Te tango i te waipiro: nga arotake, nga tikanga, te whai hua, me nga putanga

Ina kore he kaha ki te whawhai i te tahumahu i a koe, ka taea te whakaora i te waipiro ki te whakaoranga. Ko nga whakautu mo tenei tikanga maimoatanga ka tukuna i muri mai. Ka korero ano hoki koe ki a koe he aha nga tikanga e whakaarotia ana ko te mea tino whai hua i tenei ra, me nga aaronga ka taea e koe te tumanako.

Nga korero whānui

He aha te tikanga mo te waipiro? Ko te urupare ki te tikanga whakamahinga o te maimoatanga e tata ana ki nga tangata tuarua kua paahitia. E ai ki nga tohunga, nui atu i te hawhe o nga turoro e whakaae ana ki enei tukanga anake i muri i ta ratou ako i nga korero katoa e wātea ana, me te titiro ano ki o ratau ake kanohi ko te hunga i kaha ki te peke i to raatau oranga.

Hītori

ahau he tokomaha tino e mamae i te waipiro ti'aturiraa, me te kua rongo hunga iwi aroha ratou o tenei tikanga o te maimoatanga, rite te waehere i waipiro e Dovzhenko. Me tohuhia i roto i te mahi hauora i tukuna i te tau 1980. I mahia tenei e Dr. AR Dovzhenko. I taua wa, ko tenei waahi he tohu noa i runga i tetahi mahi e whakatohia ana ki tetahi kaitohi. I roto i te take o te kohi nui o te waipiro, ko tenei kawa ka pa ki te inu waipiro anake. I te ara, ko tenei tikanga mo te maimoatanga he tauira tera. Ko te mea i te rau tau XIX ka tukuna e nga tohunga te oati kia kaua e inu waipiro me te pupuri i ta ratou kupu, no te mea nui rawa to ratou wehi ki te riri i te Atua ki a ratou mahi. I taua wa ko te ahua whaiaro mai i te waipiro. Ko nga korero me nga hua o aua ota ka kitea i roto i nga tuhinga o mua.

He aha te whakatakotoranga?

Mo taua mea, he aha te panui mai i te waipiro (te maimoatanga o tenei mate), kaore e mohio katoa ana. I tenei hononga, i whakatau matou ki te tuku i tenei tuhinga ki tenei kaupapa.

Ko te taatai ko te tikanga hauora noa ake e whakamahia ana hei whakakore i te waipiro me etahi atu taapiri i roto i nga tikanga rereke. Me tino tohu ko enei mahi ka whakahaeretia e te tohunga hinengaro tika i roto i nga tari hauora motuhake. Ano, ko enei tukanga ka taea te whakahaere i runga i te tikanga o te whakaaetanga katoa, me te hiahia whaiaro o te manawanui.

Nga tikanga o te whakawhitinga mai i te waipiro

I roto i te rongoa hou, ko te whakawhiti i te waipiro ko te tiaki i te tikanga tikanga rerekë o te maimoatanga, mai i te whakauru i nga raau taero motuhake me te whakamutu me te painga tika ki te hinengaro o te manawanui ki nga tikanga hinengaro hinengaro.

He tino whai hua nga waahanga e whai ake nei:

