Ranu reka me te kawa ki te paināporo - addenda rihi kai pai

ranu reka me te kawa , kua tae mai ki a tatou i te tunu Hainamana. haere pai ia ki te momo o te rīhi kai, oti maitai ratou. ranu reka me te kawa ki te paināporo kia whangaia ki te heihei, poaka, mīti ika ranei.

tunu

No te faaineine i te rihi e hiahia ana koe 500g. pineapples, ¼ kapu wairanu tōmato, 150 c. o te wai, 70 g. huka, karaka wai (130 gr.), e rua spoonfuls o māngaro, tepu. tīpune wai rēmana hou, te ranu hoi (he kapu hauwhā) me te paināporo wai (¾ o te karaihe).

Whakapaia te kīnaki. I roto i te kōhua iti ringihia te paināporo wai, te ranu hoi , me te wairanu tōmato. E konatunatua nga kai katoa. I muri i taua, tāpiri i te wai ārani me te rēmana, hoatu te huka. Māngaro rewa i roto i te wai, ka riringi ki te ranunga whānui. Tunu te kīnaki ki runga i te wera iti, te whakaoho i te wa katoa kia kitea he pupū. I muri i taua, tapahia ki poraka iti o te paināporo me te hoatu ratou i roto i te paraharaha ki te ranu. Cook rihi i iti pāmahana iti iho i te i te meneti, me te tango i te wera. I muri i te ranu reka me te kawa ki te paināporo mātao, e taea te mahi i te reira. Bon appetit!

Heihei i roto i te ranu reka me te kawa ki te paināporo

kai e tika ana: he hawhe kiro o te heihei te aho, e rua pepa reka, 2 punetēpu o te māngaro me te nui ano o te pani tōmato, 30 gr. paraoa, 25 gr. aporo cider winika. Hei te reka o tāpiri te ranu hoi, te tote, kanekane pakiaka, me te karika. Me hoki te hinu huawhenua me 200 karamu o te paināporo (kēne).

Faaineineraa. Horoia te aho heihei me te tapahia te reira ki nga wahi iti. Meat ringihia ranu hoi, ka hoatu ratou i roto i te pouaka mo te rua haora. Ko te aho tāpiri paraoa, me te māngaro. mongamonga Parai o kai tae noa ki parauri koura. Cooking ranu reka me te kawa ki te paināporo. Taku pepa, tapahia ana e ia ki poraka iti, me te iti kōrori i roto i te paraharaha. Tāpiri i te kuoro kanekane pakiaka, kāriki, winika me te paināporo ki wai. Korohū te kīnaki i raro i te araa i te meneti torutoru. Na ka ringihia e te pani tōmato, me te māngaro. Kawea ki te whewhe. I roto i te parai ki te ranu hoatu te aho, me te kohuatia iti. Heihei ki paināporo maoa i roto i te ranu reka, me te kawa te. Bon appetit!

Fish ki paināporo i roto i te ranu reka me te kawa.

kai e tika ana: kotahi pepa, ¼ kapu ranu hoi, wairanu tōmato, me te nui ano o te huka. aho ika hoki e hiahiatia ana (700 gr.) Jar ki kēne wai paināporo, māngaro rua koko, 50 c. winika (kōwhiringa), 3 rita. wai ārani hou, kinaki.

Faaineineraa. Kei te tapahia te ika ki mongamonga iti, tauhiuhia ki kakara, me te tauhiuhia ki te winika. Cooking ranu reka me te kawa ki te paināporo. Katoa o nga kai i runga i roto i te Pūhanumi, whiua. e kore e Pineapples pa ki. Paku parai i roto i te hinu oriwa, tapatapahi pepa ki mongamonga, a ka te ika (ki te otinga). I muri i taua, i roto i te paraharaha motuhake, ringihia te kīnaki. kawea matou i te reira ki te whewhe, a hoatu te ika, paināporo me te pepa. Cook rihi 1-2 meneti. He rite te rihi.

Mītipōro i roto i te kīnaki

No te faaineine Me nga rihi he kiro o kai mōrohe, he hawhe kapu o te raihi, te pepa, e rua hua, te tote. Hoki te ranu: he tepu. pani tōmato punetēpu, 0.8 l. hupa, waikawa citric, e rua spoonfuls o te huka, te honi tīpune, 90 c. rai taro, te tote, 300 c. pineapples.

Faaineineraa. Whakakotahitia mīti whenua ki te raihi me te hua mata. Tāpiri i te tote me te pepa. pai te pokepoke. Puka he a tawhio o mītipōro mōrohe me iti kōrori ratou i roto i te pata. I roto i te kohua motuhake uru te wāhanga e tika ana mo te kīnaki (anake pihikete), a ka kawe ki te whewhe. I roto i te kōhua ata takoto nga mītipōro me korohū mo tetahi 15 meneti. Ringihia kongakonga a waiho te rihi i runga i te wera mo tetahi 10 meneti he tino nui ki te faaineine i tenei rihi ki te taupoki katia. Bon appetit!