Me pēhea te ki te hanga Rakei

Me pēhea te ki te Maha ki reira hei ngawari, reka, me te kahore kapia, no te mea tenei rihi ko tetahi o te rihi taha tino rongonui, me te tino i runga i ia tepu, ki hea i roto i te ao. Me kï reira e ko te reira e kore e kai anake, engari ano tino whai hua, maha te nuinga o te reira i mahi ki te kai, te ika, te ranu me harore. Ko te hanganga ngā he maha nui o pāhare pāporo potato me te huaora C.

Me pēhea te ki te hanga rīwai penupenu? O te akoranga, ki te timata ki te tango i te kahu angiangi o te kiri ki te maripi motuhake tikanga ranei. He pai ki te korukoru te tihorea rīwai i roto i te peihana ki te wai matao kia e kore te mea pouri. Na kia tapahia nga kūmara ki mongamonga reo-rahi, e tauturu te reira ki a ratou hohoro a whakanoho maoa. I muri i taua, i roto i te kohua te wai tote, ka raro i te rīwai, he tīwiri iti i runga i te ahi, kia mohio ki te tango i te pahuka i. Ano mo te reka, ka taea e koe tou ai ki te pepa kohua Loumaile me te matenga riki. Hinaaro ki kia mana aianei e whai ake, ki te riro ngohengohe te huawhenua, me te ngāwari i wero, na he rite ia. Na, puta atu ki te tukanga matua, e pā te reka, ahua me te mārū o te kai. whakamahi ahau e toru ara matua.

Ko te ara tuatahi pehea ki te hanga i te rīwai penupenu, i toku whakaaro, ko te na'ina'i, engari ko te tino reka te hua. Ki te mahi i tenei, ringihia he wai ki te kapu, ka penupenu te kohuatia rīwai (tenei kia meatia tere nui, kia kahore he puranga), tāpiri wai ki reira i roto i te mea i tunua ai, me te wahi pai o te pata. Puree i roto i tetahi take e kore e e matotoru, engari ki runga ki te anga ke - ngohengohe me te timera.

Ko te ara tuarua e founga ki te hanga i te rīwai penupenu, E tauturu te reira no te faaineine reka kore anake, engari ano hoki kai rawa kai, me te fakafiemālie. Ki te mahi i tenei, i roto i te maoa rīwai, tatau mua-te wai i reira, tāpiri rahinga e tika ana o te waiu kohua, e taea te whakakapi i te kirīmi ngako, me te hoatu i roto i reira te wahi pai o te pata hou. Mahalo i mawhiti tuatahi kia mea maia rawa tenei, engari tahuri te reka ona fantastic. Ratau, pai te hoa o toku ki te tāpiri ki tenei mayonnaise rihi marama, hoki e tahuri i roto i te pai.

Ko te ara tuatoru o pehea ki te hanga rīwai penupenu, kaua te hangaia reira mo gourmets. Me tuatahi kuru rite rīwai, me ka tāpiri i te hua manu heihei raw, engari kāinga anake, e me ata i konatunatua ki te rīwai penupenu. I roto i tetahi take, e kore te mea tenei rihi uaua ki te faaineine, a i tikanga, ko te pai ki te whakamahi i, tei runga i ō manakohanga me te reka.

Me pēhea te ki te hanga hupa? Tenei kai kai, kei te pai riro te reira e te tinana tangata, me te kupu, ko te pai tōtika. Kei te rite te reira i āta me maha maitai te huarākau huawhenua, ika, kai, heihei me te pata. Nuinga o ngā wā kei te whakamahia taua mea mo tamariki, nga take ruhiruhia, me te kai. Ki te hanga i te reira, e hiahia ana koe ki te kohuatia kia maoa nga hua katoa - kai me huawhenua, ka mirimiri ratou i roto i te tatari whiu ranei ki te Pūhanumi tae noa e kore e whai i te rihi te ahua o te puree. ka taea te diluted te reira ki te kai tetahi hupa huawhenua ranei me ngaohi runga ki te katohia mai o te pupuri. He pai ki te mahi ki tenei hupa wera. Hoki e taea e te tāpiri i te reira waiu, kirīmi me croutons.

Tino maha i te kāinga mo ratou hunga i aroha tunu ahau tīhi hupa ki croutons. Hoki tenei te mea e tika ana ki te kōrori riki tapatapahi (1 upoko), rīwai (kōpura 4) me te herewi (papa kōpura) i roto i te kōhua i runga i te hinu huawhenua, i muri nei me ratou kia whakakiia ki 1.5 rita o te wai kohua. A, no te e rite nga huawhenua me kurua ratou ki te Pūhanumi. I muri i taua, mirimiri 400 karamu o te tīhi kirīmi hiahiatia te i runga i te grater pokepoke, me a tāpiri ki te hupa, e kore e wareware ki te tāpiri pepa me te tote, me te kawe mai ki te whewhe, a whakaoho tonu. Na, he paraipanatia ki kōrori pau taro pata me te riki pukapuka mua i roto i te paraoa. Na inaianei, mo ringihia ia te hupa ki te peihana, hoatu te riki ki croutons me tauhiuhi ki te otaota.

Bon appetit!