• Te rongoā rongoā. He aha tenei ahuatanga mo te waipiro? Ko nga urupare e pa ana ki tenei tikanga ka mahue te nuinga o nga maimoatanga, no te mea ko te whakamahinga o te maimoatanga ko te tino whai hua me te rongonui. Kei runga i te whakamahinga o nga raau taero. Na roto i te whakakotahi i enei raau taero, ka taea e te tohungatanga mohio te whakaoti i nga raruraru katoa i puta mai i te kai nui o te inu waipiro. Hei tauira, ka taea e nga rongoa te whakaora i nga raruraru o te mate, te ate, te hauora cardiovascular, me te aha atu. I tua atu, he nui nga rongoā e hanga ana i roto i te turoro he kaha kaha ki te waipiro, he poraka ranei i te whakamahinga o te inu waipiro i te taumata koiora. Kei te whakaarohia tenei tikanga ko te tino rongonui me te kore utu.
• Maimoatanga Psychotherapeutic. Koinei te whakamahinga o te whakamahi i te maha o nga mahi me nga tikanga hinengaro e taea ai e koe te awe i te hinengaro o te manawanui e mate ana i te waipiro. Ko te kaupapa o taua kirikiri he whakapumautanga me te whakaritenga o te hauora hinengaro o tetahi tangata, me te whakakore i aua mate kino hinengaro i puta ake hei hua o te whakamahinga roa o te waipiro.
• Te taputapu me te hangarau raanei mo te waipiro. Ko nga tukunga, ko nga urupare me nga hua o taua maimoatanga e whakawhitihia ana ki nga turoro i mua i te tīmatanga o nga tukanga tika. Me tohu ko tenei kaupapa he kaupapa kotahi ano he rongoa rongoa. Engari, kaore i rite ki te waahanga, me te maimoatanga, ko te tino aro nui ki te whakamahinga o te tinana, engari kaore i te matū, nga paanga ki te tinana o te manawanui.

Ko te taatai e kii ana i te waipiro

Ehara i te mea kua roa, kua kitea e nga kaimorika he take etahi i runga i te tinana, i roto i te roro o te tangata, i muri i te whakamahinga e taea ai te kaha te patu i nga mate katoa. E mohio ana koe, i runga i tenei ariinga ko nga tikanga hou o te maimoatanga, pēnei i te maama me te acupuncture, i whakaritea.

I te whakawhanaketanga o nga hangarau hauora, ka puta nga huarahi hou o taua awe ki te tangata whakawhirinaki. Hei tauira, i tenei ra ko te whakawhitinga mai i te waipiro he tino rongonui ki te laser. He torutoru nga korero mo tenei tikanga. Ko te tikanga tenei ko te tikanga mehemea kaore i puta tata tenei tikanga. He aha tona ahuatanga? I tenei tukanga, ka tukuna he peera laser angiangi ki nga tohu motuhake, ki nga toto o roto, ki te toto ranei, a ka mahi ki a ia. Me whakanui rawa atu ko taua mahi ka taea ai e koe te whakatutuki i te rerenga tere me te tohe tonu ki te waipiro, a, ko etahi wa ko te kaha rawa ki te waa me ona waahanga. E whakapono ana nga tohunga he nui nga waahanga e hiahiatia ana kia kotahi, kia whakakorehia nga hiahia kaha mo te inu waipiro. Ahakoa he korero tautohetohe tenei. He nui nga tikanga mo te takitahi o tenei mahi.

Te wairangi

Ko te tango i te hypnosis mai i te waipiro, he tino rereke nga arotake, e pa ana ki te maimoatanga hinengaro. Engari, me penei te whakawhitinga korero mo tenei rongoā, no te mea ka whakaarohia he mea tino pai o nga mea kua whakahuatia ake nei. I muri i tenei katoa, kaore te tikanga nei e pa ki te tinana o te tangata, ki te tinana ranei.

E mohio ana koe, i whakawhanakehia tenei ara o te maimoatanga i te taapiri i tetahi o nga mea tuatahi. Ko tana kaihanga ko te AR Dovzhenko i whakahuatia.

Ko te ngako o tenei tikanga takoto i roto i te meka e tino mohio whakahaere wātū rotu. I tenei tukanga, ka tohua te manawanui ki te whakaaro o te kore inu. Mena ka hihiri te tangata ki te hipnosis, i muri i etahi wa ka taea e ia te kite i te kino o te kino, kaore i te reka o te waipiro, engari mo tona kakara, me te titiro hoki. Ma te ara, ko tenei tikanga e pa ana ki te manawanui ka nui te wa i whakatauhia e te taote.

