Rongoa iwi tōtika mō te purenga toto

Te toto i roto i te tinana tangata - te reira te kakahu taua, anake wai. Ngā mihi ki a ia, riro te tinana nga matūkai me te hāora.

Kei te awe hoki toto tāoke me pollutants. pānga tōna kounga ki te tinana katoa.

Tümanako, nga tinana kua ki te kawe i roto i whaiaro horoi-o te toto, na e kore e riro te reira matotoru, ka ngoto ki te tōiti iti. Otiia e kore e te tika ki te mana o ngā āhuatanga o waho i runga i te tinana tangata mahi whaiaro horoi-whakamana rite hiahiatia. Ko te wahi matua o matū kino tonu i roto i te pūtau, no te mea o nei te roroku. I muri, ka taea e tenei take arahi ki tini o nga mate.

ārai

Hei ite pai, me te tuku horoia te toto, he mea nui ki te kai tika, mutu kai paipa, fariiraa o waipiro, no te mea arahi enei āhuatanga ki te haurangi.

Te nuinga rongonui ko te purenga o te toto i ngā tikanga motu i te kāinga. Me whakatata i tēnei take rawa tino, no te mea he mea he tukanga tino nui. I muri i te maimoatanga e whakatika wātea i te mate, te whakapai ake i te hauora whānui, rohirohi, me te toro ngā paheketanga.

Me pēhea te ki te faaineine i te tinana mo te purenga toto

I mua i te tono i te motu tikanga o pure te toto, tohunga tohutohu ki te faaineine ia tatou iho no te tenei ki te kai.

Tuatahi ti'a ia tatou ki te tino faaore i parai koutou kai, he paowa, te huka me te tote. I roto i te 3 ra, he mea nui ki te inu etahi inu, me te kai huawhenua. Parakuihi, tina, me te tina kia ngā tōmato, kāreti, rētihi, aporo, herewi, Hiruharama artichoke.

He pai ki te hanga i enei huamata hua. Ka taea e koe te tāpiri i te wai rēmana, te hinu oriwa hinu flaxseed ranei. Kia tino ki te hoatu i roto i te huamata i te iti rawa 1 rōkara o karika. Ka taea e kai e koe i enei kai motuhake, te mea matua - e kore e ki te whakauru i roto i te kai o te kahore atu.

tukua inu te aporo, kāreti, here, karani tōmato wai ranei. Ka taea hoki e whakauru inu, engari e kore e tāpiri wai. Ki te mea kaha rawa te wai, ka taea e koe te tāpiri i te wai iti (¼ o te rōrahi o te wai).

I roto i te wiki torutoru i muri i purea tūtohu kai pāreti, huawhenua koromamao, hua hou. Mai i ngā hua miraka miraka pē tino hāngai.

Whero rite toto

Ko te rongoa tino pai iwi mo te purenga toto, whai i te pānga e hiahiatia ana - pōwhiri ki te kai kai whero. Tenei i taea e tomato, kāpeti whero, karepe, cranberries, Cherries, rōpere, raspberries me maha atu huawhenua me hua.

He nui ki te wā ma i te waipiro me te tāoke toto. I muri maimoatanga whakapiki i te tae me te ahua o te kiri o te mata, me te tinana. I riro te mata iti hakihaki (taiohi) me nga wahine pakeke whakararuraru wahi pouri āta memeha atu, a ka tino riro e kitea.

Me pēhea te ki te horoi toto i te waipiro

Tata ki te katoa tangata i runga i te oranga i te iti rawa te kotahi e whakamahia ana he rongoa iwi mo toto purenga o te waipiro. Tenei tupu ina hiahia te tangata ki te pehea e o te hangover.

He pai ki te kawe i tenei tikanga i roto i te fare ma'i i raro i te mātakitaki o te rata ki te rongoā (tautautefito ki he taimi waipiro poisoning), engari ki te hangover iti, e taea e koe i te reira i te kāinga, mā te whakamahi i rongoā iwi.

E i roto i te wa poto kia whakakahoretia atu o nga pūtau toto o waipiro, kia inu koe i te wai i roto i ngā rahinga nui. Ka taea e waiho he wai kohuke, tea, te waiu, miraka pē, tote, kai, arā hupa heihei he wai rere ohie ranei (i roto i ngā wāhi noho tangata te wahi e kore ko reira paitini) tenei.

Tuatahi, e hiahia ana koe ki te tango i rongoa - adsorbents. E tika ana waro whakahohe me ona pärönaki katoa. Coal inu mā te tātai horopeta: 1 papa ia 1 kg o taimaha tinana.

Ko te inu whai hua tino e fakautuutu Kōpeke hangover - tea. E tūtohutia ana ki te inu 1 karaihe mo ia haora o te waiu ki te tīpune o te honi. Ka taea te diluted Honey i te wai.

