Ki te whakakorikoria koe nga wheua o ratou waewae ki runga ki, maka o ratou e tauturu i rua rongoā tuku iho, me te iwi.

Tino maha i runga i ngā rauemi Ipurangi oti rawa ki ngā take hauora, e taea te kitea tenei pātai: "Ko te wheua i roto i te waewae, ki te maka?". E whakaatu ana tēnei i te mafatukituki o tenei raruraru. Ki he kau kamata, kia kite a, he aha te mea te nuinga ko enei wheua i runga i nga waewae. Nuinga o ngā wā puta ratou i runga i nga matimati o nga waewae e rua, a kua karangatia e ratou "te mahuetanga wheua" ranei i roto i te tuhi Latin Hallux Valgus.V pūtake o enei pukupuku wheua ko te tukanga o te tini o te wheua kikokiko, rumati pera-ka karanga, e whakawhanake tika ki te pānga i runga i nga waewae o ngā āhuatanga kino, me te pāmamae. Ko te tino noa, me te tino o enei ko te mau o hu whäiti, me te fiemālie. I roto i te i ngā ki disorders pūkoro taumaha endocrine ranei, pānga ngaukino o hu kuiti rawa ina e tata aki koutou waewae ki tetahi te hoa, me te rekereke tiketike, kawe te pokapū kawenga i roto i te mua o te waewae, ka taea e waiho he keu mo te ahua o nga growths pineal. Ko reira te reira i kore tika ki te whakatupu kino i na roto i te mau, hei tauira, te tauira o hu ki rekereke tiketike - e kore te mea he hu noa tenei.

Otiia ki te i matou wheua ki runga ki o koutou waewae, ki te maka o ratou, i reira he maha ngā huarahi. tuku Medicine i roto i enei take etahi tohutohu me pehea ki te hamani i te wheua i runga i ona waewae. Ko te tere a tino tuwhena, o te akoranga, ko te tango hāparapara o te pukupuku, mahi nei i roto i rua pokanga tikanga, me te kirihou. Ko reira e te tahi mau onäianei - hohoro taea wheua hiti mai, rite kore e whakatau ai iho. Na reira, me tika muri kia ngā te tākuta ki te ārai matahoki. meatia tenei e i roto i te take o te hū, hei tauira, te huri i te reira ki te whakamarie atu ki te rekereke i roto i te 4 henimita me te matimati porotaka ārai aunoa wheua whētuki maihao, me te hanganga ture ki te kai whārite motuhake. kia roto i te kai taua i te iti o Mariao, a anake te nui e tika ana o te pūmua ki turanga purine nui e kore e whakapataritari mahuetanga te tereraa i runga i nga matimati. Ko te raruraru o te pehea, ki te whakaora wheua o ratou waewae ki runga ki a te āwhina whakaoti motuhake hinu hauora absorbable me aihikirīmi e kua tono ki te wāhi polokalamá growths matimati. Tohutohu he aha te ahua e taea te whakamahi, me pehea e taea te tākuta, ki nei kia tino kōrero, i mua i te tīmata koe puku maimoatanga i runga i nga waewae.

A, no te reira he wheua i roto i te waewae ki te pehea e o ratou, i roto i te tua ki te rongoā tuku iho taea e i roto i te tua ki, a tamata rongoā iwi. Whakawa i nga arotake, te tauturu pai, hei tauira, e kokopi whakamahi propolis. Te hanga i te reira tino māmā: he porotaka iti o propolis totoro koutou maihao, me te whiwhi i te rihi piri ki te mata hanga-ake. Haumaru takai maroke, pērā i te takai, ka waiho ai ki runga ki te katoa te po. Ki te kahore he e taea te hanga kahore propolis hou kokopi o propolis tincture, kua hokona i roto i pharmacies. Tangohia te mamae, me te mutu taea hoki te mahuetanga tipu whakamahi tetahi moni e rua hauora, me te motu. Tenei tikanga o tauutuutu iodine mata me te hinu motuhake. rite te hinu te rite whai: he iti, 50 karamu o te karaihe te tāpae o te hua ranei takoto anga ki te tae ma, na e hinga ai ki te raro. Ringihia tawhio 70% ngako winika , a maka ana ki waho i roto i te wahi pouri. Kia tupato! kia wātea mo te wahi, hei tauira, tamariki ko wai e pākiki taea tamata i tēnei ranunga. I muri 2-3 ra, memeha te hua i roto i te pāpāho waikawa. kia mahue te otinga, me kore te katoa i memeha - maka. Ko te toe te ihirangi e tapiritia ki te 10 karamu o Vaseline me te taua hinu rongoā oki. tono te ranunga te i roto i te whakarerekētanga ki te mata o te mata yoda- ra, kirīmi ra hoki te iti rawa 15 ra.

Ahakoa tikanga te whakamahia, te whakahoki ki te pātai "wheua i runga i ona waewae ki te pehea e" tīmata ki te meka i roto i te wahi tuatahi, Me nga take ki te kia whakatutuki, ratou tohe, a ka e kia angitu te maimoatanga tonu.