Huamata kore: he tunu mo te tunu. Nga huamata rereke

Rerehua huamata reka , ka hinga i te ara mo te takahanga hakari e kore anake. Ka taea te whakamahi i roto i te tahua o ia ra. I muri i nga mea katoa, he pai ake te reka me te whai hua o te rihi, he mahinga kore o te hua, me te mahi ataahua. Me whai whakaaro nui ki te hoahoa o nga rihi a nga tamariki. I muri i nga mea katoa, ki te whangai i te iti o te tamaiti, me tino hiahia ki a ia, hei tauira, he huamata i te ahua o te kotiro me te hawiti i te ahua o te poaka o te poaka. Na ka tere te kai, ka koa, ka kore hoki he hiahia.

He huamata kore noa mo nga tamariki

Ko te tahua o te tamaiti he mea whai hua, he rereke ano hoki. Kaua e whakamahi i nga taumaha taimaha mo te tipu, me te whakauru i nga kai hou me te tupato. Engari i roto i te mea kaore e taea te kai me te ahuareka ki te paraihe o te otaota iti ranei. Kaua e whakahua i nga hua whai hua, engari he huakore e paingia ana, penei me te huamata matomato, te parakihi me etahi atu huawhenua.

Ka puta mai ko te tamaiti ka taea te whangai ki nga huawhenua mehemea he pai te mahi. Hei tauira, makahia nga rau rihi o te rētihi, te parakihi me ētahi atu greens whaihua, i runga i te tihi o te haamato reka, i whakapaipaihia ki te pata o te kirīmi kawa me nga porohita o te oriwa pango, e huri ana hei kotiro. Ka kai pai te tamaiti i nga rau whakamutunga katoa.

Huamata marama ki te karepe

He rite nga pakeke ki nga tamariki, ka timata ki te kino mo te moemoeka o te kai. Ko te tikanga, ki te tunu tonu koe i te mea ano, ko te kai tino reka kaore e roa. Koinei te take e ngana ai nga wahine pai ki te rapu i tetahi mea hou, hei whakakapi i nga kai i nga tohutao kua oti te whakamatau, i te nuinga, ki te waihanga i tetahi mea.

Mo te hunga e hiahia ana ki te whakarite i tetahi huamata hou, he rereke, engari he pai, he reka, he pai te tunu ki te greens me te karepe. Ngali ke hua ngā hanga kai reka, me te ngaro o te mayonnaise me ētahi atu wāhanga kino - whai hua, me te taonga i roto i te huaora.

I runga i te karaihe karepe (ka taea te tae tetahi tae, engari he pai ake te whakamahi i nga mea pouri, nga mea mawhero ranei) tangohia he pai nui o te aniana matomato, he nui te pahiri me te 100 go rau huamata. Mo te whakakī, ka hiahia koe ki te pepa pango ki te reka, 4 punetēpu o te hinu huawhenua, tetahi mo te wai me te winika, te tote.

I mua i faaineine ai outou i tenei huamata rerekē (Ka taea e tunu e he huringa iti ranei tāpiri ki tō matua, tāpiri kūkamo, tōmato here ranei ētahi atu huawhenua), he mea e tika ana ki te horoi i nga kai katoa. Na ka kowhihia nga kata, a ka pakaru te rita rita. Ka tapahia nga karepe ki te hawhe, ka tango i nga purapura, ka whakauruhia nga kai katoa. Na, mai i te tote, te pepa, te winika, te wai me te hinu, te whakapaipai i te kakahu, te whakauru i roto i te pupuhi, te koko ranei. Ringihia tana huamata i mua tonu i te mahi. Ka tino nui te rihi i te timatanga o te puna, i te wa e tipu ana nga moenga hou, me era atu huawhenua kaore i puta mai.

Nga otaota mo nga keke

Kia kaua e reka anake, engari ka tohungia hoki te aro o nga manuhiri me o ratou ahua. No reira, i te hiahia ki te tunu i tetahi huamata rereke, ko te ahua o te tunu e kitea ana mo te hakari, me mahara tonu koe ki te pehea e titiro ai ki te tepu. Ka taea te hanga i tetahi rihi ataahua me te tino reka, mai i te mea rereke, i te tuatahi o te titiro, i nga hua.

I runga i te 3 kohuatia heihei hei tango i te tiihi o te pineapa kēne, 200 karamu o te tunuhi paowa, te maha o harore, te paihere o te kumine me te riki iti. Kei te hiahia tonu he tipu me te mayonnaise mo te whakainu.

Ka tapahia katoatia nga kai (kaore i te aniana me te greens, he pai ake te hurihuri), he pai me te waa ki te mayonnaise. Ka taea te mahi i nga huamata reka i te wa o te hakari, engari i etahi wa ka pai te whakamatau me te kai hakari.

Making rihi mo te take,

Tetahi huamata e mea hakari, kakahu ki mayonnaise, e taea te whakapaipai ki te puawai i hanga o kai kai. He maha nga waahanga: he rupi e whakairohia ana mai i te kāreti, o te poroporo rānei, te tulip mai i te tōmato me te chamomile mai i nga kiri manu.

