Ngako cocktail tahunga: me pehea reka poroporoaki ki te taimaha i te taikaha

He āwangawanga e pā ana ki te raruraru o te taimaha te taikaha teie mahana atu me te ake iwi. O te akoranga, puaki ahua nga tawhā o ataahua me te au maite i konei i roto i te wahi tuatahi. Girls me te iwi taitamariki kakahu ratou kai, noho haora i roto i te omaoma, me te hoko taero utu, engari tonu kahore hua. He aha atu taea tamata koe ki te riro i te whawhai mo te au maite? otinga nui he tahunga ngako cocktail! Rawa inaianei, ka puta nga toa hua raumati hou me huawhenua. I roto i te rangi wera e kore he tino e minaminatia reira, engari i ki te inu atu atu i mua. Na reira, hei utu o hoko houra auau, mahi koe i te inu hauora i te kāinga, ka whai ahau ki te āwhina i kawe mai tohutao mō Molotov.

1. inu hauora Green. mohio totonu tenei ngako tahu cocktail rite te whai hua te nuinga (e kore ahakoa te reka tino). Ki te hanga i te reira, te tango i te totoma, he aporo, he hawhe kotakota me wha horahorangia o herewi. Herewi, kūkamo me te aporo horoi, tapahia ki mongamonga iti, me te kōrori ki te Pūhanumi. Hoatu te mush hua i runga i te whāriki me te pēhi ki te maka. Te pēhi hiahia hoki te wa roa, ka tae mai ahau ki te wai. I mua e, hoatu i roto i te te wai kohua i te hawhe kotakota ki te hanga i te reira reka atu. te hawhe haora i muri kotēhia tona wai i roto i te cocktail, katoa āta Oho me te ruru. Cocktail rite! Inu hiahiatia reira kotahi karaihe i mua i kai katoa. haapuairaa ia koutou, whakakiia i roto i nga kohuke ngaro me huaora ki pure nga whekau, me te kawe i te para katoa, a ki tenei taimaha anō ka haere nohopuku.
2. tiaki Kefir mo te tinana. Ko te reira i te rua o ngako tahu cocktail tino rongonui e pai inu dieters katoa. Tunu i te reira māmā noa atu i te kotahi o mua. Hoki tetahi karaihe o kefir, tāpiri tetahi tīpune o te hinamona, kotahi tīpune o te pepa whero me te kotahi tīpune o kanekane paura. ranunga katoa ata, a koutou e taea e kore noa ruru. Inu kotahi noa te karaihe kotahi hawhe haora i mua i ngā kai, me te i taotoraa. Kefir haati taiepa o te puku, me te normalizes nakunaku. Hinamona tahia atu to tatou toto, me te āwhina ki te wahia iho ngako. He kanekane me te pepa whero whakatere pākia me tukanga mate taimaha haere noa tere.
3. poma Huaora. Ko tenei te tino reka cocktail ngako tahunga, a hoki kahore iti pai atu i ētahi atu. Ki te hanga i te reira, te tango i tetahi karaka, he panana, he aporo, he torutoru poro o te paināporo me te kiwi. horoi katoa hua, ma, tapahia ki mongamonga iti, me te kōrori ki te Pūhanumi. Ka taea e tika i koe te smoothie pārūrū hua, a ka taea e te nuku e koe i te reira i roto i te cheesecloth me kotēhia te wai. kia inu tenei wai hou i muri tonu faaineineraa, no te mea ka kei reira te nui mōrahi o ngā matūkai. Kai he tika tenei cocktail kore anake ki te ngaro taimaha, engari ano hoki te whakapakari whānui o te tinana, no te mea te reira kei te huaora katoa e tika ana mo te tangata.
4. Tata Mead. Te tangata e matau nga āhuatanga painga o te honi, engari mohio e kore katoa e founga ki te whakamahi i te reira, hei tauira, ki te ngaro taimaha. Heoi, ka taea e te honi tunu he cocktail nui e ka tauturu i mea koe poroporoaki ki te taimaha i te taikaha. Ki te mahi i tenei, ka tango kia rua punetēpu o te honi wai, kotahi tīpune o te aporo cider winika, kotahi tīpune o te hinamona, me te uru i te reira katoa i roto i te karaihe o te wai kohuke mahana. E mau ki te karaihe 15 meneti i mua i te kai.

Whakamātauria tetahi o enei tohutao, whiriwhiri he aha rite koe pai, a ka ngaro taimaha kahore kino ki te hauora, me te te whakarite Molotov i te kāinga kore e tangohia nui o to koutou wa, me te moni.