Nga putea o te whakawhitinga mai i te karea waipiro

Ko te kaupapa o te whakawhitinga ko te rongoa, ko te whakakore i te whakawhirinaki waipiro ki te tangata. Me tohu ano hoki ko te mahi o tenei tikanga he awhina i te tangata manawanui i roto i tana whakatoranga hapori. I muri i etahi tukanga ka timata te maamaatanga ki te pai ake. Waihoki, ka whakahekehia tana hiahia mo te inu waipiro. Engari, i te wa tuatahi i muri i te whaanui, ka taea e te manawanui te whakawhanaketanga kaha, me te kaha hoki. Ki te whakaheke i tenei tūponotanga, ka tohua te iwi ki te whakaheke i nga raau taero. I tua atu, ko te manawanui e hiahia ana ki tetahi kawenga tinana.

Ko te painga nui o te whakawhitinga, ko te maimoatanga me tona hapu te rua o nga wa ki te whakatu i te oranga me te oranga. I muri i nga mea katoa, ko te hunga kua pa ki taua raruraru he waipiro waipiro e mohio ana ko te huarahi tenei ki te poka. A ehara i te mea anake ki te manawanui, engari ano hoki te hunga e karapoti ana ia ia, e aroha ana ia ia.

Ko te whakawhitinga o te whakaheke waipiro

Kaore e taea te whakawhiti i te tiaki waipiro mo te oranga. Ko te wa tino pai ko te 3 ki te 5 tau. Ka hoatu tenei wa ki te manawanui kia kore ai he waipiro, me te whakawhanake i te hiahia kia kaua e inu i te waipiro. A kaua e puta mai i te wehi o te mate mate, engari mai i te hiahia ki te noho pai me te kore e whakawhirinaki.

Mena kaore i pa te manawanui ki te tukanga whakawhitinga, a kaore i roa ka tīmata ano ia i te inu, i tenei take, ka kaha ake te maimoatanga me te iti ake o te mahi.

He aha nga hua ka puta?

Mo taua mea, he aha nga hua o te whakawhitinga mai i te waipiro, i ia mate, i whakatau ki te korero i roto i te whare haumanu, i te hui ranei. Me tohuhia ko nga huarahi katoa kua whakamaramatia i runga ake ko ona ake paanga taha. Engari mehemea ka rite ki te paanga ki te tinana o te waipiro, he iti ake te mana o to raatau.

Whakaarohia etahi o era atu taipitopito.

Tuhinga o mua

Ahakoa te whai hua ka kitea, he maha nga hua ka puta mai i tenei tikanga. Ko te tikanga tenei ehara i te mea ko nga tangata katoa e hiahia ana ki te tuku i te waipiro he rite mo te ahua o te tinana me te taiao. Na, ko nga raruraru katoa i whakatauhia i mua i te awhina o te waipiro, kaore e taea te whakauru. I tua atu, kotahi noa te momo waipiro me te whakahuatanga o taua mea ka nui ake te pawera, te wehi ranei i te manawanui. Ka rite ki te hua, haamata te tangata he rärangi manavasii, a tae noa kino - he whārua. Ko te hua o te takahi i te hinengaro kaore pea i te takahi i te kanga me te inu atu i te inu waipiro.

Tuhinga o te rongoā tarukino

Koinei te tikanga tino kino. I muri i te katoa, ka whakauruhia he maimoatanga motuhake ki te tinana o te manawanui, kaore e rawekehia ana ki te waipiro. I muri i tenei, ka hoatu ki a ia he horopaki iti o te waipiro waipiro, na te mea ka taea e te manawanui te ite i nga ahuatanga e tumanakohia ana e ia i muri i te tango i te rahi. Ma te ara, ko nga putanga kaore e taea te whakaaro: mai i te kaha o te patu me te mate kino ki te mate.

Tuhinga o te Patient

Ko te whakatairanga mai i te waipiro ko te putea kei te tino whanui i to tatou whenua. Me tuhi he maha nga arotake o tenei tikanga. Kei te tohe tetahi ki tenei he ururua o te moni me te wa, a ka tuhi tetahi i te whai hua motuhake o tenei tikanga. Ko nga whakaaro rereke e pa ana ki te whakahuatanga o nga tohungatanga waipiro e whakaatu ana i te kounga takitahi, te hiahia me te oranga whaiaro o tetahi kaitohi kotahi.