Wai rēmana merengi reka, me te reka

I roto i te raumati e hiahia ana ahau ki te inu i te tahi mea whakahauora, reka, a tino nui, pai ki te inu i hanga anake i kai māori. Merengi wai rēmana tunu e titiro tatou i, ngāwari ki te faaineine i. e koe mau faaiteraa tino pai anake i tenei inu.

He aha e hiahia ana ahau ki te taka e?

Merengi wai rēmana - te reira te ora noa i te wera. rite tēnei inu te anake i kai māori.

Kai e ka hiahiatia (e hua i roto i te 2.5 rita o te wai rēmana)

• kotahi manokaramu o merengi maoa reka;
• toru, ka wha nga katoa rēmana (reo-rahi) kotakota ranei;
• 150 karamu o te miniti (whakamahia matou motuhake mō te Peppermint tio me motuhake hoki wai rēmana);
• 150-200 karamu huka (honi wai taea whai ara reka atu);
• wai matao (ka taea te tango e koe i te pīataata, kino rawa huri i te reira i roto i);
• tio;
• e rima e ono ranei rōpere (kōwhiringa, me te reka).

Hipanga kotahi: tio

I mua i te whakatakoto i te merengi wai rēmana kāinga, te faaineine miniti tio. Tangohia nga pakete mo te tio, ka tatou tapahia minita miniti, ki te he iti rau, ka taea e tatou te hoatu ratou katoa i roto i pakete. O te akoranga, he pai, ki te he rapa enei rite te pai o ratou unuhia i te huka. Ka taea hoki te tapahia hua, pērā i rōpere, engari he kōwhiringa tenei. Next, whakakiia te runga te wai katoa, a tukua atu ana e ia i roto i te pouaka tio hoki o haora i te tokorua.

Hipanga e rua: Tangohia te penupenu

Ahakoa te miniti-rōpere tio tae te kāwanatanga e hiahiatia ana i roto i te pouaka tio, e ti'a ia tatou ki te tango i te penupenu i te hua. Ki te mahi i tenei, ka tapahia te merengi i roto i te hawhe. Na, wehe i te kikokiko i te kiri. aratau Next reira ki poro me ka ki tapawhā. Na ka tango i nga wheua katoa o ratou. maka tatou i te reira katoa i roto i te Pūhanumi me te kōrori pai tae noa maheni.

Ki te kahore Pūhanumi, ka taea e koe te whakamahi i te whakaranu ranei te tahi mea noa penupenu potoloch rite tolkushkoy noa te koko rakau ranei. I muri i tenei kia tīpoka koe te wai merengi roto i te tatari pai. Ko te tika tenei i roto i te tikanga ki te whiwhi i te puranga ōrite. Ki te kore koe e pumau te penupenu, ka hei te ōritetanga o to tatou wai rēmana rite ki te smoothie, engari tei reira ki runga ki to koutou manakohanga.

Hipanga toru: Tāpiri rēmana

Hoki te taahiraa i muri mai ka hiahia tatou rima e ono ranei rēmana reo-rahi. Na, te tuatahi mirimiri i te kiri o te citrus ki te grater motuhake. I muri tāpiri i roto i te wai merengi. Rēmana, kahore kiri waiho tatou i muri ka kotēhia tatou ratou i roto i te juicer. I mua i te mahi koe i tenei, kia waiho te reira mārama o te purapura citrus katoa (kore mārama e hiahia ana ratou i te inu). Korari tāpiri rēmana romia e wai ki te wai rēmana merengi. I muri i konatunatua matou nga wāhanga e rua, e taea kotahi ano ruru tetahi ake te Pūhanumi inu. Na ka puta ki te mahi e whai ake.

Hipanga wha: whāki reka

Next Me tatou ki te tunu i te tirikara huka. Me pēhea te ki te mahi i te reira? Ki te mahi i tenei, tangohia tatou rima e ono ranei punetēpu o te huka, ringihia te wai, ka hoatu ki runga ki te paraharaha e pā ana ki te meneti ki te wha, e rima, tae noa ki whewhe te wai. I muri i taua tonoa tatou te tirikara i roto i te pouaka whakamātao. A, no te mātao te reira iho, ka waiho reira taea ki te tāpiri i te wai merengi ki reira. tirikara hoki e taea te whakakapi huka honi ranei (ki te pangia e, rawa).

Hipanga rima: uru

Ki te kahore e wareware koutou i roto i te pouaka tio he tio tio miniti-rōpere. Ko te wā ki te tiki i te reira. Tāpiri i te tio merengi wai miniti-rōpere i runga i tou ake. I muri i taua hiahia ana tatou ki te waimeha te reira ki te wai matao. Ka taea e koe te tango i te wai houra iti ranei inu "Sprite". Tenei e rite kore e tou wai rēmana merengi pahua! Tāpiri wai rite nui, me te nuinga o te wai. Ahakoa, o te akoranga, pai e ko neke atu i te wai te wāhanga whakamutunga.

Hipanga ono: whakapaipai

Here koe tata rite, me te merengi wai rēmana, te kāinga i hanga. tonu te reira i te whakamutunga - te reira inu whakapaipai. I muri i te katoa, i te ahua o te cocktail tei ongo rawa tuatahi o ia, engari ano hoki e, me te aha hiahia e inu koe ko koutou manuhiri reira. Whakapaipai tenei raumati faahiahia me te wai rēmana merengi hauhautanga tatou poro o te rēmana me te miniti. Te hanga tīmata ki te karaihe. Tuatahi, kia tapahia a he wāhanga o te rēmana, hanga he tapahia iti i runga taua mea, ka mau i tenei wāhanga i te taha o te karaihe. I muri i taua, e ti'a ia tatou ki te ringihia ki te paraharaha, he huka iti. Na ka tou ai te taha o te karaihe i roto i te reira. Next, ata ringihia te wai rēmana merengi me te miniti i runga i runga ki te whakapaipai i te reira. Nā tapa paninga ina inu koutou inu whakarehu, ka ite tonu koe i te reka iti o te rēmana ki te huka.

Tenei ka hoatu e te wai rēmana merengi te reka tika. e kore e waiho e ia cloying rawa, engari e kore e puta i te waikawa. Ko te katoa, inaianei ngāwari taea kawea koutou ki te tepu, he oranga ngakau ki o koutou manuhiri ki reka, me te reka wai rēmana merengi.

Hei whakamutunga, he iti

Na e matau ana koutou e founga ki te hanga i te inu ngohengohe reka i te hua nui. Teuteu reira ko te tino ohie, na kia hapai i te tangata, kahore raruraru. Ngā manaakitanga!