Orange mana - nga tohutao pai i roto i te oumu, me te multivarka

ahiahi hotoke Cold i roto i ngā hiahia ana ahau ki te tunu mō te tea etahi keke reka, reka, me te ngāwari. Na e te hā o te karaka, cardamom me te hinamona wafting roto i te whare, meinga he hiahia kaha mo te mau melo atoa o te utuafare. апельсиновый манник. Ko te tino hāngai ki te hiahia o te mana karaka ohie, me te reka tenei katoa. Na te hunga katoa e pupuri pou Siasí kua tae mai i roto i te tunu pepa mō te kikokore Manica ki wai karaka, rite nei te hohoro a ngāwari.

Secrets o tunu reka Manica

I roto i te faaineineraa o Manica kia whakarongo ki te tūtohutanga e whai ake nei:

1. Hei mana pai ara i roto i tunu, kia semolina nui pupuhi ki pokepoke i te paraoa. Ki te mahi i tenei, ringihia totokore i roto i te peihana, me riringi te wai: waiu miraka pē ranei.
2. Ki te te tapiritia te pokepoke ki te wai ārani, houra pekana ki te tinei winika he kore e tika, mai kei te wai nui waikawa.
3. Kei te te whakarite Orange mana 40-55 meneti i runga i toharite. takina porowhita hihiko te ki te rakau rakau tīkaro ranei.
4. Me whakanohoia mana anake i roto i te oumu mua-wera.
5. Ki tahuri Wetter keke, i muri i tunu he reira taea ki te urutomo atu te tirikara karaka.

Ko te mea matua - piri ki te tunu, a ka tunu Manica reira ka kia kore ohorere.

Tunu mo Orange kefir Manica

Ka taea te rite mana mo te tohutaka whakaaturia ana i raro i roto i te miraka kore anake, engari ano hoki i roto i te serum. Mai i tenei ka tahuri te reira i roto i kore iti reka, me te reka.

rite Orange mana kefir te i roto i te raupapa e whai ake:

1. Munk (1 tbsp.) He ringihia ki te peihana ma, me te ringihia he karaihe o te pata. I mua i te tāpiri ki te kefir pokeranu, cream o papatipu e tu i runga i te tepu mo te 30 meneti.
2. I tenei wa i te oumu mua kua oti te tahu-ki te 180 nga nekehanga.
3. kapu huka whiu whakaranu ki hua (2 RW.). Ka rite ki te hua, kia whiwhi i te papatipu marama, me te fluffy.
4. Ko te semolina tetere Ka tāpiria whiu ranunga hua me pokepokea pai. I muri paraoa peratia (5 Art. Koko) me tāpiri paihere disintegrant (11 g).
5. pania te pokepoke oti te i runga i te kiri grater karaka pai, me te tāpiri poro karaka, tihorea i te kiriata.
6. Kei te whakatakotoria pokepoke whakarehu ki te pokepokea ai, te hinu.
7. I roto i te mana oumu tunua mō te 45 meneti.

Mana karaka, kahore hua me te paraoa

Tenei mana rite i te maha itinga o kai. e kore e hiahia ana te reira i tetahi paraoa hua ranei, engari i whiwhi ia kahore iti timera me reka atu i te tahi atu keke.

апельсиновый манник можно по следующему рецепту: Whakapaia te karaka e taea e te mana mo te tohutaka e whai ake nei:

1. te tahu i te oumu te ki 200 nekehanga.
2. miraka pē mahana (2 tbsp.) Na te karaihe o te huka kōrori.
3. Tāpiri houra pekana (1 h. Pune), me te pai uru.
4. Ringihia te semolina (2 tbsp.) A ano uru pai.
5. Ki tahuri te mana tūtohutia ngawari pokepoke te ki te tāpiri i te hinu huawhenua (2 tbsp. Koko).
6. Kei te kē tāpiri te pokepoke pokepokea paura kiri karaka (2 tbsp. koko), e taea te whakakapi ki te nui ano o hou, tapaono me te karaka. Te kōwhiri, ka taea e koe te tāpiri i te hinamona iti me te cardamom (mo ¼ haora. Koko).
7. Puka haere te pokepoke ki te oumu preheated mō te 20 meneti. I muri iho, me te tuku iho te pāmahana ki te 200 ki te 180 nekehanga, me te haere tonu ki te tunu mana tetahi 30 meneti.

