Eggplant ki te tīhi me te karika: pehea maha mistresses - maha tohutao

Eggplant - reka, koutou huawhenua tino katoa. Ka taea te kohuatia ratou, tatao, parai, tunu, pīkara, pīkara mo te hotoke.

Ko te hunga e whakamutu paowa, kia eggplant awhina whakahaere mawehe ki te hikareti. Paramanawa i te "puru iti" whakaongaonga te hiahia, engari ka taea e mahi i te reira hei motuhake kai tonu.

Enei solanine huawhenua rota, i rite tahi ki te huawhenua reka kawa. Peia atu o reira i roto i te maha ngā huarahi.

Hei tauira, ringihia tapatapahi tapatapahi ranei eggplant papa paraharaha, mō te kotahi haora ki te wai tio.

Ka taea e mahi koe māmā. Tote tapatapahi sinenkie, waiho hoki te hawhe haora, ka tatau puta te wai.

ngaro kawa i roto i te kaupapa e pripech huawhenua i roto i te oumu tunu i roto i te te wai kohua ranei.

Ko te tino ohie kumamatanga o eggplant hohoro rite, he tino māmā. Ko reira e tika ana mō pikiniki. Paiherea ki te hawhe eggplant maheni, tapahia minita, i konatunatua ki te aniana, pepa, otaota, karika. e tapiritia Tote, pepa, kāriki, winika, te hinu huawhenua ki pangia e.

paramanawa atu reka - eggplant, tunua ki te tīhi. He maha ngā huarahi ki te tunu a ratou.

tuatahi te tukanga. Hoki te hiahia i te reira sinenkie 4, 4 tōmato, 100 karamu o te tīhi, pepa, kāriki, te hinu huawhenua. horoia eggplant, tapahia ki poro, te tote, waiho mo te haora, ki haere te kawa i. tapahia rite te pai tōmato. A, no te e parai ka ngaro iti porowhita puru kawa i roto i te pata tae noa tae noa riro ratou koura.

I roto i te puka o huawhenua whakatakotoria-parai, pania karika ki runga ki a ratou - poro o tōmato, te tīhi. whakanohoia ana te puka i roto i te oumu mo e pā ana ki te hawhe te haora.

Tikanga rua. I runga i te eggplant taea te kore hoatu tōmato anake, engari ko te parai pēkana me poro o te uma heihei. Meat mua parai-i runga i ngā taha e rua.

Ka taea te faaohie i tēnei tikanga tunu i te faaineineraa noa eggplant ki te tīhi me te karika.

Whakapaipai tetahi tepu, ka oranga ngakau reka rārangi o eggplant ki te tīhi. No te faaineine i tenei rihi pereti eggplant pai waiwai mo te hawhe haora i roto i te wai matao. Na kia whakakahoretia atu e ratou o te kawa, hei atu kirihou. I roto i tenei wa, ka taea e koe te whakarite i te hau. Tīhi miria i runga i te grater pai, uru ki te karika. Ko te browned i runga i ngā taha e rua takai te sinenkie hau. He rite pīrori. kia ratou e mahi tonu ki te tepu, a taea te takai ki hanga, tauhiuhia ki te tīhi, he meneti torutoru i roto i te oumu ngaruiti ranei. Eggplant ki te tīhi me te karika kore he reka noa i roto i te puka o ngā rārangi, titiro ratou ataahua rawa i runga i te tepu.

taea hoki te rite tenei rihi i roto i te ara rerekē. e kore te hau whakapanga ki huawhenua, a ka hanga he koti huruhuru i roto o reira. Hoki tenei sinenkie zarumyanennye whakatakotoria i runga i te paraharaha ki te hanga i te apa no te tunu. Koti ki te hau. Top - sinenkie paparanga muri, whakakī ano. Tenei "ora" e taea e tetahi teitei. eggplant tunua ki te tīhi me te karika mo e pā ana ki te 30 meneti. Ko te wa tangohia tei runga i te matotoru o te "koti."

whiwhi Eggplant he kai nui wera - moussaka. Tino fakafiemālie, he mea i roto i te taha rerekē e faaineine rerekē. Hoki tona faaineineraa hiahiatia

• kai tapatapahi
• eggplant
• tōmato
• kāreti
• pepa
• karika
• aniana
• tīhi
• wōnati
• he rota o kakara. Whakauru Rosemary, thyme, Pātira, paari, me ētahi atu

eggplant parai whakatakotoria i roto i te pokepokea ai ki runga ki a ratou - parai ki te riki mōrohe. paparanga atu o pepa, kāreti, tōmato, te tīhi. tauhiuhia Ia paparanga i te mea kakara, me te karika tapatapahi. Ko te paparanga penultimate - kuoro tīhi, te whakamutunga - i te wōnati, karika kuoro. I roto i te puka, ka taea e koe te tāpiri i te hinu oriwa, a taea te tunua i roto i to ratou ake wai.

A, no te tunu i te puru iti he mea nui ki te mahara i taua moussaka me eggplant ki te tīhi me te karika, a ka whakaae tonu tetahi atu rihi te faaiteraa o te wawata. Ka taea te ngā tīhi ki wōnati, mayonnaise ranei pata whakakapinga tōmato, reme hei utu o te heihei ki te tango. Ko te mea matua - e kore e wehi ki te whakamātau, ana ki te faaineineraa o te kai ki te aroha me te hua ano.