Me pēhea te ki te horoi toto i ētahi atu matū paitini

Ko te rongoa iwi pai mo pure i te toto o tāoke whakaaro ki te karani wai. Inu me te mea mo te 3 wiki. I roto i te wiki tuatahi - e te hawhe kapu i roto i te parakuihi, tina, me te tina. kia inu 2 wiki karani wai kua 2 nga wa i te ra (parakuihi me te tina), me te tuatoru wiki - 1 ia ra.

Ko te iwi nei kawea atu te toto tamâraa o rongoā iwi (karika, rēmana, rau Ongaonga me te aihere pakiaka), ua hoki te whai huatanga o ēnei hua.

Purenga o toto te whakamahi i karika me te rēmana

He mea tika ki te tango i te karika tihorea, me te rēmana wai i roto i te ōwehenga o te 1: 2 (400 g, me 800 ml o te karika wai). Uru kai, i konatunatua ata, a ka hoatu te ranunga i roto i te wahi raumati pouri (i roto i te mea ka taea te pouaka). Hei hanga i te rongoa, e hiahia ana koe ki te tango i te karaihe o te wai, me te hoatu i te reira i roto i te 1 tīpune o te ranunga, whakaohokia me te inu i roto i te kai. Inu e kore ko tenei otinga neke atu i te 1 te wā ia ra.

He mea nui ki te mohio e he te toto purenga o urupare rongoā iwi tenei riro rerekē. Ko tenei tohutaka kino ki te iwi ki pathologies whai o te wahi gastrointestinal (gastritis, gastroduodenitis, mariao me al.), a te pūnaha mimi (mate tākihi, mimi repe adrenal), rawa i roto i ngā wāhanga whakapeka.

He rongoa iwi mō purenga toto ki otaota

No te faaineine i te decoction o te aihere, Me anake nga pakiaka. Ka taea e ratou ia faaineine ia ratou i roto i te taka i runga i te counter ranei. riringi ai maroke pakiaka tapatapahi te wai, me te wera kohua ki kohua (2 punetēpu ki te 1 kapu o te wai). He pai ki te kohuatia tarutaru i runga i te wera iti mō te 7-10 meneti, ka tahuri atu te wera, me te kia matao 40 meneti. E mau ki te decoction o 0.5 kapu i roto i te 15 meneti i mua i te parakuihi, tina, me te tina.

Ki te whakaki i te tinana ki te huaora i roto i tonu, e tūtohu ana ki te tango i roto i te kai anake hou huawhenua, hua me otaota. Ko te taua pā ki te tunu ki te ongaonga. No te faaineine i te hupa ki tonu o huaora, tango rau Ongaonga hou. Hoki 1 kapu o rau kōripi ka hiahia 3 kapu o vodka. He pai ki te faaineine i te tincture i roto i te ipu whakaata. Ko te ranunga hua tohe 10 ra. Manakohia reira tika maturuturu, 2 nga wa he ra mo te 30-35 makaka ki te karaihe o te wai.

Ma te toto. Traditional tohutao mō te kiri ataahua

He tokomaha e āwangawanga e pā ana ki te rashes kiri auau, mumura me te hakihaki, ngā i roto i te taiohitanga, ka mau tamaroa me ngā kōtiro pūhuruhurutanga o haamata. Kia aroha mai, e kore katoa matau i te raruraru, ko roto i te kore hormonal kore anake, engari ano hoki i roto i te āhua o ngā pūtau toto.

He etahi tikanga tino kinokore o pure enei pūtau ki te whakapai ake i te ahua o te kiri. Ko tētahi o ratou - te fariiraa i runga i te puku kau he hawhe karaihe o te ranunga o te viburnum me arani.

No te faaineine i te reira, he mea e tika ana ki te tango i te 50 karamu o te puawai arani, viburnum 2 kapu (wai), 1 kapu o te honi me te wai. Hei tīmata calendula ringihia 3 rita o te wai i muri i kohua a simmered hoki e pā ana ki 30 meneti i raro i te taupoki. I muri i taua nekehia te i te wera, me te tukua ki te whakamatao. Na e hiahia ana koe ki te pumau te hupa, tāpiri viburnum me te honi, pai uru me te riringi ki te oko. hoatu te hupa hua i roto i te pouaka, te wahi i puritia ai ia.

Ko tētahi atu tunu - 300 karamu o te karika, 2 nui rēmana 2 aporo, cranberries 500 g, me te 400 g o te honi. panuku katoa i roto i te mīhini kai me te whai 2 tīpune 2 nga wa i te ra.

Hoki rau o nga tau, whakamahia ana e ia, a hoatu ana hua pai ko tetahi rongoa iwi mō te purenga toto - te whakamahi o riu.