Rihi Tasty - porowhita huawhenua ki harāmi

Hou, rawa rongonui rihi o huawhenua. O te akoranga, no te mea tata katoa tau a tawhio noa, ka taea e koe te hoko i enei hua i roto i tetahi hokomaha. Ahakoa kore ratou e haere mai i nga wa katoa i te kari, i ētahi wā i koe ki te hoko i te kōtuhi. Ki te huawhenua ka taea e koe te tunu i te whānuitanga o ngā rīhi. Huamata, hanewiti, paramanawa, a tae noa keke. A tamata koe ki te tunu porowhita huawhenua ki harāmi tīhi ranei? Ki te kore, inaianei ka whakaatu matou a koutou pehea ki te hanga i te semeio.

takai Huawhenua: tohutao

Na whakaaroa e rave rahi putanga o te faaineineraa o ngā hua parāoa. Ki te mea ko koe te kaiarahi o takai huawhenua, ka ka rite koe te tahi mea. Na kia timata a ...

Ka whakaatu matou a koutou e founga ki te hanga porowhita huawhenua roto ki harāmi. he rite tere atu i tetahi atu tenei hua.

Hoki te faaineineraa e hiahia ana matou:

• 150 go o mātiarīni;
• kotahi tīpune o te houra;
• whakawiri tote;
• E rua kapu o te paraoa;
• E rua hua heihei;
• Ko tētahi kapu o te miraka.

Paparanga mō te keke huawhenua

No te mea ka hiahia ona faaineineraa:

• 150-200 g harāmi;
• e rua tōmato;
• kakara;
• he kopere (riki);
• kotahi kāroti;
• te hinu putirā;
• e rua pepa pere (reo).

Ko te tukanga o te hanga rihi reka

Me pēhea te ki te tunu porowhita huawhenua? Ko wai e korero i roto i te taipitopito, te tātari i te ngā katoa.

1. Tuatahi e hiahia ana koe ki te pokepoke i te paraoa pokepoke. Ki te mahi i tenei, te pato i roto i te peihana i te hua, ringihia te miraka pē. pai uru katoa.
2. Na ka tango mātiarīni, ngohe i roto i te pati i te wai. Tukua ki te whakamatao, ka ringihia i roto i te awa angiangi ki te ipu ki te hua. Kia uru ano katoa.
3. Atu te tote vsypte. Iti wahi, te whakaoho tonu, tāpiri paraoa. kia whai i te paraoa pokepoke i te kākahu, me te rapa. I muri hipokina nga mahi i runga ake i te ipu ki te kakahu tauera miro ranei, whakaturia peka vahi peka.
4. Tae noa te pokepoke ko te pai iti, tīmata hanga te whakakī.
5. Tuatahi, horoi i te huawhenua, te horoi i te purapura, hiawero, kiri.
6. Na ka tapahia ratou ki nga wahi iti.
7. I tenei wa, hoatu te paraharaha i runga i te ahi, ringihia te hinu, ka takoto i roto i nga huawhenua i reira. Kohuatia runga i te wera reo mō te tekau meneti. Na ka tāpiri i te mea kakara, me te kohuatia mo tetahi atu 60 hēkona.
8. Peel me tapahi i te hōtiti.
9. Tāpiri i te harāmi ki te huawhenua. Ko te katoa, tahia atu he rite.
10. Tangohia te ahua o te tunu, taitai ai ki te hinu (putirā).
11. Na i reira ko te taua takoto i roto i te hawhe o te pokepoke. Maeneene i o koutou ringa tino, ka hanga i te bumpers i runga i te taha.
12. I muri te moepuku rovnenko Hoatu te apa. Hipokina ki te toe pokeranu.
13. keke tunu mō te wha tekau meneti i 180 ° C.

keke Autumn ki hau huawhenua

Hoki te faaineineraa e hiahia ana matou:

• e rua cloves o karika;
• hua wha (heihei);
• kotahi pepa pere;
• 100 g harāmi;
• e rua tīpune o te pekana paura;
• 100 go o ngako iti-(15%) kirīmi kawa;
• kotahi eggplant;
• greens;
• E rua kapu o te paraoa;
• 100 go o te kirīmi;
• 100 g pata;
• Tote ki te reka o;
• kotahi zucchini (rahi reo);
• 100 g kuoro tīhi (Tatimana).

Ko te tukanga o te tunu

1. Tangohia te pata, fakamolū reira, tāpiri pekana paura, kotahi hua manu me te kirīmi kawa.
2. I roto i pokepoke ringihia tonu te paraoa.
3. A, no te he rite te pokepoke, roropi reira i roto i te kinaki (te kai), me te huna i roto i te pouaka mo te hawhe haora.
4. I tenei wa ka taea e mahi koe whakakī. tango Tuatahi nga zucchini me eggplant. Horoi huawhenua i raro i te wai rere, tango purapura. e kore he hōanga tika ki te tapahia, ki te te eggplant me zucchini taitamariki.

5. Na ka tapahia nga huawhenua ki poro rakau ranei.
6. Tangohia nga pepa, horoi ai, tango i te kakau, tango purapura, me te tapahia ki poraka iti.
7. Melenko tapatapahia greens.
8. Tapatapahia te karika.
9. Harāmi ma i te kiri, tapahia ki mongamonga iti.
10. I roto i te paraharaha parai, tuatahi kōrori i te eggplant, ka zucchini, ka tāpiri i te pepa. I muri vsypte kāriki, otaota, te tote me te pepa.
11. Na ka tāpiri i te hōtiti. Vegetables me harāmi ranunga.
12. Tae noa he hauhautanga nga huawhenua, mahi etahi, kauaka. No te faaineine, uru te hua ki te kirīmi. Na wa ki te tote me te pepa.
13. Miria tīhi kuoro me te korukoru i roto i te ipu motuhake.
14. Na ka taea e koe te hoki ki te whakamātautau. Tangohia te reira i te pouaka whakamātao. Tangohia te kohua, e ka tunu, taitai ai ki te hinu. Na ka takoto atu te pokepoke, tiaro reira, hanga taha e pā ana ki toru henemita i roto i te teitei.
15. Tena, kuhua te puka i roto i te oumu preheated 12 meneti he tika tenei i roto i te tikanga ki te hopu i te paraoa pokepoke, me te whakakī kore e hinga i roto i.
16. Na ka tango i te puka, hoatu te hau ki runga ki runga riringi ringihia.
17. Ko te atamira whakamutunga - tauhiuhia ki porowhita tīhi huawhenua ki harāmi.
18. Tunua i roto i te oumu tae noa ki parauri koura (āhua e wha tekau meneti).

Hei whakamutunga, he iti

Na e matau ana koutou e founga ki te hanga i te porowhita huawhenua reka ki harāmi. korerotia matou ki a koutou i te torutoru kōwhiringa mo te faaineineraa o tenei pōhā. Kia tino ki te tamata ki te tunu i enei keke. Tō whānau, enei ahuareka tunu ki huawhenua ka karanga tika. Hoki e kore e wareware ki te whakamātau. Bon appetit!