Mare tamau: take, momo, maimoatanga

Mare - he taiao tauhohenga ki ritenga o te marae ararewa o te romahā pūnaha. Mai ia tangata Tuhinga tūpono e whakapā ki te hau poke te matao ranei. Ka rite ki te tikanga, haere te tohu i muri i riro tona putanga provocateur.

Ko te mare tamau - ko te tohumate rawa hoha'a e titau te rapaauraa, me te tātaritanga tino tenei. Ki te haere tonu te āhuatanga mō te 2-3 wiki, i reira he take katoa ki te whakapae i te aroaro o mate somatic, e taea e kino ki te ora te tangata, me te hauora.

mare o hikareti

Ka rite ki te tikanga, mare tamau whakamamaetia e te kaipaipa taimaha. he mea rerekē tenei āhuatanga: kua takoto inhalation o paowa tupeka i roto i te kopa o te pūnaha romahā teriuma me te ngā konganuku. Ka rite ki te hua, timata te kopa ki te whakaputa i hūpē e tiaki te membrane i ahuareka o. Ko poka hūpē ki ventilation tūturu, na tamata te tinana ki te maka o reira, e aki ana i te rangi, me nga contractions naki o te pouaka. Tenei tukanga tatou karanga - mare.

mare tamau i roto i ngā pakeke, he kaipaipa, kua tukinotia reira kotahi ara - te kore o te ma'unimā. Tei runga i te roa o te kai paipa, e te reira e rave rahi marama ki te maha o nga tau ki te horoi tino te pūkahukahu, ka pena ka haere tonu i te mare āta, i muri i paipa o kai paipa whakaiti.

He mea nui ki te mōhio e whai he taua pānga tuukino tino nga hikareti katoa, otinga katoa me te waitohu, me te whakaaro hiko mō te tupeka, me te hookahs.

makariri

Ko te take tino kitea o te mare - te reira makariri, e ko, whakapeka mate romahā. I roto i te nuinga o te wā, puta mare i muri i te tohu matua - nui korokoro, nui te kirika, haurangi haere kē. Ko te kupu, Ka taea e te tangata kua ite hauora, engari ka whakanoatia i te mare tamau tona hauora whānui.

I roto i tenei take, he mea nui ki te whakawhirinaki i runga i te tākuta, me te whai i ana tūtohutanga. Whakarongo ki nga pūkahukahu i roto i te pūoko whakaroto, whakahaere te tākuta te tukanga i te ārai mumura effusion pleural ranei. Ki te tika, kia tautapa reira fluorography manawanui pouaka x-ray ranei.

Ki rite hohoro rite taea ki te pehea e o te mare, e hiahia ana koe ki te pupuri i te u mahana i mua i mohe haapapu ona hinu motuhake e painaina ake, inu waiu wera, ka tango rongoā whakaritea e te tākuta.

"Korokoro" mare

I te tahi taime amuamu tūroro o te mare tamau e kore mai i i te pouaka me te korokoro. Ko, ka hau te rangi i roto i te ihu i roto i te mangai ranei i reira he he mana'o mania kino aru - mare.

Tenei tupu i roto i te kaipaipa, rite te paowa wera, haere i roto i te membrane mucous o te paeoro, meinga ritenga ma'i, me te te āhuatanga i kitea i roto i te ma'i mate pū ihu. Tonsillitis, pharyngitis, pakohu kakā - he mate i roto i nei i reira he microorganisms e meinga mumura i roto i te kopa o te awa ihu. Hei tiaki i nga kopa tinana faarahi hūpē secretion, a tamata i te tinana ki te pehea o reira na roto i te maremare.

Na reira, mare tamau, e haere mai ana i te korokoro te - te take ki te haere ki Kimi'anga tonu, tika te ūkuia mō te ahurea me te amohia e te maimoatanga tika, i muri nei e ngaro te mare i runga i to ratou ake.

"Uma" mare

Ki te he i te pouaka te mare, engari e kore e tu te reira i roto i maremare, ranei excreted i roto i ngā rahinga iti rawa, e taea te pāngia reira tracheitis.

