Pīrori poaka ki harore - utu mo te kopu

Kei te whakatapua ana tēnei tuhinga ki te faaineineraa o ngā rārangi poaka. Ratou kīnaki i maitai te wahi kai o te tepu, me te taea te mahi pera he rihi motuhake paramanawa ranei. Ko taketake ratou ahua, me te mushroom hau hanga kai kura. Ki te kore koe e kai poaka, ka taea e te whakakapi koe i te reira ki tetahi atu kai.

rārangi poaka ki te harore

Me koe ki te tango i:

• kikokiko poaka - e pā ana ki te pauna;
• pēkana he paowa - 300 g;
• harore hou (he pai ma) - 200 g;
• chive - 1 pc;.
• te hinu putirā;
• seasonings, ki kakara pangia e.

tunu kai:

1) Riki tihorea, minita tapatapahia rawatia.

2) Fry tae noa mārama.

3) I tenei wa, horoi i te harore, tapahia.

4) Tāpiri ratou ki nga aniana, te wa me te tunu i runga i te wera reo tae noa ki tunua 7 meneti.

5) kai horoia, tapahia ki ngaahi mētali kikokore, iti whiua atu i roto i te kiriata kai.

6) Tāpiri te tote, e whakaranu.

7) tapahia he pēkana ki paraharaha.

8) I runga i ia o ngaahi mētali ki te hoatu pēkana me te spoonful o harore parai.

9) Whakaititia pukapuka, here.

rārangi poaka ki te harore e taea te pā ana ki te miro e kore te e decomposed ranei nekehia atu i roto i te pouaka tio hoki 3-5 meneti.

Kuki tenei rihi e toru ara: tunu, parai i runga i te ngangau ranei i roto i te multivarka. He reka tikanga e toru katoa, ka taea e koe te whiriwhiri i te tetahi e te mea atu ki to ratou matua.

Cooking i roto i te oumu

1) kōrori ki te hinu i runga i ngā taha e rua, ki te whakawhiwhi juiciness.

2) Hoatu i roto i te rīhi tunutunu, me te tukua atu te reira i roto i te oumu mo te hawhe haora. Te pāmahana i roto i te oumu me kia 200 nekehanga.

I runga i te umu hau

1) rārangi kai Roast ki te harore i rua taha i runga i te wera nui.

2) Na ka korohū i runga i te wera iti tae noa ki te 20 meneti. I roto i tenei tohutaka taea e koe te tahuri kirīmi kawa, me te pi, katahi ka waiho i te rihi noa ki te ranu.

Me pēhea te ki te tunu i roto i multivarka

1) I roto i te peihana ringihia te hinu huawhenua iti.

2) Hoatu te rārangi, me te whiriwhiri i te aratau o "tunu" mo 30 meneti.

3) I muri i te 15 meneti, tahuri ratou ki runga ki te tahi atu taha, me te tunu tae noa rite.

Mahi atu pai ki huawhenua rīwai penupenu ranei.

He he ara tetahi o tunu i roto i te multivarka. he pai hoki te hunga e kore e taea te parai i tēnei tikanga tunu.

1) Tautuhia te peihana i roto i te wai (250 ml).

2) Whakatakotoria te ipu mō te koromamao.

3) Hoatu te rārangi, me te whiriwhiri i te hōtaka e tika ana.

4) Kohuatia mō te 20-30 meneti.

5) Mahi ki kirīmi kawa me otaota.

convolution fungal ki te tīhi i runga i te paraharaha

Ko te tohutaka tino māmā tenei. rārangi Meat ka whakapaipai ki te harore, me etahi o koutou kai. Ko te rihi he ngako-iti, me te rawa reka.

Me koe ki te tango i:

• kai poaka - 1 kg;
• harore (tetahi, ka taea e ara maroke koe) - he pauna;
• chive - 2 RW;.
• Tīhi - 300 g;
• Hua - 3 RW;.
• paināporo - 1 pc;.
• rürü;
• seasonings, kakara;
• te hinu putirā.

tunu kai:

1) horoi Meat, tapahia ki mongamonga, he beat iti atu.

2) Horahia ia whakahā wāhanga, rēmana wai ki te wai.

3) riki ma, me te tapahia.

4) horoi i te harore, tapatapahia.

5) tahu i riki me harore kia maoa, me prisalivaya priperchivaya.

6) whiu tapahia tīhi i roto i te roa o te kai.

7) hoki ia feti'a hoatu tīhi hau o harore, pukapuka, me te whakau i te kōhiku tunu kai miro ranei.

8) komurumurua whiu.

9) te rürü i ringihia te pereti, ia pukapuka ki te hurihia me te whakamakuku i te hua manu.

10) kōrori i te hinu i runga i ngā taha e rua tae noa ki mahi.

Mahi atu ki huawhenua, pata rite te rihi motuhake ranei, i muri i hanga i te vahi me greenfinches tauhiuhia.

Pīrori ki te harore i roto i te oumu

Ko te wa katoa o te faaineineraa o te hawhe te haora. Ngā tohanga: 4 RW.

Ko atu uaua atu i te mua i te bit tenei tunu. Ka taea te whakamahi i te reira rite te rihi kai matua mo te hararei ranei ki te oaoa i te reka fakangalongata'a i roto i te wiki.

Me koe ki te tango i ki te faaineine:

• tenderloin poaka - 700 g;
• harore (tunua mua-) - 300 g;
• cream (tetahi ōrau ngako) - 300 ml;
• kirīmi kawa - 2 tbsp. l.;
• chive - 1 pc;.
• pani tōmato - 2 tbsp. l.;
• condiments, kakara, greenfinch - ki te pangia e.

E whiwhi Pīrori poaka ki te harore i te rangi.

tunu kai:

1) Meat, horoia mua me obsushennoe tapahia pepa tauera.

2) marinated i roto i nga mea kakara mo te 15-20 meneti.

3) tapahia harore me te riki.

4) Fry runga i te wera reo.

5) I runga i te papanga o te taiepa pukapuka kai ranunga waiho, here.

6) Whakamaharatia ratou i roto i te puka te hinu.

7) Whakapaia te ranu: kirīmi, tōmato me te ranunga kirīmi kawa, tāpiri tote me te pepa.

8) Whakakiia pīrori reira.

9) Tukua te puka i roto i te oumu mo te haora.

Mauruuru koe nui atu hoki to koutou whakarongo. Te ti'aturi nei tatou e, e kitea e koe "ratou" rārangi poaka ki harore, manuhiri maere me te whānau.