Ko tetahi atu tino ngawari, engari ko te ahua iti rawa o te whakapaipai, ko te hanganga o te kiore mai i te hanewiti he tiihi kua rewa, he tireti me te aniana matomato. Te whakatakoto i te huamata i roto i te rihi kai me te tunu ki te mayonnaise, me tino tika te mata.

Na ka hurihia nga "kiore" mai i nga pereti tiihi, mai i te moko o te karoti mo nga tipu o te puawai, ka whakauru ki roto. Ka whakatakotoria nga tipu ki runga ki te mata, ka hanga he tihi (i runga i te rahi o te rihi, ka taea e ratou te 3 me te 5 nga wahanga). Ma te awhina i nga huruhuru o te riki matomato ka hanga he kakau me etahi rau. Na ka taea e koe te kai i tetahi paramanawa me te kai i nga huamata rerekē mo nga tohutao tuku iho.

"Ko te Glade Mushroom"

Kaore e taea te karanga tenei ahua ki te mea rereke, no te mea he mea tuku iho nga kai e whakamahia ana i roto. Engari i runga i te tepu he pai te whai hua, he mea pai tonu na te hunga i whakamatau i te reira, me te hunga e kite ana i taua ataahua mo te wa tuatahi. Na ka huri te huamata me te reka.

I runga i te 3 kāreti nui ka tango i te rīwai 4, te kahei heihei, te hawhe-rita o te harore tunu, 2-3 pihi, chives, te kumine, te rētihi me te mayonnaise ki te reka.

Mai i te ahuatanga o tenei huamata he mahi nui, i te wa e mahi ana koe, me whakamahi koe i tetahi rihi nui, kei reira nei te "miihini". Ka hiahia hoki koe ki te peihana hohonu me te whanui nui, ko te waahanga he iti noa atu i te waa o te rihi kua oti te taka.

Ko nga pi, te kāreti, me nga rīwai me tino tunu me te makariri. Na ka horoia, ka horoia i runga i te kaute nui. Ko te poaka heihei, i tunua ano ki te wai tote me te rau laurel me te pepa kakara, ka tapahia ki poraka. Kei te tapatapahia nga kūkamo i roto i nga waahanga kikokore, te tohua o te wai mai ia ratou. Me tapahi te karaihe ki te iti rawa ka taea. Na ka puta ki te rēhitatanga o te rētihi, kua kohia reira i roto i papa.

I te raro o te peihana, ata takoto nga harore me o ratou punga. I runga i nga tipu, tauhiuhia ki nga otaota hou, maama te pehi ki raro, ka whakapokea ki te mayonnaise. Ka puta mai he papa o te kāreti, ka - kukama, ka - hei heihei, hei hua, hei rīwai. Me panui tetahi ki te mayonnaise. Ka haere ano te huamata ki raro ka hoatu he peihana ki roto i te pouaka whakamātao mo te iti rawa i te haora.

I muri i te wa i whakaritea, me tango e koe he rihi, ka pani ki nga rau matomato, ka huri i te peihana ki waenganui. Ko tenei ka puta he tipu, he nui nei te tipu o te "kaiwhakaari". Ka taea te whakanoho i te huamata ki te waenganui o te tepu. Ko ia, kaore, ka whakapaipai i tetahi whakanui.

He huamata hou (tunu) me nga pounamu

Ko nga kai mai i te kaimoana kua roa ki te mohio ki te kai i ia ra. Engari ko te whakakotahitanga o nga kapi me te pita i roto i te huamata kaore pea e kiia ko te tikanga tuku iho. Ko tenei ka puta he taangata motuhake, he mea makariri tena.

200 karamu o te kohua me te tihorea e hiahiatia ana kia 0.5 pihikete o te paoa (he pai, he pai ake te "wahanga"), he hawhe hawhe o te oriwa pango, he riki iti. Kei te hiahia tonu he pepa Bulgarian nui o te tae whero, me te mayonnaise ki te reka.

Te tunu tunu tae noa ki te waatea, whakainumia te wai ka waiho ki te whakamatao. He pai ake te tihi ki te tango i te kohi ranei ki te kohua ki te wai kohua kia puta mai ai te kawa. Ka tapahia ki roto ki nga mowhiti porohita. Kua wehea nga oriwa ki te haurua, ka tapahia te pepa Bulgarian ki roto ki nga poraka iti. Na ka whakauruhia nga kai katoa me te kakahu mayonnaise. Whakaratohia te rētihi i muri tonu i te tunu kai, kia kore ai te paoa e tohaina. Ki te hiahiatia, ka taea e koe te tapiri i tetahi pepa pepa iti ki te reka.

I te wa e mahi ana koe i etahi momo kai reka, ka taea e koe te whakamatautau i te iti me te whakarite i tetahi huamata rereke (ka taea e koe te tango i te tunu hei whakarereke i tetahi mea i roto i tetahi o nga waahanga tawhito). A, ki te tunu koe me te pai o te manawa, ka puta mai tetahi rihi ka reka, ka ataahua.