Hanga te tohutaka i ki peara parei

Ko rerekē i te toenga o te hupa e kua whakamahia PICKLES mo tona faaineineraa pīkara. Ko te tohutaka hanga i ki peara parei ranei oatmeal - kai Russian tuku iho, rongonui mai i nga wa onamata. I roto i atu putanga tata whakamahia raihi, no te mea kei te hohoro brewed reira, engari e kore e hoatu e te reira i te matotoru e hiahiatia ana, a kahore he te taua te reka e whiwhi kē. He tokomaha e whakapono e te tino reka hupa - i hanga ki peara parei, me te mea ke atu. Teuteu pīkara, rite ki te tikanga, hupa kai, me tona wāhanga tika ngā kai. Ko reira pai hāngai mō te kikokiko rassolnik mīti ranei rara, engari ka taea e tango e koe, me tetahi atu wahi, a ka taea e koe te whakamahi i poaka - tahuri te reira i roto i te mea ano hoki te tino reka.

hanga te tohutaka i ki peara parei

No te faaineine hiahia 4 rita rassolnik ki te tango i te pauna o te kai, me te hawhe-rua riki, rīwai, pauna, 100 karamu o te peara parei, he kāroti iti, 300 karamu o PICKLES, te kumine, hou, maroke ranei. O mea kakara, Me matou he pepa pango matarohia, me te rau kokoru. Ka taea te whakamahi Pepa rite pī, me te whenua, engari ka taea e tahi katoa koutou. He he he tohutaka i hanga ki peara parei, i roto i te tua ki enei wāhanga ngā tonu me te tōmato wai ranei tōmato, engari e kore ratou kei tino tika ana: ko te waikawa hupa tāpiri kukama, engari tōmato, me te ake ara wai i roto i o ratou, ka taea e whakangaro te reira i te tae o rihi.

I mua i pehea ki te hanga pīkara ki peara parei, o te akoranga, ki te tunu i te kai, me te hupa. Hoatu nga wahi tapatapahi o kai wahi mo i roto i te paraharaha, whakakiia ki te wai matao, me te paku podsolit, kawea ki te whewhe. Ki te tote te kai e tika ana inaianei, ka hei te rakau atu mārama, rite te tote ka utu toto i te kai i mua i kohua, a taea te nekehia atu te reira i muri i kohua ki pahuka i. I roto i te te wai matao, hoatu te kai no te mea he mea tino nui ki te tiki hupa taonga mo te hupa tunu, me te mea e hoatu e tatou te kai i roto i te te wai kohua, ka te hipoki tonu reira ki te kirinuku impermeable a digested kino. I muri kohua, āta tango i te pahuka i, whakaiti i te wera me te tunu i te kai ki runga i te wera reo hoki e pā ana ki te haora, a ka tāpiri i āta horoia parei peara. Peara parei maoa hoki e pā ana ki te haora, na miro tapatapahi rīwai hoatu i roto i te kohua o e pā ana ki 30-40 meneti i muri i parei.

Ki te aniana, me te kāreti, ka taea e koe tikanga rerekē. hanga te tohutaka tuku iho i ki peara parei tā tahaki rite nga kāreti me te riki, Heoi, ki te hiahia koe ki te whakaiti i te ihirangi caloric o kai, ranei i roto i te hapu tika e kore e rite zazharku, ka i reira e te tahi atu kōwhiringa. Hei tauira, ki te kore koe e rite kaukau i roto i te rihi maoa aniana, me te kāreti (he āhuatanga rawa noa o ngā tamariki i tenei), ka taea e tika hoatu e koe i te reira i roto i te taatoaraa, me te rīwai ranei, he iti mua, i muri i hanga i te motu ripeka-āhua ki te hohonu o e pā ana ki 1.5 - 2 henimita, me kāreti tapahia noa i roto i te hawhe ranei tapahia ki poro - rite huawhenua hoatu te hupa tona hā, ka wahia ratou i roto o te mau papaa parau e kia ngāwari nui.

Kūkamo hupa tāpiri tika i muri nui rīwai whewhe, te kore e waiho te reira pakeke, ano kei te karaihe, a ka akeake, na ko reira pai ki te hoatu i roto i te hupa. hanga te tohutaka i ki peara parei ngā miro tapatapahi kukama Julienne, engari ka taea e ratou, me te horoitanga i runga i te grater pokepoke, - i roto i tenei take, ka hiahia ratou ki te tāpiri ki te hupa hoki e pā ana ki 10 meneti i mua i mutunga o te tunu kai, i te tapahia, ka protushennye whakanohoia reira ki zazharki e pā ana ki e rima meneti kia maoa.

Kakara, rau kokoru, pepa pango, whakanohoia i roto i pīkara te aroaro te mutunga o kohua, engari ka tāpiri me greens. I tenei wāhi, e hiahia ana koe ki te ngana i te hupa mō te tote me te waikawa - ki te kore he nui te tahi mea, ka hiahia koe ki te tāpiri he tote tāpiri i te pīkara kūkamo ranei, engari i muri i taua kohuatia kia korohū mō te moka. Na ka faaavaava atu, ka mahue ki te silica mo te ia. Mahi atu hanga reira ki kirīmi kawa.