mana Orange Meatless: tunu ki te wai

Manica he pai hoki te hunga iwi e mau tari Siasí tēnei tikanga tunu. Hoki te rongo me te kakano hou whakaputa tapiritia reira karaka wai. Ko te hua ko te mana meatless karaka reka.

Ko te tohutaka o tona faaineineraa ko e whai ake:

1. ringihia ana te oko te ipurau (200 ml) o te wai ārani, ka ringihia te nui ano o te semolina.
2. I muri hinu ringihia (100 g) a ringihia 200 go o te huka.
3. Apititia zest karaka, ka hiahia ki te kia pai whakaohokia, ka mahue i runga i te tepu hoki te 20 meneti te tirotiro o nga peihana.
4. I tenei wa, te hinu he rīhi tunutunu ki te pata, a tauhiuhia ki semolina.
5. Ko te oko ki tetere paraoa hipoki semolina (200 g) me te pungarehu (1 hr. Te pune).
6. Kei te ata pokepokea te pokepoke. E tika ana kia kākahu me kahore kapia.
7. kia tunua Mannik i roto i te oumu preheated (180 ° C) mō te 40 meneti noa tīkaro maroke ranei.

Waihoki, ka taea e koe te tunu mana karaka meatless i roto i multivarka. Ki te horahia tenei pokepoke pokepokea ki te peihana te hinu, ka whakaturia aratau "Baking". Ko te wa tunu ko te 50-60 meneti.

Mana ki kiri karaka i roto i te waiu

whakahere tatou ki te tunu i tētahi atu mana reka ki te hā karaka. I te timatanga o te faaineineraa i roto i te peihana ki te semolina (1.5 v.) He ringihia ki te karaihe o te waiu. I āmai semolina, me kōrori koe 3 hua ki te karaihe o te huka tae noa ma. I muri iho, ki te ranunga hua e tapiritia ki pata rewa (100 g), te pekana paura (2 haora. Pune), vanillin, paraoa (0.5 v.), Orange kiri me te semolina tetere.

Kei te horahia pokepoke pokepokea ki te puka te hinu e te tonoa tonu ki te oumu mua-wera (180 nekehanga). I muri i 40 meneti o te keke hihiko whakamatautau te ki te tīkaro. mana te matao o roto i te wai ārani, tauhiuhia ki paura huka. E fetaui pai ia ki te reka o te tea te waiu mahana ranei.

mana karaka reka i roto i te multivarka

I roto i multivarka pōhā i kore iti reka atu i roto i te oumu. Ko browned i runga i te keke e kore e waiho te reira taea ki te riro. I roto i te whānui, ko te tukanga o te faaineineraa o karaka Manica i reira e whai ake:

1. Ipurau (200 ml) tepe me te nui ano o te huka whiu whakaranu. Tonu te tāpiri houra (1 h. Te pune). I muri i te meneti torutoru tūmanakohia te papatipu te ki ake i a riro e huhuka.
2. Na ka taea e koe te tāpiri i semolina (1/2 v.), He paraoa (2/3 v.), Te hinu huawhenua (75 ml), kiri karaka, he hinamona, hua candied.
3. neke te pokepoke oti te hinu ki te peihana.
4. aratau Whakatakotoria he Multivarki "tunu" mo 50 meneti. whakamatauria porowhita hihiko te ki te tīkaro.

Ka taea te ringihia mana karaka rite i runga i te tihi o te waiu CONDENSED me tauhiuhi ki te kokonati.