Ngā hākinakina me te hauora, Hockey
Me pehea e tika ai te whakatere: he mea ngawari engari he mea nui
Ko tetahi o nga mea tino rongonui o te hotoke i Rusia, me te whakatuwheratanga o nga waahi huka he waahi mo nga wa katoa. Na, ka hokona te taputapu mo te taatai, ka whakakoia nga patipati, ka mutu te ngakau me te tatari o te ahuareka, he mea iti tonu - ki te ako me pehea te tika o te patipati.
Kia tupato ki te hoko
I te timatanga, ahakoa ka hoko mai i nga paparanga, me tino whakarite koe. Ko te ture taketake - me tino nui te huinga, me te mehua ki nga toka me te piripiri, kei te whakamaheretia kia tere. Ma tenei ka awhina i nga whara me te whakawhānui atu i te oranga o nga patipati.
Ehara i te mea tika kia whakamahia nga patipati me nga hu kirihou, no te mea kaore e taea e ratou te tautoko tika i nga waewae, a ka taea pea te whara. Ka tūtohu nga tohunga ki nga taonga hokohoko o nga umanga rongonui ("CCM", "Nordway", "Bauer") me nga hu. Ko te kaha o te hu, ko te iti ake ko te huri i te waewae i te wa e haere ana. He hihiri ngawari ake ki nga matau, ka tere ake, ka tere ake hoki. He pai ake mehemea he roera te muka, te taera. Na, i te mutunga ka hiahia koe ki te hu me te taatai i nga patipati, he pai te waahanga whakatau i te wa e whiriwhiri ana koe.
He tino tohu
Mo te hīkoi ki te tuku i nga manawa pai anake, he mea nui ki te mohio me pehea e tika ai te hopu i nga patate:
- Me tīmata te tihi mai i te raro ake. He pai te tohu i roto i te kopere o te tihi ka kaha te ngoikore atu i te waahanga o te waewae. He mea tika tenei hei pupuri i te rere toto, i te wa e whakaritea ai te hiku.
- Ko te pito o runga o te tihi (he wahi e kore ai te tihi e mau tonu i nga kanohi, engari nga matau) he mea ngoikore ano hoki mo te tere tere.
- Ka werohia te hata i waho, ara, ko te "ripeka" e takoto ana i runga i te arero o te pu.
- Ko te huarahi pai ki te tirotiro i te tika o te aukati i roto i te taraiwa, ko te whakaheke i muri i nga waahanga katoa. Mena he tika te toronga, kaore i te raruraru, i te ahua kino ranei.
- Mai i te tirohanga haumaru, ka tūtohu kia werohia nga tohu.
Mena ka tika nga mea katoa, ka noho pai nga patipati, kei raro i nga waa kaore e taea te pupuri i te ringa.
Ko nga kaitakaro Hockey nga mea huna
Engari kaore i te waahia nga patipati katoa. Hei tauira, he rereke te rere o nga patipati mo te takaro i te hockey. He kaha ake nga mahi, kaore e rite ana ki te patipati me te taatai. Me noho ano hoki ki runga i te waewae. Me pehea te tika o te patipati hockey?
- A, no te whakangungu, he mea tika ki te wewete i te waahanga tae noa ki te tuatoru mai i te raro o te kanohi, toia te arero o te hu, me muri noa iho ka eke ki te papa.
- I mua i te taraiwa, me tahuri te rekereke, te arero o te hu - kia mau te waewae i te turanga kua tohua, nga waewae - pa noa te taha o roto o te ihu o te ihu. Ko te wa anake ka mau te hu.
- Ki te taangata o te waewae, kei te piri tonu nga aho, ka nui noa ake.
He mea mohio na nga kaitakarohia o te hockey rongonui o ratou mea huna, me pehea e tika ai te whakatere i nga patipati. Hei tauira, ko nga kaitakaro Hockey Rusia mai i te wa o V. Kharlamov i whakapumau i te raupatu i raro iho, ka waiho kia kore e rua, e toru nga pitopito mai i runga. Canadians, i runga i te anga ke, kei te etaeta whakaritea pona. I roto i te hokkey mai i nga waahanga kua tautuhia, kua tautuhia hoki me te tere o te neke o te kaitakaro me te tikanga o te tere.
He mea nui mo nga kaitohu
Ko te waahi o te taatai tohu he maha ake ngawari mo te pai ake o te waewae ki te hu. He tohutohu etahi mo nga huarahi e tika ai te tautuhi i nga tohu a te tangata:
- Mena he hou, he waimarie ki te waahi i mua i te tere me te waahi i nga waahi. Ka taea te whakahaere i tenei tukanga, i te tukanga o te patipati, ka noho taatai tonu nga potae hiku i runga i te waewae.
- Ma te tika o te taatai o nga tohu, kaore te rekereke e neke ki runga ake ranei.
- Ko te waahi o te tihi ka whakakorehia kia iti rawa kia kore ai e pakaru te toto, kia tino tika te hiku o te waewae.
- Ko te wahi o runga ka kaua e pokanoa i te waewae, kei te awhi ranei i te waewae.
I roto i te reti ana roa te Roha lacing ngoikore, he mea e tika ana ki te whakakikī.
Me pehea te tika te wero i nga patate? Ko tenei putanga, i te tuatahi o te titiro, he ngawari, engari mai i te whakatinanatanga o tenei tukanga, ka noho te whakamarumaru me te haumaru o te toro ki te rink.
Similar articles
Trending Now