Me pēhea te ki te whiriwhiri me te pehea, ki te tunu kōeke?

Kei te mohiotia te kaimoana mo ona āhuatanga painga, me te reka fakaofoofa. Shrimp tino ū ki tenei tirohanga: i roto ratou i te rota o ngā kohuke, huaora,-kounga tiketike pūmua, iodine me tino tika mo te waikawa tinana Omeka-3. Ko tētahi atu me - te ihirangi pūngoi iti. Hei ite i enei painga katoa o kaimoana ki te tonu, e hiahia ana koe ki te mohio me pehea ki te whiriwhiri me te pehea, ki te tunu kōeke. Heoi he torutoru ture whai hua.

Me pēhea te ki te whiriwhiri kaimoana

I mua koe tunu te kōeke, unpeeled ranei kahore te anga, e hiahia ana koe ki te taea ki te tīpako tika ratou. I roto i te katoa i reira e pā ana ki e rua mano ngā momo, e taea te wehea ki e rua ngā kāwai. Tenei shrimp i te Moana Te Tai Tokerau me te hunga e kua keria i te wai mahana. Ko te tuatahi iti, engari hauora me te kai, me te tuarua, ko te nui me te tastier. Tīpako ratou i roto i te taonga, e whakarongo ki te meka e kia kia kotahi kaimoana rōpū te rahi taua, maeneene me te kākahu i roto i te tae, me waero piko. hua Old rerekē kauruku kowhai ki wahi mangu, me te pouri, waewae maroke me te anga. mea whakatika hiku e i whakatotoka ana kua mate te kōurapaka. Ahakoa, ki te he tino tino mohio koe me pehea ki te tunu kōeke koutou, e kore koutou e whiwhi i te rihi reka, ki te hoko koe i te kaimoana kounga rawakore. Kia tupato e kore e ratou kapia o te hukarere me te hukapapa puatakore, a ki runga ki te mata o te anga o wahi ma - he tohu peremerzshih kōeke. Kia whai whakaaro ki nga upoko tae. Black tohu te kararehe e mate ana, engari matomato me te parauri e kore e taea e wehi. He pai ki te whiriwhiri i te tae hina-parauri kōurapaka, e te tikanga e i whakatotoka hou tonu ratou.

Me pēhea te ki te tunu kōeke

Ki te whai koe i kaimoana hou, to ratou faaineineraa e kore ake atu i te kotahi tekau meneti. ka hei tauira iti rite i roto i te toru. Kia whai whakaaro tata ki te tohu o te hihiko, riro uaua, me te unappetizing kai overcooked. Me pēhea te ki te tunu kōeke pahore? Āta koero ratou, te tuatahi mahue i roto i te pouaka, a ka i te pāmahana rūma. Ehara i te mea e tika ana ki te defrost i te wai wera ngaruiti ranei, na faaere ratou koutou o nga āhuatanga whai hua katoa. Ko te kupu, he rite hoki te tunu kai te hua. Me pēhea te ki te tunu kōeke? Whakamaharatia ratou i roto i te te wai kohua ki te nui iti o te tote, kohuatia hoki e pā ana ki tekau meneti, ka waiho i roto i te wai mo te haora hauwhā. Na tiki juicier me atu kakara. Ka ako ki te tunu kōeke, a ka taea e koe te whakamātau ki te rongo. Hei tauira, ngana ki te tāpiri i te pāhiri wai, rau kokoru, pi te kumine ranei. Ka taea hoki te tāpiri pī pepa pango huka ranei. Kia maoa te kōeke e, hei ratou karaka hue, me te rewa whakarunga. Mahi atu ki a ratou ki tūtohutia te rēmana wai te ka riro i roto i te faaineineraa o te hupa reka. Ka taea e koe te tunu kaimoana me ki te awhina o te kōhua rua ki te hiahia koe. ka tangohia te reira i tika e rima meneti, ka pupuri i te kai, me te reka nui me nga huaora katoa me ngā matūkai.