HauoraRongoā

He aha ra'iei waewae ki te pua nani?

Pua nani - tetahi o nga hua tino ahurei katoa i runga i te ao. Pua nani paura whakamahia i roto i te tunu kai, te rongoā, poke, me ētahi atu mara. E mea pinepine e kore e te iwi ara whakapae te aha e taea te kitea he tokomaha nui o ngā tikanga o te tono i roto i te taonga hua ranei.

Pua nani tono ara to tatou-metua ruau nui, a pea he iwi iwi onamata. Recipes e kua ora, ka tiaki, kōrero i whakamahia anake mua paura pua nani mo te whakaaro o te maimoatanga.

Hei tauira, mohiotia katoa i te pua tamarikitanga plasters matao. I roto i te meka, kihai i nga plasters pua nani tuatahi pāti, engari he pepa ohie moe ki te pua nani paura, ka hana ki te wai mahana, whakahohe paura, me te tīmata ki te mahi. He nui i muri, he tino i reira me te mahana he whakapiri motuhake, i roto i nei hoki ngā te pua nani.

Mahalo mahara koe ki ta te tamaiti, i muri i te haere roa i roto i te rangi maeke i muri i te ua kuia ranei takoha koe ki te whakamahana i te waewae ki te pua nani. Mua, whakaaro matou e ko te reira tino maumau tikanga, Heoi, nga mea katoa kua ona witi o te pono.

Ahakoa tenei ra i reira ko te tokomaha nui o te iwi e hiahia ana ki te ra'iei te waewae ki te pua nani hei utu o horomia pōkai o ngā rongoā utu mō maremare.

I roto i te tikanga e kore e ki te kino to ratou hauora, tango painga o rongoā iwi taua, me mohio koutou e kia te whakamahi i te pati waewae ki te pua nani i roto i te pāmahana noa anake. Ki te whai koe i kua kirika Chills ranei, ka whakaparo waewae i roto i te āhuatanga i taua, ara kino - ko reira taimaha reira.

Ka rite ki te maremare whāki te ra'iei te waewae ki te pua nani e tika ana e rave rahi taime i te ra. Kaua e wareware e muri i te tukanga e hiahia ana koe ki te noho i roto i te moenga mo te ruarua haora. I mua i hanga koe i te pati ki te pua nani, te faaineine tika katoa. E ti'a ia tatou ki te tango i te torutoru spoonfuls o te pua paura, me te tāpiri i te reira ki te wai wera rawa mahana engari e kore e. Ko te take i te whakauru kaha o te pua tīmata ki te kia whakahohe anake i roto i te wai mahana, ka he tiketike rawa e taea te huna i te pāmahana.

kia taea mua tāpiri-ki te wai, hinu kakara otaota ranei - ka tauturu i tenei ki puhoi mai tou tinana, a ka haere mai te pānga o te maimoatanga nui tere.

Kaua e wareware e pā ana ki te mahana tea otaota, e hiahia ana koe ki te inu, huna i te paraikete mahana, i te tango i te pati waewae. Na ka mahana te tinana e kore anake waho engari roto.

I muri oti te tukanga e, me kakahu e koe o ratou waewae ki runga ki tōkena huruhuru mahana me te paraikete ki te huna. Ki te whai koe i te mare, ka he tua pai ki te maimoatanga i muri i te pati e taea e te pani pua nani i roto i te rohe interscapular ranei i runga i te whaturei.

Rere waewae kore te ki te pua nani tukua ki nga tangata katoa, mo etahi, tenei tukanga e taea meinga hopearaa kino. Hei tauira, te iwi ki te ma'i mate inflammatory i roto i te wā whakapeka (ina koa papatoiake), me pāpaka arataukai o nga wahi o raro, mate tētere, takawhita, mate o te toto me pukupuku. Na reira, i mua i te whakamahi o ngā ratou ranei ratou mea aroha tetahi iwi rongoa, whakaaro e pā ana ki reira: e kore e kino ia i te reira?

Ka rite ki whakahuatia i runga ake, Kei te whānui whakamahia pua nani paura i reira i roto i te poke. Various kopare me wraps roto i te pua nani katoa whakaongaonga kiko houtanga me te whakatere tupu makawe. Engari te ra'iei te waewae ki te pua nani e taea hoki mō ngā take rerehua. Ki te mahi i tenei i roto i te tāpu me te pua nani te paura kia tāpiri i te wahi o te houra pekana me te tote moana. Kia mau te waewae i roto i taua wai nui e pā ana ki 30-40 meneti, ka mirimiri i te paraihe taratara - me koutou waewae rite hou. tamaru mutu kiri taratara i raro i te mana o enei matū, me e tika ana ki te meka e faarahi rere toto ki nga waewae, ka taea te whakahokia mai te reira hohoro.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mi.birmiss.com. Theme powered by WordPress.