Rimurapa: tunu

Kihu tohutao kia e kia ia whānau - te rihi whakamiharo tawhito. He maha ngā momo o reira, engari noho nga wāhanga matua te taua. e kore te mea he raruraru ki te hoko i roto i hokomaha toa iti tetahi rimurapa ranei teie mahana. Heoi, kihu kāinga-hanga ka tonu kia tastier me hauora.

Me pēhea te ki te faaineine i kihu kāinga? Tunu o te whakamātautau he tino ngāwari. I roto i te peihana hohonu ringihia te maunga paraoa (100-110 g) me te hanga faahohonu reira. Hei wahia te hua tuawhenua e rua (ki te rokiroki i te reka o te hua oti, a kahore ko te taua tona kara), te tote ki te reka o me te uru ata te pokepoke i te paraoa pokepoke. puranga rite kia rawa rahirahi hurihia i roto i. I muri i tenei whakamātautau he tika ki te whakaiti i te hanganga, he mea tauhiuhi aroha ki te paraoa. Workpiece hunaraa polyethylene me waiho mo te ia.

Taste he mīharo kihu kāinga. Recipe ki rihi photo aroaro i roto i tenei tuhinga. titau takanga etahi wa, me te kaha, engari te hua ko te utu i te reira. Mahi kia taea ki te hoki i te reira. Ka tūtohu mātou e kohuatia koutou te heihei i roto i te wā, he mea e minaminatia ki te kāinga. Mai i maoa tenei manu te nui roa, ka taea e koe te whakamahi i te kuki pēhanga.

Kihu tohutao e whakaaro tatou teuteu nui ohie. E mau ki te riki, he kāreti, he pepa, tapatapahia rawatia katoa miro. kia parauri i roto i te hinu oriwa Vegetables. tahu i te reira i hei utu o parai, ka ko he atu kukū te reka o te rihi. I tua atu, tonu te reira atu ngā matūkai.

Na, to tatou he rakau, i nei e tangohia tatou i roto i heihei, wehe i te kai i te wheua, me hiako, minita akaaiteia. I roto i te hupa tāpiri tote ki te reka o, rite huawhenua me rīwai (e rima nga wahi), tapaono. I te whakarite i te rīwai, mahara, kei hea he matou kihu. Kua te tohutaka o te pokepoke i te aroaro i runga, engari inaianei me tapahia te awa ki ki takai o whanui te noho. Mai te kihu hipoki i roto i te paraoa, e tūtohu ana ki te tuku ki roto i te peihana motuhake, ringihia nei te wai kohua, a ka hoatu ki roto ki te hupa. Na whiwhi tatou mārama rite te timata roimata, e kore Rakei paruparu.

kihu tunua e pā ana ki tekau ma rima meneti. Na ka taea e koe te tāpiri i mea kakara ki to koutou matua, hei tauira, kotahi rōkara, 3-4 mongamonga o pere pepa, hawhe pepa tīpune, kinaki mo te heihei, he torutoru rau o Loumaile. Kai tenei hupa e kore hiahia i kotahi: ko reira e minaminatia e he na reira i raro i te taupoki i te hauwhā o te haora i muri i te mea kua panaia i te ahi.

kia kihu tohutao whakaahuatia nei ki runga ake i te rihi motuhake. Hei tauira, he apa o maoa tapahia ki takai a tunu i roto i kohua te wai tote tae noa ngawari. Mahi e taea ai, tauhiuhia ki te hinu oriwa, tauhiuhia ki tīhi kuoro, kai Rotongaio aniana ranei. Rawa parai rihi reka te ki poro o te pēkana, tōmato me te Pātira.

Hoki, ka taea te tunua rimurapa kāinga-hanga i roto i te heke mai, engari me ata kia horoia reira o paraoa, me te maroke i te pāmahana rūma. Maroke ka waiho reira e pā ana ki rua nga ra, engari nui e taea te oumu whakapoto te tukanga. Ka taea te penapena kihu i roto i te oko piri kati ranei i roto i te putea rinena i roto i te wāhi maroke.