Me pēhea te ki te tunu i te koni i roto i multivarka

Well, ka puta te tepu kai koni. Kei te whakaaro te reira i te kai. Te kai te kai, na te whakamahia reira mo te faaineineraa o te tamaiti kai. e kore e Rabbit i roto cholesterol me he taonga i roto i te huaora me te pūmua. Kei te pai te riro te reira i te tinana, me te e kore contraindications. I roto i te tikanga e kore e ki te pahua i tenei kai, me mohio koe ki te tunu i te aho reka o te rapeti.

he torutoru ngaro

Otiia e kore e he rite ngāwari rite te mea te reira katoa. Me pēhea te ki te tunu i te koni maeneene? Ki te mahi i tenei, me waiho te reira i mua i-waiwaitia i roto i te wai. E pā ana tēnei ture ki tetahi rihi o rapeti. horapa tinana rite i roto i te ipu o te wai matao. kia hipokina tino te reira i te kai. Kopiro aru hoki e rua nga ra, ia wā (nga 5 haora), te huri te wai. Otiia i roto i te tikanga ki te tere ake tenei tukanga, ka taea e koe te tāpiri i te winika iti.

Māmā me te monamona

Ko te tohutaka māmā me tino rongonui - te reira i te koni i roto i te kirīmi kawa. Na wera i raro i te kaha o ara te tuari tauhou ki te tunu. Ranu o kirīmi kawa hanga te kai ngawari, me te ngohengohe. Na whiriwhiri me pehea ki te tunu rapeti: i roto i te multivarka te kore ranei. Multivarka Simplifies te tukanga tunu. Tangohia te koni tinana kotahi kaua e nui atu i te 2 kg, kirīmi kawa 500 milliliters pai, te hinu huawhenua me mea kakara (karika, pepa, te tote, mea kakara tetahi). Ki te kore i mua haurangi kai rapeti te, ko reira e tika ana ki te whakaki ki te wai, me te winika (ia rita o te wai kotahi spoonful nui o winika). Na e tatari tatou mo toru haora. Next, wahia i roto i te kai, ka maroke ata. Tapahia ana e ia ki nga wahi mongamonga a pani ratou ki kakara, me te karika farshiruem. I mua i te tunu koe te koni i multivarka, waiho reira ki te pūkarakara hoki kotahi te haora. Na takoto tatou te kai i roto i multivarku me ngā aratau tunu. A, no te kite koe i te kirinuku ataahua, tāpiri kirīmi kawa, me te whakauru tupohe i aratau. He haora i muri, he rite te rihi. Me pēhea te ki te tunu i te koni i multivarka? Ko te tohutaka māmā e kore e rapua e te tokomaha nui o kai tenei.

Rabbit ki maha

Hoki tenei tohutaka, tangohia te tinana me te 200 karamu o paramu maroke (pai seedless). Maha haurangi i roto i te wai mo te 1.5 hāora. Rabbit wehenga ki mongamonga me hoatu i roto i te multivarku. Na whai koe ki te kōrori i te reira no te 30 meneti i roto i te aratau tunu. I roto i tenei wa, he mea e tika ana ki te horoi i te kāreti e rua, me te rua aniana. Tapahia ki te kāreti Julienne, me mowhiti riki hawhe. Kuhua te huawhenua i roto i te Multivarki peihana, me te whakapiki ake i te rīhi mō tetahi 10 meneti. I muri i taua, whakakiia te kapu e rua-hautoru wai, takoto i roto i rua koko nui o te kirīmi kawa, me te rite te nui tōmato. tāpiri hoki 1.5 pua nani koko iti, te tote, me te hoatu i tetahi mea kakara ki te pangia e. pai nga kai katoa uru me te whakaturia te aratau o tinei i 1.5 haora. I muri i te kotahi haora, whakatuwhera te taupoki, me te riringi i te maha, tapatapahi ki mongamonga. Hoki 10 meneti kia maoa tāpiri e toru cloves o karika, mongamonga mua.

Afterword

kia tenei rihi kia rite na e ko reira he faahiahia o te tunu. Ki te mahi i tenei, i reira e maha tohutao, na te pai rawa o nahea ia faaineine rapeti i roto multivarka kore pera faingataa. Otiia ka whai ki te faaitoito kaha mōrahi me te manawanui ki te whakatutuki i te hua e hiahiatia ana.