Ngā pihikete aramona - kai me te ngaro taimaha

Pihikete, te tini o mau haamana'oraa ahuareka me feohi mahi wehe ki tenei kupu. Sweet, e hōu, crunchy, whakarehu ki te kapu reka o te waiu hauhautanga. Ka rite ki te tamaiti, ka nga pihikete i te kai pai i roto i te ao, e kore matou e tatau Calories me kore wehi o henimita te taikaha i te hope, me te pai gobbling kai ahua.

I teie mahana, tamata tatou ki te whakawhāiti i koe ki te reka, a rawa i roto i te whakamahi o ngā pihikete. Ko ētahi wā e hiahia ana ia te tahi mea rāhuitia ki te kai, a ka tunu tatou pihikete aramona ranei tiakarete, engari e kore e tika te reka tino i roto i te ao, - rite i te tamaiti.

pihikete aramona, te tunu o nei tatou faaite ki a koutou i tenei ra - te marama rawa, puruhekahekatia me caloric.

No te faaineine macaroon motuhake e hiahia ana koe:

- 3 hua manu pūmua;

- 200 karamu o te pata;

- 100 karamu o aramona;

- 100 karamu o te paraoa witi te pure;

- 100 karamu o katoa paraoa witi witi;

- 150 go o masivesivá huka parauri ;

- 50 karamu o te tiakarete pouri;

Whāranutia te pata ngohengohe, te huka me te Pakeha egg te whakamahi i whakaranu. Na ka rewa te tiakarete me riringi ki te papatipu, me te uru. Kuru hawhe te nati me te tauhiuhi i roto i te pokepoke. Na āta tāpiri i te paraoa, me te uru ki te whakaranu ki nozzles motuhake mo te whakamātautau. Me tahuri te reira i roto i ngawari, engari e kore e tāpiapia. Katahi te papatipu hua whakakiia rare pūwero me extruded ki te whārangi, te tunu pepa whakatakotoria, pihikete iti ki te hikinga. I roto i ia puna hoatu i runga i te nati. Tunua tae noa ki te tae āhuatanga, e pā ana ki te 30 meneti. ngā pihikete aramona te ki te kakara, me te reka o te kawhe korari brewed.

Whakamātau ki tohutao me te tāpiri i to koutou ake kai. Ka taea e hanga e koe he ranunga o rerekē nati; aramona, cashews, hānati. wōnati pihikete energizes, homai oaoa me te mariu. Haunga, te reira rawa fakafiemālie me te rota o koutou e kore e kai, e te mea he painga mo te sex ataahua.

Ka tētahi atu tunu pihikete kia fiefia e te hunga i aroha katoa o te kai Pākehā. Tenei pihikete Berlin - ngawari me te ngohengohe ora rangi o tīhi pokepoke.

Hoki te faaineineraa o te tango pechenyushek Berlin;

- 200 karamu o te ngako iti tīhi;

- te nui taua o te pata;

- 250 go o paraoa witi katoa (whakaiti i ihirangi caloric);

- te pekana paura mo te pokepoke - 1 mōkihi;

- vanillin;

- rēmana wai - 1 punetēpu;

- hinamona - i runga i te matamata o te maripi;

- huka parauri - 100 karamu.

Hoki te pīata:

- huka paura;

- 2 punetēpu o te waiu mahana ;;

- rēmana wai.

Whāranu paraoa me te pekana paura. Penupenutia te pata me te tīhi me te uru ratou ki te paraoa. Pokepoke i te puna pokepoke, me te mahara ki reira. Na ka tango i te paraoa pokepoke i roto i te pouaka whakamātao mō ētahi hāora. A, no te he rite te pokepoke, te pokepoke i ano reira ka hurihia i roto i te kahupapa. Whakahinuhinu reira ki te huka, me te tapahia ki kikokore tapawhā diameter iti, me te korukoru ratou ki aau. A tuu i te pihikete i roto i te oumu mo te 20 meneti, me te tunu tae noa ki parauri koura. A, no te e hauhautanga matou pihikete whai hua, whakahinuhinu ratou ki pīata. Hoki tona faaineineraa uru te puehu ki te waiu, me te rēmana wai, pauna āta me te matao iti. Hipokina te pōhā ki pīata, me tauhiuhi ki te tiakarete kuoro me puawai aramona. Berlin pihikete, me te pihikete aramona - oreore maitai no te parakuihi, a ka aroha koutou whare.

More maha whakakōpeka koe, ka aroha hunga keke kāinga-hanga. mahana ia i te wera o tou ringa, me te te hanga i kai tino taiao ki te whakarite kia kua koe tonu i roto i te āhua nui, anaanatae, i te noa'tu o te raruraru me te arepurepuraa o te ora, me te mana'o nui. Kai i runga i te hauora, me te kore e wehi o te ahua - o ngā pihikete i te tokorua mō te parakuihi e kore kua kino ia tangata. Ko te mea matua - e kore e overdo te reira.