Paraoa polbyanaya: te whakamahi o tohutao. Taro me panekeke paraoa polbyanoy

Mai reira, e rua i roto i puta mai i te rohe tūmatanui kore paraoa witi anake, ngaahi uaifi tauhi e kore whiwhi ngenge ki te whakamātau ki te tunu. hanga te reira i te tunu ngā tokomaha nui mō te Buckwheat, oat, parei, witi, a tae noa kai muka. whakarerea rawatia e ētahi keke te whakamahi o te tuku iho. Otiia ko paku paraoa polbyanaya waho nga rohe o te Limelight. Heoi, ka taea e te hoko e koe i te reira, a kahore hokomaha katoa. Na, ki te tamata tonu koutou paraoa rai i roto i te ahuareka tunu, he reira taea ki te haere anake i runga i tona whakamahi.

kai Polbyanaya: whakamahi

Rai - Ko te momo tawhito o te witi. Ko reira ātete ki te ähua pähekeheke o te rangi, mate, pests, e loto hua engari iti iho i te momo hou. I tua atu, ko reira nui kino Nireaha ki huri. Ko tenei te mea i meinga te displacement āta o ona whakataetae hou: te whakato tēnei wā noho te wāhi iti i raro i māra, ahakoa i roto i nga tau tata i reira ko te huru ki tona hua.

He painga nui paraoa te kupu polbyanaya me witi kahore drawbacks. Kei reira te hunga i rite 18 amino waikawa me te momo o huaora, tae atu ki ngā onge. He tiketike rawa te ihirangi o te pūmua huawhenua i roto i reira, a ka he te reira käore he pänga. Ko te āhuatanga kohuke ko reira ngā aroaro nui o te konupora me te rino, fa'ufa'u ia ara me'akai tau whakaora i te reira āhuatanga. Tera atu ano tetahi āhuatanga ātaahua, e whakamanamana paraoa polbyanaya: Ka taea te whakamahi tohutao te taua rite te hunga e whakamahi witi, ko te hua ka waiho atu ngawari, ki te kikokiko u, me te hā ahurei.

hlebushek fakangalongata'a

Na, he maha ngaahi uaifi tauhi hiahia ki te tunu taro koe. Ko te tika: ka taea e koe te whakatika i te reka ki ō rātou hiahia, me te rite tino o te kounga o ngā hua hoatu ki te take. Ki te whai wāhi kē koe hlebopekarstvom, ka taea e koe te tamata tetahi retseptik. A taro i te paraoa polbyanoy ngāwari noa tunua i roto i te oumu tikanga.

faaineineraa

1. 300 karamu o te paraoa peratia ki koko tote.
2. Ko te ranunga te tapiritia te koko o te waiu, paura, e rua punetēpu o te huka parauri, me te tīpune o te rewena maroke.
3. I muri faaururaa ringihia he hawhe karaihe o wai mahana.
4. tuatahi te konatunatua te pokepoke ki te koko rakau, a ka - nga ringa, a tae noa kahore rakau ki te peihana.
5. Kei te whakatakotoria i roto i Com i runga i te poari floured ka pokepokea tekau meneti noa elasticity ngohengohe.
6. hinu Raukaha, whakatakotoria ana i roto i te pōro pokepoke, roa te kiriata me te i runga i te ngaro i roto i te raro o te pouaka po.
7. I roto i te ata te pokepokea te pokepoke ki te tapawhā te rahi o ngā puka, takaia ano kiriata me te mahue i roto i te puka o te hawhe haora. I muri nekehia atu te kiriata te, kua hinu te āhua, kua hoki mai te pokepoke ki te pokepokea ai, a hoatu i roto i te oumu.

Hlebushek tunua hoki te hawhe haora, hauhautanga i runga i te whatanga waea, a anake ka nekehia atu i te pokepokea ai.

panekeke reka

Taki Best paraoa tauhou - ko te whakamātau ki te tunu panekeke i roto o reira. Ki te mea ka mahi ratou ki waho, e taea te whakamahi humarie reira i roto i tetahi tunu. Kei te tino fakapapau'i tatou hoki te panekeke o paraoa polbyanoy: kua whiwhi ratou i te rangi, na noa ki te kakara nutty whakamatautau. Pokepoke faaineine timatanga. I roto i te peihana peratia paraoa polbyanaya o 150 karamu - e pā ana ki e rua-hautoru o te karaihe. Ko te kohao ki tonu ki te kapu o te miraka pē me te hawhe kapu o te waiu, me yolks egg e rua me te tote iti. tukatuka te whakaranu pokepoke te ki te whakakore kapia, ka tukua ki te "okioki" i runga i te taha ki haora. panekeke tunutunu ara tino paerewa. A i ratou monamona tāmi pania, tahuri ki te ngongo, me te pritrusiv paura huka.

Polbyanoy keke whakamatautau

Ki te whai koe kuao, ka koa ki ratou rite kai reka. A e kore e hoatu e ngā pakeke ake he wahi o te tahi atu-ki te tea. e kore e takanga tangohia atu te rota o te wā, me te ngahau - te moana.

Tuatahi, te faaineine i te paraoa pokepoke: pania 70-karamu wahi o te pata i runga i te grater pokepoke, me te uru ki te toru o nga koko o te houra me te paraoa. Noatia, paraoa polbyanaya e pā ana ki te karaihe polviny. Te ōritetanga whakamutunga rite te rürü i.

Next he poaina ana: he mōkihi o tetahi ihirangi ngako o te tīhi he whenua ki hua e rua, me te wha koko o te huka. Whakarara ki te aporo nui, ki te horoi, kia whakakahoretia atu o nga purapura, me te tapatapahia miro.

He te keke: puka prostelennaya ka ngaro, whakatakotoria wahi nui o te whakamātautau. I roto i te hua "kete" ringihia pata, whakatakotoria ana ki runga i aporo poro me tauhiuhi te toenga pokepoke. I tunua tenei hari 20 meneti; rite, ka taea e koe tauhiuhia ki te paura huka.

keke honi ki te tari

I roto i te anaanatae o te ra o here kai ngaahi uaifi tauhi e tōkena ake tohutao ngā hangaia ki te marama ake te fakamasiva kai whakaritea. A i konei ka kia tino whai hua polbyanaya paraoa i e taea e koe te tunu i te rota o katoa o goodies. I roto i ngā - i te mawhene e ka pai noa nga ra, ka he kore nohopuku tika. whakarerea wai hawhe kapu tuatahi e toru me te hawhe punetēpu o te huka me te koko o te honi. Ka taea e te tango te reira i ara sugared, tika i ki te tatari roa. Ko te mahi i muri mai - tātari i roto i te peihana i te manokaramu hauwhā o paraoa, ki te pokepokenga tonu ki te paraoa polbyanaya patototanga i kapia. Ko te taahiraa whakamutunga - ringihia he hawhe karaihe o te hinu huawhenua me te pokepokenga paraoa. Kei te whakatakotoria te pokepoke i roto i te puka i roto i i tunua keke. Kei te whakanohoia te reira i roto i te oumu he tuatoru noa o te haora. A te whai koe ki tea puruhekahekatia, kai reka reka, me te monamona.