Kai me te inu, Tohutao
Cooking rohi i runga i kefir
Pokepoke, i konatunatua ki te miraka pē, he maha ngā painga. Tino nui - reka. tahuri Baking i te tino ngohengohe, me te kore e whiwhi Matiu mo te wa roa, ara ki te hipoki te kahore. Ko te painga tuarua - ka taea e rokiroki i te reira ki runga ki te maha nga ra i roto i te pouaka, i te kore e pahua reira, a ka mau tonu ona āhuatanga katoa. Kati ki te tiki i te pokepoke i o te matao, kia waiwai hoki e pā ana ki te haora, a ka taea e koe te tunu nga mea katoa o keke, takai me rohi reka i runga i kefir. Ko te reira i runga i te bun, me te mutu.
Rohi i runga i miraka pē ki te hinamona
pokepoke
Mark 600 karamu o te paraoa, 60 karamu o te huka, te spoonful iti o te tote, 200 ml o te miraka me te waiu 50, ki te whakaki i te putea o te rewena maroke, hoatu 75 karamu cream (huawhenua) hinu me hua e rua. nga kai katoa ngā i roto i te peihana i roto i tetahi tikanga, uru me te pokepoke i he mātotoru te pokepoke.
Whakakī hoki rohi
Hawhe ngä kapu huka ki te nui ano o te hinamona.
faaineineraa
Wehe pokepoke kia rua nga wahi, ia o e hurihia i roto i runga i te tepu i roto i te matotoru apa o kaua e nui ake i te hēnimeta. A vahi i te whakakī i roto i te hawhe, ka tauhi ai nga apa o pokepoke i runga i te mata katoa. Te kōwhiri, ka taea e koe te tāpiri i te hawhe kapu o puawai aramona. Na e hiahia ana koe ki te ata hurihia pukapuka me te iti moka o tona tere, e kore e hokona te tui.
Na ko reira taea ki te hanga i pīrori kefir. tapahia Just te pukapuka hua ki poro rite matotoru rite rima henimita. korerotia te taua tukanga i ki te toe pokepoke.
Rohi hoatu ki te tata i pokepokea ai ki tetahi ki tetahi, a ka tunu 40 meneti.
Rohi i runga i miraka pē ki papawiti purapura paukena
pokepoke
Tūhono karaihe o paraoa mania, me te kapu o te witi, tāpiri i te kumine iti, he timonga o te pepa, he spoonful o nati Aropi, me te tote, pai uru. Tāpiri ki te pokepoke hawhe iti koko o te houra pekana me tetahi ki tonu te kapu o te miraka, te pororaru. Na harotu 100 karamu o te pata, me riringi ki te pokeranu. Hoatu he koko iti o te kumine maroke me 4-5 punetēpu nui tihorea purapura paukena. Pokepoke i te paraoa pokepoke, āta tāpiri tetahi kapu o te paraoa ki roto te reira.
Taukiri me tunu
Mai i te hua pokepoke pukapuka 12-15 pōro, whakanohoia ratou ki runga ki te papa, tauhiuhia ki te paraoa, me te hoatu ki te pouaka mo te 30 meneti. Kia hoatu i roto i te paraharaha me tunu mō te 20 meneti.
Rohi i runga rewena kefir
Opara
Whāranu 200 karamu o te rewena witi ki te karaihe o te wai, me te karaihe o te paraoa. Pokepoke aitia i raro i te taupoki katia e pā ana ki 6 haora. I roto i te peihana, uru 2/3 kapu o te miraka, he spoonful nui o mayonnaise me kotahi hua manu.
A, no te he e tika ana te pokepoke, faaineine i te paraoa pokepoke i runga. Me koe ki te tāpiri ki reira he tīpune o te tote, me te wha punetēpu o te huka, putea moe, me te riringi ranunga rewena kefir, pai uru. I roto i te puranga hua kei te āta taka moe 2.5-3 kapu o te paraoa, te whakaoho tonu. Ka rite ki te hua, kia whai u, rapa te pokepoke. Hipokina ana e ia ki te kakahu, me te waiho hoki ki te haora whakatata.
hanga rārangi
Wehe pokepoke ki pōro iti, pukapuka i roto i te paparanga o te matotoru o 0.5 cm. Hoatu te pokapū tetahi tākai me te hau pūhera. Tunua hoki 30 meneti tae noa ki parauri koura.
Bun ki nani purapura i runga i te miraka
He kapu o te miraka pē ranunga i roto i te peihana ki 1/2 kapu o te hinu huawhenua. A tuu i roto i te ngaruiti mō te meneti, me te hawhe. I muri i te whiwhi, tāpiri i te tīpune o te huka me te tote, whakaoho.
I roto i te tahi atu peihana, uru e rua ranei e toru kapu o te paraoa, me te o te rewena he putea, ringihia te miraka pē rite, me te uru. I muri i te whakaoho, ki te whakaki i tetahi atu 1.5-2 kapu o te paraoa tae noa ki nga thickens pokepoke katoa, kia e kia rapa.
A vahi i te pokepoke ki pōro, ka hurihia ki runga ki diameter reka o 10 henimita. Takitaha ki he ringihia rawa he tīpune o te hinu huawhenua, me te wherahia ana e ia ki runga ki te mata katoa i runga i runga ki te ringihia te tīpune o te huka me te nani taua. ¶ Takaia te pukapuka i roto i ki te rawa, he korukoru reira i roto i te hawhe. Tapahia te taha te pokapū o te pukapuka ki te korukoru wāhi, tahuri te wahi tapahia. whiwhi tatou i te bun i roto i te āhua o te ngakau.
Ahakoa te tapatahi o te faaineineraa, rohi i runga i te whakamātautau kefir whiwhi kahore iti reka atu i ara rohi kātete.
Similar articles
Trending Now