Me pēhea te ki te kōrori zucchini ki te karika, rerekē rerekē e rua o te faaineineraa

He maha ngā huarahi e founga ki te kōrori zucchini ki karika. Ko te tikanga, whakamahia tenei rihi te rite te kumamatanga flavorful e maha hanga mo te tepu hararei. Heoi, i roto i te tua ki te kai faufaa i roto i te faaineineraa o roroa whakamahi ngaahi uaifi tauhi me ētahi atu hua.

Me pēhea te ki te tunu zucchini ki te karika, rerekē e rua rerekē

tunu №1

kai e tika ana:

• Young kamokamo rahi iti - 3 RW;.
• karika hou - 2 cloves nui;
• te hinu putirā mō te paraipanatia - 100 ml;
• tīhi kirīmi - 3 RW;.
• paraoa witi - 60 g;
• tote iodized - 2-3 Pinches;
• wōnati - 60 g;
• mayonnaise ngako-iti - 120 g;
• otaota hou - kurupae.

tukatuka huawhenua Tukanga

I mua kōrori koe te zucchini ki te karika, kia mohio ki te faaineine i te hua nui katoa. Ki te mahi i tenei, tangohia te zucchini, horoi pai ratou, free i te kiri, ka tapahia ki poro te matotoru o kore neke atu i te 1 henemita. I muri i taua, kia hoatu nga mongamonga o kamokamo i roto i te peihana, hā iodized tote , me te uru i te ringa, kia ai i tohaina tenei kakara huawhenua katoa whakanoho.

Me pēhea te ki te kōrori i te zucchini me te karika i roto i te paraipanatia

I roto i te tikanga ki te hanga i te taua paramanawa reka, he mea e tika ana ki te hoatu i runga i te paraharaha i te paraipanatia nui, me te riringi i te hinu putirā. Tae noa haamata te reira ki te kohuatia, kia tahuri koutou ki te tango i poro o zucchini me pukapuka i runga i ngā taha e rua o te paraoa witi. Na me āta hoatu nga huawhenua i roto i te rihi wera, me te parai tae noa ki parauri ngohengohe, me te koura.

I muri parai zucchini e tūtohu ana ki te hoatu ki runga ki nga kope, me te faaere i te nuinga ratou o te hinu. Na ka taea e koe te haere tonu ki te faaineineraa o paparanga reka. Ki te mahi i tenei, mirimiri i runga i te karika grater iti me te tīhi tukatuka. E hiahiatia ana ngā hua rua ki te uru ki te mayonnaise me ka tāpiri ki reira otaota tapatapahi me wōnati paräoa. Ko te papatipu hua i roto i te nui o te koko iti tuatahi ki te kia whakanohoia ki runga i runga o ia zucchini pahuhu, i tūtohu atu ki te takoto flat i runga i te mau papaa parau, me te mahi.

tunu №2

Me pēhea te ki te kōrori zucchini ki karika me te tōmato

kai e tika ana:

• Young kamokamo rahi iti - 5 RW;.
• karika hou - 2 cloves iti;
• tīhi mārō - 130 g;
• te hinu putirā mō te paraipanatia - 70 ml;
• paraoa witi - 60 g;
• tote iodized - 2-3 Pinches;
• tōmato maoa - 3 RW;.
• mayonnaise ngako-iti - 120 g;
• otaota hou - kurupae.

tukatuka huawhenua

kia horoia Young kamokamo, horoia, ka tapahia ki poro o 2 cm matotoru. E hiahiatia ana ratou ki te tote me te pukapuka i roto i te paraoa witi. I muri i tenei zucchini tika i runga i te parai kotahi ringa i roto i te hinu putirā. kia hoatu mongamonga oti o kamokamo i runga i te paraharaha duhovochny, taha ake parai. Next, Me matou ki te tīmata te whakarite i te whakakī. Ki te mahi i tenei, mirimiri i te tīhi me te karika i runga i te grater, tāpiri ki a ratou greens hou, me te mayonnaise. kia te papatipu hua kia tohaina ki runga i ia zucchini wāhanga, a ka kati i te ranunga kakara te whakamahi i poro tōmato maoa.

Me pēhea te ki te kōrori zucchini ki karika me tōmato i roto i te oumu

hiahiatia paramanawa i hanga te ki te hoatu i roto i te whatanga duhovochny mō te 10 meneti. I roto i tenei wa e rewa te tīhi, a ka kia reka, reka, me te reka te rihi.