Hauora, Diseases me ngā Here
Mahi mō te whanaketanga o te ringa i muri i te whati. Rehabilitation i muri i whati
Diseases o te pūnaha musculoskeletal he tonu he rarua, no te mea e tika ana ki a ratou poka ki te mahi noa tata tonu. Mōrearea ngā piere, no te mea i muri ia ratou no te rawa he wa roa i te hopea "i roto o te tikanga".
whati Ngā kino o te ringa, i rite ki nga ringa o te tangata ki te awhina mahi tata 99 ōrau o te mahi o ia rā. No te mea o tenei, ko reira faufaa ki te horo'ai te taime nui i muri i te faaho'iraa mai o te paraihe whati.
He aha e nga mahi, me te e whakaaturia mahi i muri i te whati, a ka kia tīmata ratou?
A, no te ki te tīmata i ngā mahi whakanohonoho?
kia hinga i te timatanga o te wā whakaora i te wa o te tango i te pani takai ranei.
whakaritea te pakeke o te whatinga e te nui o te wāhi wheua kua pā. Ki te, kua pakaru hoki tauira, tetahi o nga wheua, phalanges, i ētahi wā matou e taea te aukati i te whakapanga o takai ki nekeneke iti o te maihao. Ki te whai wāhi te whatinga e i roto i te wheua metacarpal me nga wheua iti o te ringa, he reira pai ki te tono te raima ki tino immobilize te ringa. Ko te kupu whakarite immobility me wheua wahi, hua i roto i tere i hanga callus.
Mahi mō te whanaketanga o te ringa i muri i te whatinga he pai ki te timata ki te mahi i muri radiologically whakapumautia e kua tauta tahi nga wheua. Ki te tīmata koe ki te faaohipa i mua i te tūpono tiketike o nonunion i te pae o te whatinga, e taea arahi ki te mate o te alangá mahi.
Ki te whakaroa ratou huaki, kia whakawhanake i atrophy o nga uaua o te ringa, e ka arahi ki tona ngoikore, me te mā'ulalo.
mahi
He aha e nga mahi mo te whanaketanga o te ringa i muri kia puta whati?
Tuatahi o te katoa, kia tīmata tatou ki te nekehanga whai.
ui te manawanui e ki kotēhia tona ringa ki te ringa. faarahi tenei te reo o nga uaua flexor, ko te kupu ora wahi o nga pūkenga ngaro (tīmata manawanui ki te ngana ki te kai pupuri i nga mea o te ringa pāngia ranei). Ka rite ki te kē o tenei mahi e taea te hoatu te manawanui ki nga ringa o te wahi o te paru, ka ui ki te kotēhia reira, ka kuru. Ko te pai tenei tukanga ki te faahiti i nga ra e rave rahi taime i te ra.
He huinga o mahi mo te whanaketanga o te ringa i muri i whati kia ngā whakangungu, me te extensor uaua. Ko te kupu i whakahokia e paraihe ngāwari me taea te koané hoki e reira.
I tua atu, he mea e tika ana ki te whakahoki me te tauhohenga o te paraihe. Nui hoki tenei mahi ki te pōro tēnehi. Me koe ki te maka ki te taiepa, me te hopu, engari e kore e te tenei mahi whakaaetia ki te kawe i roto i te wā tuatahi i muri i te whakahekenga atu o te raima.
LFK
Mahi therapy Ko te wāhi o te wā whakaora. Timata i te reira i pā ana ki te wa ano e rite ana te mahi takitahi hoki te whanaketanga o te ringa i muri i te whati.
hāngai mahi haumanu te i mau mai i te reo uaua iti i roto i te raupapa.
Whakamahia Paraimere me mahi takahuri. Ratou whāinga matua - te faaho'iraa mai o te rere toto heke ki te uaua atrophied ringa, te whakapai ake o ratou innervation, sensitization.
