Te ahuareka me te kore e whakaritea: He pai ranei?

I nga wa uaua he tino uaua ki te kite i tetahi o nga kaupapa matua o te oranga hauora, ara, ki te karo i te raruraru. E whanga ana ki a maatau i nga wahi katoa, i te kainga me te mahi, me etahi wa ki te whakatutuki ki a ratou me te kore awhina hauora he tino uaua. I tenei wa, he maha nga waahanga haumaru me te whai hua, engari he mea ke, ko te nuinga o nga mea e hokona ana e te kaitohutohu, a, ko te toro ki te polyclinic ehara i te huarahi pai ki te whakanui i a koe i nga raruraru aronganui kino. I tua atu, he tino uaua ki tetahi tangata i waho ki te aromatawai i te ahua o te hinengaro o tetahi atu, ara he tohunga.

Kia hari, ka taea e koe te hoko etahi taone pai me te kore he ota, me te tata ki nga rongoā katoa. I tua atu i nga rongoa rongonui, ka taea ano e tetahi te titiro ki nga rongoa hou e puta ana i ia tau i runga i te maakete. He tino whai hua etahi ohanga hou me te kore he raupapa, hei tauira, te Persian, Afobazol, Novopassit ranei. Engari, he tino kaha nga raau taero, me te whakamahinga roa o te whakaheke me te maha o nga whakapae. Na, mehemea ka hiahia tonu koe ki te tuku i te otaota me te kore he ota, he pai te mahi, he mahi tino pai, hei tauira, i roto i te maangatanga o te tinana, i te mate turoro ranei o te tinana?

Ko tenei wahi e ai haere mai koe tinctures i otaota, pērā i valerian, rēmana pama, te miniti, motherwort, peony me etahi atu. Ka whakamahia i roto i nga take kaore e taea te whakamahi i nga raau taero, hei tauira, ko enei waahanga tuku iho i te wa e hapu ana. Mena kei te wehi koe kei te kino te waipiro i roto ia ratou, ka taea e koe te tango i nga whakapaipai o enei otaota me te teas mai ia ratou. Ma te ara, he tino reka enei otaota katoa, a, he reka te reka o o ratou hupa.

Ko te nuinga o nga tipu o te otaota rongoa e whakamahia ana i roto i tetahi huarahi matatini, hei tauira, 15 nga pata o te iti o te valerian, te mint me te whaeawort e toru nga wa i te ra mo nga wiki e rua - he pai tenei mo te whiwhi i te taurite i roto i te raruraru roa roa. Ka taea te whakarereketanga me te whakanui ake, te whakaheke ranei i te horopeta me te huri i te huinga o nga waahanga. He mea nui anake kia mahara, kaore i te taunakitia te tarutaru paowa, me te taiora nui - i tenei keehi, me whai korero koe ki tetahi tohunga.

I runga ano hoki i te hoko noa atu ko etahi o nga otaota me te kore he ota, he tangata rongonui me te mokete, me o raatau ano hoki. He aha te mea tino pai, mai i te ngakau me te piripiri, kaore i te tino whai hua, engari kua whakamatauhia e ratou ano he mea whakahirahira. He mea pai kia mahara ki te whakamahi i te wa roa mo te wa roa, ka taea ano hoki e enei raau hei whakaheke, na reira ano hoki me whai whakaaro nui.

I tua atu ki nga raau taero, ka taea e koe te kawe mai i o maatau me nga huarahi atu. I roto i ngā, whakarokiroki pai māngai - mahi tinana. Noa'tu te rahi o ta oe e hinaaro e parahi i te fare e ia farii i te mau mana'o oto, e mea maitai a'e no te upooti'a ia oe iho e no te haere i te natura, te fare hoaraa aore rв te pape. Anei ko te mea matua ko te timata, a kua tata i roto i nga wa e tata mai ana ka ite koe i te whai hua o tenei tikanga ki a koe ano. He pai rawa, ki te mea he tata koe, he tangata tika noa ranei, ahakoa he torutoru, engari kaore i te nui - ka pakaru te kamupene aue. Ka taea e koe te haere ki te hokohoko ranei ki raro noa iho i te huarahi, haere ki te kawhe, ki te kiriata rānei - me te mahi tino nui i te wa e taea ana i te wa o te wa uaua. E mohio ana te tangata ki te mea ka taea e ia te whakaora i tana pauna me te kukume ia ia i nga whakaaro pouri, me te mea tino nui, ka taea e te tangata te tiki i enei waahi kaore he ota me te maha o nga taonga kaore he kino ki te hauora.