Pāreti parei i roto i te multivarka - etahi tohutao reka

Parei pāreti te whana tangohia o ngaahi uaifi tauhi whakarongo. Ko he tino reka, hauora, me te ngāwari ki te faaineine i te rihi, rawa ki te whakamahi koe i te pūrere pēnei i multivarka. Ki te tona awhina faaineine i te parakuihi tina ranei - he tino pai.

pāreti parei i runga i te wai

I roto i te tikanga ki te faaineine i te kai kōwhiringa tino kai, e hiahia ana koe kotahi kapu o totokore, e rua kapu o te wai, ki te pata iti, me te tote pangia e. Opeopea i mua i te tunu tetea ana. Ringihia reira ki multivarku me hipoki ai ki te wai, kotahi ki te tote, me te tāpiri i te wahi iti o te pata. Katia te taupoki, me te tīpako "Buckwheat" aratau. Parei pāreti i roto i te multivarka ka faaineine i te iti ake i te hawhe te haora. Ka waiho i te rihi oti te rihi taha pai, me te ara he rihi motuhake mā te tāpiri huawhenua harore ranei. I te parakuihi i roto i te maua hua pai i mahi me te tina parei pāreti i multivarka ka waiho i roto i te tua ki te kai, ika heihei ranei. Ranei kōwhiringa utu whakaaro.

pāreti parei ki te waiu

Ki te hiahia koe ki te tunu i te pāreti na ko reira pai noa mo nga mema o te whakaotinga o te whānau, he pai ki te whiriwhiri te waiu. No te faaineine i taua reka tango he karaihe o totokore, e rua mōhiti o te waiu, me te rua kapu o te wai, he hawhe tīpune o te tote, me te punetēpu o te huka, me te wahi iti o te pata. Horoi i te parei, me te tuu i te reira i roto i te peihana. Tāpiri i te toe kai, me te uru. Katia multivarku ka taea "waiu pāreti" aratau. Tīmata tunu. e te reira i pā ana ki e wha tekau meneti. Na ka waiho te kōwae i roto i te aratau whakawera, kia taea pāreti pai māhī. He he rihi reka me te faaineineraa iri. Ka taea e koe te hoatu i roto i nga kai katoa hoki te pāreti multivarku i roto i te ahiahi, me i te ata ki te tiki i te wera parakuihi reka. Ki te hiahiatia, ka taea e tetahi tango i te nui o te tote ranei waihotia ai reira i toe me te faaore huka, ka tāpiri ki te hā honi hua maroke ranei. he e tika ana mō ngā tamariki, me mo te hunga e piri ana ki te kai e rua pāreti waiu taua.

Meat pāreti parei i roto i multivarka

No te faaineine i te kai e ka etahi o koutou kai, ka hiahia koe e rua rau karamu o te heihei, poaka ranei mīti tenderloin, he karaihe o hiriwa parei, me e toru kapu o te wai, he hawhe aniana reo-rahi, he hawhe kāroti, he torutoru punetēpu o te hinu huawhenua me te tote me te mea kakara ki te pangia e. Teuteu he taua pāreti parei i multivarka whai. I roto i te peihana o te pūrere e hiahia ana koe ki te ringihia te hinu huawhenua iti. tapahia kai ki mongamonga iti, me te hoatu i te reira i reira rawa. I muri i te mea e tika ana ki te tāpiri tapatapahi waruwaru ranei kāreti me te riki, tapahia ki poraka iti. Ringihia ki runga nga tetea parei , me ringihia te wai te. tonu te reira ki te tote anake te rihi. Cook e hiahia ana koe ki te "Buckwheat" aratau. pāreti Rite-hanga, ka taea e koe tauhiuhia ki otaota hou tapatapahi rawa tīhi kuoro ranei. Ka makona tenei rihi te gourmets tino uaua. I roto i tenei take, e hiahia ana koe ki te whakarite i tētahi wā poto e taea te huaina painga nui o rīhi.