Rongoā Folk mo te waina

Ko te hangover, kahore e mohio roa tokomaha. Ahakoa ki te whakamahi o te nui iti o-te kounga tiketike waipiro ānini me whakapairuaki taea tonu ohorere mau tetahi. Me pēhea te ki te akakoromaki i tenei huru kino? Me pēhea e taea noaa faahou tatou hauora pai hohoro? Te reira e tauturu rongoā iwi mo te waina.

Na te mea tuatahi e tohutohu ratou ki te hanga fafangu i te ata - ko ki te tango i te ua hauhautanga. Just kore e ngā rawa nui te wai matao, te kore e taea e ngāwari koe te tiki ake i te matao. Ko roa douche ko te ara pai ki te kawe i te tinana ki te reo, me te āwhina i ia ki te mutunga ara ake. I muri i tenei, kia meatia e koutou etahi mahi tinana, totoro me muri o te noho tū i te tokorua ka taukei e te katoa. ka whakatere ratou whakatinanatanga te waiwai o te hāora ki te pūtau me, rite ki te hua, ka whai pānga te faaoraora. Ko te rongoā iwi rawa tuatahi, me te taketake mo te waina tenei.

Ko te mea i muri e hiahia ana koe ki te whakarongo motuhake - ko reira inu nui. Tohunga tohutohu ki te inu i roto i tenei āhua hoki i te iti rawa e toru rita o te wai. pea tenei wai kohuke, tea, wai, hope hupa ranei tote.

enei rongoā iwi katoa mo te waina whakatutuki te maroketanga. Tote, ratau, ka waiho i roto i tenei take i te otinga pai mai whai wāhi te tote pupuri inu nui. Ko te momo o ngā hua miraka hoki tāoke pai, engari kei te pai te kawhe i mahue mo muri. Ko tenei tino he taputapu pai i roto i te tikanga ki te karo i te waina, engari wāhi reira ki te pēhanga, a i roto i tenei ahua, he reira tino kore e pai.

I roto i te tahi atu mea, tino faaore te tohu o te hangover kai. I roto i tenei take, ko reira tino e minaminatia ki te kai rawa raru. Ka riro te reira pai ki te kai hupa hinuhinu. Ko te tino fakafiemālie, engari te marama tenei rihi. Ka taea e koe te tāpiri i te iti ake karika me otaota, e ka whakarato inu tinana ngoikore ki huaora atu. I roto i te kaupapa e te mea kahore he hiahia i te katoa, ka taea e kai koe i te tahi sauerkraut. Ka tere te reira i ake te tukanga kūnatu i roto i te tinana.

Otiia e kore e ko te rongoā katoa iwi nui mo te waina i tenei. I te iti, ka taea e koe te whakamahi i te tohutao e whai ake nei tunu rerekē "cocktail." kia mea patu hua raw kia konatunatua ki te nui iti o te wairanu tōmato, he torutoru pata o te winika noa, me te timonga o te tote. Ko te pai whakauru katoa, me te ka vypet pakunga. hāngai ana tētahi atu whakatinanatanga o tenei kaihoko kei i runga i te meka ki te uru raw hua ki te punetēpu o te winika, te tote me te pepa. E pai me te chugging konatunatua nga kai katoa. I muri i tenei katoa ka taea te tango i te maha o papa o waro whakahohe. E tauturu te reira pure i te tinana o te tāoke paitini.

He mea nui ki te mahara tonu e pae whakakahoretia o te hangover - e kore te mea te reira te raau rapaau. I roto i te tikanga i te ra i muri hoki ki te ite pai, ka e kore tukua e i te ānini, inu waipiro, he mea e tika ana ki te inu i tona wai, wai compote ranei. Ka aukati i tenei tunu ohie mīharo maroketanga me te whakaiti i te kukū o te waipiro i roto i te kopu. I ia karaihe inu waipiro karaihe ranei kia inu rite te nui ano o te wai.