Neke atu i te wa, te matatini tāpiri mahi manawanui. hoatu te manawanui kei te kore e taimaha ki te pupuri i nga mea i roto i te ringa (ie. E. Homai kawenga pateko). Ko te kupu faaohipa flexor, a whakahokia ana ano te mana o ringa.
He aha te mea te rerekētanga i waenganui i mahi whanaketanga whaiaro mo te ringa i muri i whati o taka porepore?
Kei mahi haumanu o te matatini o mahi whakaaetia, ka whakahaere te wātū. Neke atu i te te akoranga katoa o te therapy tinana kua kore tata rawa whakahoki te ringa pāngia.
mirimiri
e kore he nui te tahi mau mahi anake mo te ora oti te nuinga o te paraihe i muri i te whati. Ki te whakapai ake i te tohanga toto rohe, me te whakamahia etahi o nga mahi o te mirimiri.
Romiromitia ki te whakatere rere toto i roto i te oko o uaua atrophied. Ka rite ki te hua, riro nga uaua te nui e tika ana o ngā matūkai, e tika ana ki nei i reira he whakaora tere.
Mā te tikanga mirimiri matarohia, pērā i huri, hack, te räkau clenching ranei. Ia o enei mahi kia whakamana ki te tiaki, engari ki te kaha tika.
Mirimiri whakaritea ki tūroro me te therapy tinana, Heoi, me te therapy tinana, a kia mirimiri kia meatia atu nga ra, tauutuutu tukanga.
He pai ki te tuku i te reira ki te whakahaere i te tokotoko rawa rite hauora, no te mea e mohio ana enei iwi etahi tikanga, i hua i roto i te whakanohonoho i muri i whati o ko te wheua tere.
Whakaritenga mō te mahi me te ngā tukanga
Homai te meka e e whakawarea nga uaua me atrophied, he mea e tika ana ki te tango i te tiaki o te alangá pāngia.
I roto i te mahia o kawenga e tika ana ki te mau tonu paraihe ringa pai. Ko te kupu, i roto i te wāhanga tuatahi faaore te reira i te taea o te re-whara.
I roto i mahi ai kia he mamae iti i roto i nga wahi, i te mea tino ki te whakatupato i te manawanui. Ka tenei āhuatanga hei maharatanga te wa āhua poto, a faifai, rite ka haere mai i te paraihe i roto i reo, ka ngaro te reira.
kia kawea te whanaketanga o te ringa i muri i whati i pai, kahore nekehanga ohorere. tauturu taputapu haumaru taua ki te whakakore i te mōrearea o anō-whara ki te e alangá.
Ki te kei te te raveraa i koe mahi tohutohu ranei faiako manawanui ongo'i pouri rohirohi ranei i roto i te ringa whara, kia mohio ki te hoatu ki a ia he breather iti.
Ko te faufaa o mahi whakanohonoho
Kia aroha mai, e kore e maha tūroro kite te arata'iraa o te rata haere e pā ana ki te wā i muri i rere i te hōhipera, ahakoa nui te reira i te wāhi nui i roto i te tukanga whakaora.
I roto i te whakahaere i nga mahi i runga katoa me mahi i roto i te 90 ōrau o te wā e taea ana ki te whakatutuki i whakanohonoho tonu me te ora o te alangá mahi. Me ēnei taunakitanga whakamana e rave rahi taime i te ra, kia rite ki te kore ki te hoatu toto ki nuu i roto i te uaua atonic, i arahina ki te kinonga o te ringa whati.
Kei te pai mahi mahi i roto i te ata, i muri i te poto mahana-ake. whakaaro tenei wa ko te tika tino mo te faaho'iraa mai o te alangá pāngia.
Ki te tau'a ore tatou i te tohutohu o te rata whakanohonoho, kia whakawhanake i ngā pōauautanga pērā i contractures o hononga tendons ranei. Ko te mea tino nui - te tika ki te kawe i nga mahi e whakaarohia ana me kaua e kore mahue akomanga. Anake ka taea te ora tonu, me te hoki mai ki te ora noa.
Similar articles
Trending Now