Te mamae i te taha matau, te tuku i muri: nga take

Ko nga mamae i te taha kaore he karere o te rangi pai me te waimarie kore. Ko te korero, he mate te mate o tetahi tangata mai i etahi momo mate, te mea tino, kaore i te mohio. Ko nga take ka tino rereke, engari, ka hiahia tonu koe ki te whakapuaki i tetahi tohunga.

Whakamātauria ki te haere ki te whare hauora i te wa e taea ai, mehemea ka mamae koe i te taha matau, ka tuku i muri. Ka taea e nga ahuareka ngawari te mea he raru kei a koe me nga whatukuhu. Mahalo koe he karere ka kowhakina mai, raruraru pūkahukahu, ate, au tōngāmimi, repe taiaki. Katoa o enei mate e taea arahi ki hua kino rawa e kore e araia ara te mate.

Mena kei a koe te mamae i te taha matau, te tuku i muri, ka haere tahi me te kawa i roto i te mangai, te kirika, te ngoikore, te ngawari - haere tonu ki te taote. Me hoki koe ki te mohio e te kawe tonu i te manawanui ki tohunga me rapu utu tohu pēnei i koi te mamae i roto i tona taha matau, i puta mai he mea pa whakarere, a e kore e mutu hoki te hawhe haora, ranei toto i roto i te mimi. Ko te meka e whai koutou raruraru pūkahukahu, e ai ta rite hāhā o te manawa, whanoke, puku pouri, kirika, ruaki. Ko te mamae i te taha matau, ko te tuku i muri, ka rite ki nga tohu kaore he ahuareka. I te iti rawa, i te mea e rite ana ki etahi atu ngawari.

I tua atu, ka whakaaro nga wahine me etahi atu take mamae i te taha matau. E horo'a te reira i roto i te hoki, urination auau, te mamae nui - kia kia enei tohu tohu o te hapū i te pūkano. I roto i tenei take, i tua atu i te whakamatau urupare, he tino whakamatautau me te whakamatau i te taote. Mahalo i te taha matau o te wahine hapu kua mamae i te mate pukupuku, te pyelonephritis, te appendicitis me te nui atu. Ka whai hua tenei katoa ki te whakawhanaketanga o te kopu.

Kei te mohio nga wahine pakeke i te wa o te mamae ka taea e koe te tahuri ki nga rongoā iwi. He aha mehemea he pancreas koe, he mate pukupuku ranei? Te whakakore i te momona, te reka, te parai, te kai kaiota mai i to kai kai. I te okiokinga, ka noho te tinana, ka tunuhia nga rīwai, te maaka. Ma te kai pai, ka tere te mamae.

Mena he raru kei roto i te waa, ka tae mai te hupa ki te whakaora. I tua atu i te maimoatanga, ka taea e tenei hupa te whakahaere i te prophylaxis pai. Ka whakahokia ano hoki e ia te mahi a te mokete i whakahuahia te wai o te kaloti, te pini, te rauropi.

Ko te raruraru ko te ate. I tenei keehi, ka taea e koe te tango i nga haerenga e rima mo ia koko o te honi me te hinamona i mua me i muri i nga kai. Ko te ranunga o te hinu oriwa, te honi, te winika cider vinegar, te wai rēmana ka horoi hoki i to ate.

Ahakoa te nui o nga raau taero i roto i nga rongoā, nga rongoa tuku iho me nga tohutohu o nga hoa wahine, kaua e wareware ki te maimoatanga a tetahi tohunga. I muri i nga mea katoa, ko te mamae i te taha matau, ko te tuku i muri, ka taea e nga kaiwhaiwhai o nga mate tino mate, e whai ake nei ki nga hua kino rawa. Kia tupato me te tupato. Ma enei mahi e tuku ki a koe kia noho ora, kia hauora, kia koa.