te hawhe o te pōhā kohuatia me ka papa - heihei, harore, tōmato, matomato aniana, hipokina te hawhe tuarua o te rimurapa. Ringihia te ranunga ki runga ki runga o te kirīmi me te hua, me te tauhiuhi ki tīhi kuoro. Tukua tunu i roto i te oumu (pāmahana kia 180-200 ° C) mō te 15 meneti. Ka rite ki te hua, ka whai koe i rimurapa ki whakakī, hipoki ki te kirinuku tīhi reka. Ngā mihi ki tona ahua ataahua, e taea te hoatu tenei rihi i runga i te whakanui utuafare.

Rimurapa: he tohutao ki heihei, tōmato me te Pātira

Ina whakaritea ki te putanga o mua o e tangohia e koe iti iho i te hawhe te wa, a ka waiho i te hakari whakamiharo, ara mo te hunga e e dieting tunu tenei rihi. Kei a ia ko kore-pūngoi cream me wāhanga rite, huawhenua anake me te kai hiroki. Hoki te faaineineraa e hiahia ana koe:

- 300 go o kai heihei (uma);
- 1 iti riki;
- he torutoru cloves o karika;
- tōmato pareparenga hawhe kēne;
- he paihere o Pātira hou;
- parāoa rimurapa o koutou whiriwhiri;
- he iti oriwa hinu, te tote me te mea kakara.

Me tapahia u heihei ki iti mongamonga, riki, me te karika miro tapatapahia. Tuatahi, parai i roto i te hinu oriwa, huawhenua, e kore e tangohia e te reira nui atu i te 5 meneti, takoto tenei paraharaha taua i roto i te heihei. Te whakaoho wā, tunu hoki tetahi 5 meneti, ka tāpiri i te tōmato, me te Pātira tapatapahi rawa. Te ranu hiahiatia tote me te pepa, me te waiho ki te kahakore runga i te wera iti hoki e pā ana ki te 30 meneti. I te wa ano, ka taea e kohuatia koe te rimurapa. A, no te rite, tuu i te hua i runga i te rihi, ka riringi i te nui e tika ana o te ranu. Tenei whakapiri (tunu ki te heihei) he tino ki te karanga ki te mau melo katoa o to outou utuafare. Ka taea e ara tunu te reira i te rangatira a'ei, no te mea e te reira 30 anake meneti ki te noho i roto i te kīhini. A me pehea tata koa tūturu tina Italian!