HauoraDiseases me ngā Here

Ngatata kiri i runga i maihao. He aha ki te mahi?

Ko te mea tuatahi i tatou ki kite me, o te akoranga, ano "te mamae" rite te tuatahi - ko reira matou ringa, me te mata. hinga tonu ratou i raro i to tatou kanohi. Hoki te tangata hiahia tiaki tamau, tautautefito ki he taimi te reira kino rangi. tamata tatou ki te hoatu i te reira ratou whakarongo tonu, engari wareware tatou e hiahia ano matou ringa tiaki. I muri i te matao, hauhau rangi, i muri i te whakamahi o taputapu rerekē ranei mo te horoi i te whare, me ētahi atu kite tatou e kapiti te kiri o te maihao. Hei karo i tēnei, me te whakamahi koe taputapu e ka atawhai, fakamolū me te whakaora kapiti iti i hanga. I muri i te katoa, ringa ataahua - ko reira ano hoki te taurangi o te hauora koutou, e kore attraction noa.

Take o kapiti

Tuatahi, ki te kaimahi o huaora, haamata to koutou kiri ki te riro "maroke" me microcracks e hanga e. Tuarua, ko te wa makariri - ko reira ngahuru mutunga, hotoke. Tuatoru, meinga kapiti i mate o te kiri - ko reira he harore, kore hormonal i roto i te tinana, katoatia. A maha, te whakamahi auau o te wai ki te momo o ngā hua horoi whare, ahakoa e taea hoki te peita reira ranei hāpiapia, varnishes. Hei karo taua whakapawera ki o koutou ringa, tamata ki atawhaitia ratou, ka tiaki hiahia ratou ra. Ki te hiahia koe ki te haere atu i roto i te matao, hoatu i runga i te kirīmi ringa, a ka taea humarie koutou te haere ki te ara. Otiia, ki te kite koutou e kore te te take o nga kapiti e pā ana ki ngā āhuatanga huarere, ka me kitea e koe i roto i te aha kiri ngatata runga i te maihao me aha nā tenei raruraru. Ki te mahi i tenei, e hiahia ana koe ki te kōrero i te dermatologist. Ki te kore e taea ki te matau i te take mo te tokoni mātanga i roto i tenei take a koutou, Me tika koe.

Ko He kapiti rawa nui te tohunga, a ka taea e kitea e ratou e kore anake i runga i nga maihao. I muri i nga maihao, riro te wahi i muri he ringa, te rohe i waenganui i nga matimati. I roto i te whānui, i ētahi wā tango ratou i te wahi tika whānui o te ringa. Ki te pehea e o rite hohoro rite taea i te kapiti, e kore te mea e tika mo te wa roa ki te faataime i to ratou "hīkoi" ki te tākuta. I muri i te whakamātautau, ka korero i te tākuta koe he aha kiri ngatata runga i te kapu a me pehea ki te mahi ki a reira. Kahore faingataa, nui ki te whai i te mea kua whakaritea e tō tākuta. A, no te kite koutou e nga kapiti kiri i runga i nga maihao, tīmata ki te hoatu i te reira rite nui whakarongo rite taea.

maimoatanga tika me te tika i reira ko tetahi kapiti i roto i ona ringa

Aha ki te mahi i roto i te take o te hangai take e akiaki waho? Kia pae hopea i mohio koe i te take o microcracks i runga i nga ringa, me maihao, ngana ki te whakawhāiti i o koutou ringa atu ratou. Ko te mea matua, kia mahara: i mua i whai koe kia mutu maimoatanga whakapā ki matū e meinga he tauhohenga taua. Ki te kore e taea e rawa kia whakakahoretia e koe o te whakapā kino, tamata ki whakaiti i te reira. Ki te mea ko tonu nga kapiti kore hohonu, e kore e pera maha i reira, ka taea e koe te ngana anō, me te kia whakakahoretia o ratou ara i te kāinga. Na, he aha kia meatia e koutou, ki te ngatata kiri i runga i maihao.

Ka taea e te tikanga ohie torutoru te āwhina koe mahi ki tou raruraru, a ka taea e koe wareware e pā ana ki tenei raruraru, kia rite ki te maroke o te kiri, me te ahua o te kapiti i runga taua mea:

  • Ki te hiahia koe ki te mahi i te horoi ki te horoi i te whare, te whakamahi i karapu, ka taea e koe kakahu ratou ara, ka horoi rihi;
  • Me koe ki te horoi io ratou ringa, i te iti rawa horoi ratou decoction o otaota ranei. Kei roto ratou antiseptics, me tenei, i roto i tahuri, tauturu whakaora tere o patunga - Kamomere, kotakota, te kopakopa calendula ranei;
  • Kiri o te ringa he tika ki te atawhai, me te moisturize ia. Ka taea e koe te whakamahi i tētahi hinu, kirīmi, hāpiapia.

Kia piri koe ki ohie, me i te wa ano nga ture e tika ana, wareware koutou e pā ana ki te mea i ngatata koe kiri i runga i maihao. Kia tonu hauora.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mi.birmiss.com. Theme powered by WordPress.