Hauora, Kai hauora
Kia pehea te reka tīhi iti-pūngoi?
He tino paingia Products ki ngako iti. Ko te anake i runga i te whata o onge ki te kitea he hua e maitai whakakotahi te reka me te naturalness. Nuinga o ngā wā, kai ngako-iti, ngā ranei o tāpiritanga matū me te korotutu, rau nui ki te kia hiahiatia te reka ranei.
Here, mo te tauira, ngako-iti tīhi - he aha te mea te reira? ahakoa ko reira maori, reka, me te ngako-iti pono? Ka taea e te whakamahi ahau i te reira ki te hunga e e i runga i te kai? A te nui? Na he aha te mea te nuinga o tīhi iti-pūngoi?
Ko te hua o te tīhi e taea te kōrero oku taengata. Tenei hua waiu rewena o kēnana tīhi hanga kia ngā o te waiu ki tua atu o ferments me ētahi atu kai pērā i te tote. te tuku Kia kaiwhakanao nanakia anake i roto i tona hinengaro te hua tīhi pera-ka karanga ki nei te tīhi iti-pūngoi, pera me era atu kahore i.
I tua atu ki etahi painga, tīhi he tino reka. I te wa ano e taea ki te whakatutuki ki tetahi reka he maha nui o ona momo he. mohio maha whaea hoki i ngā pēpi, vorotyaschie ihu i tetahi "te miraka", atu pinepine atu i te kore e hoatu ki runga i te wahi o te tiihi. tīhi iti-pūngoi i roto i tenei take - te otinga pai mo puku o te tamariki.
tīhi ngako-iti tini i roto i. Na te hua noa e huaina tatou tīhi pahī granulated, i Ingarangi, me roto i te maha atu whenua i huaina te "kainga tīhi". Ko te nuinga o tīhi iti-pūngoi, pea meatia. Kei te karanga a hoki reira towhu. tukua e ia tae noa ki te iwi te hunga e mate pāwera ki te reihuka.
Haunga ia, i reira e te tahi atu tiihi iti-pūngoi i roto i te mākete ao. Hei tauira, rikota, kaha haamana'oraa o te waia ki te pata kiritaki Russian. Hoki i konei ngā motorera, wheta, tīhi. Otiia ki tetahi huru - ki te e hanga nga hua i runga i te waiu, ngako-iti. Na pai noa - i te tere. Heoi, i tetahi kaihanga tīhi ki wheako e korero ki a koutou e he kohukohu tenei! Ki te maoa te tīhi te i wa tuturu nei te waiu tino reka, me te taonga, ka pera kia reira! E kore matou e totohe, katoa kua ratou ake te pono.
Ka taea e iti-pūngoi tīhi kia ngāwari ki te tunu i te kāinga anake. Ki te koe ohorere kihai i whakawhirinaki ki te kaiwhakanao whakaaro e te reka tino taea anake te hanga tona ake, tika e hiahia ana ki te tamata te tahi mea hou ranei ranei - tīhi tunu koe!
Ka Me koe 500 karamu o iti ngako tīhi, he hawhe kapu o tere waiu, he hawhe hua manu, he hawhe tīpune o te tote, he tīpune hauwhā o houra tunutunu, o tea te rua, koko o te hinu huawhenua.
Tīhi ki te hoatu i roto i te kōhua, ringihia te waiu, kawea ki te whewhe, whakaiti i te wera me te korohū mō te 10-15 meneti, te whakaoho wā. Honga te papatipu hua ki te tatari strainer ranei, whāriki ngāwari. A, no te stechot serum, nuku taimaha hoki ki te paraharaha, tāpiri i te hua manu, te tote, houra pekana, pata, me te korohū mo tetahi atu tekau meneti, tae noa ki te mea maheni te ranunga. Hohoro nuku reira i roto i te ipu hinu, me te hoatu i roto i te wahi raumati.
Ko te tino tenei e kore e taea e huaina te tīhi iti-pūngoi he "tūturu" tīhi, engari tahuri te hua i roto i reka, me tino nui - tūturu me ngako-iti. Heoi, he utu te haamana'oraa e te tikanga i roto i ara iti-pūngoi tiihi te rota o te tote reira, na e kore e kia kawea atu koutou e ratou.
Similar articles
Trending Now