Pukorokoro - Ko te rohe o te pūnaha romahā, kei waenganui i te paeoro me te bronchi. Ka rite ki te tikanga, te mate i runga i te papanga taka i runga i te downlink, whanake i runga i te muri, ko te tonsillitis reira, pharyngitis, pakohu kakā. I te tahi taime puta tracheitis rite te mate motuhake, me tamau mare maroke ko anake te tohu o te mate.

A, no te pupuritia tracheitis manawanui hauora pai. Na roto i te wāhanga o nui maremare, korokoro ritenga, ngenge ana i te po, me te i roto i te ata ratou e anake.

He he he tikanga o te tātaritanga pārōnaki o te mate: ui te taote te manawanui ki folo ki te pūkahukahu o ngā rahinga nui o rangi, me te āta exhale reira. Ka rite ki te tikanga, tūroro tracheitis faatupu te reira whakaeke maremare nui. Ano, iwi e mate ana i te tracheitis, e taea te kitea i runga i te ahua korero - e ngana ana ratou ki te mea, e kore e tino whakakī i te pūkahukahu, te kupukupu "hawhe-heartedly".

kiripūkahu

Ki te te mare tamau kaha, kahore kirika - he tino tohu o te tracheitis, ka karangatia e te pikitia haumanu rite i runga i te whakamārama o te pāmahana nui haere o te tinana te kiripūkahu. Korero maramarama matara i te arero o te tangata rongoā, kiripūkahu - he anga e karapoti ia pukapuka. Ka taea e te tahu i kitea te reira ki wheori, huakita allergens ranei.

mare tamau, take o nei e huna i roto i te mumura o te kiripūkahu, taea whakauaua haere hia mo te wa roa. puta te pikitia haumanu o te māuiuitanga tino uaua, tūroro amuamu o te mamae mana'o i roto i te pouaka, ka te HWM nekehanga, wera.

Tātaritanga o te mate ngā kore anake whakahauanga mo te maimoatanga o ngā tukanga inflammatory o te hui, engari ano hoki te taiepa o te inu pleural i runga i te tātari taiwhanga, atahanga o te pūkahukahu, me te ara he unuhanga o te kiripūkahu. Hoki te maimoatanga he mea nui ki te rerekëtanga ki te māuiuitanga o te tahi atu mate, me te ki te tautuhi i te māngai fakatupu o te tukanga pathological.

kohi

Maremare mo te wa roa, i honoa e ki te kirika, Chills me mate taimaha i roto i te kai noa - he tohu pono e kia kia āta hoki te mate kohi. Ka taea te mahi i tēnei ki te awhina o x-hihi.

mate pāwera

Ka taea e mare pāwera tupu mo te wa roa, engari i roto i te nuinga o te wā he wā kaupeka. kia puta Exacerbation i te puna, ka hau te rangi he rota o te hae i te tipu, i roto i te hotoke ranei, ka i raro i te mana o te rangi matao e amuamu mucosa o te wahi romahā.

Pāwera mare - he tohumate, te whakakorenga o e titau maimoatanga tonu mate pāwera.

Mare i roto i ngā tamariki

E ai ki ngā tatauranga, he raruraru pēnei i te mare tamau, he nui atu noa atu i roto i ngā pakeke te tamaiti. Tuatahi, ko te mucosa o nga Airways i roto i te tamaiti ake i ahuareka ai, me te tairongo, na te inhalation rangi pangia ai reira maremare nui pea neke atu i roto i te pakeke, kei roto i te taua tikanga.

Tamau mare i roto i te tamaiti i raro i te tau o te 2-3 tau e taea te pōreareatanga e inhalation o ngā iti. Na reira, ki te kore nga tohu e pai te pikitia haumanu o mate romahā, e taea te whakapae inhalation o te tamaiti o te ahanoa ke, a kia kia tirohia tenei meka e te tikanga o te X-ray endoscopy ranei.

Kaua e manukanuka ki te puta te mare i roto i te tamaiti e uaua kahore maremare - na ngāwari ki te ngana noa ki te horoi i te puehu me te paru, kia huaina te mare whaiaroaro. Ko mare tamau me te korokoro nui - tohu whakatupato e rapu utu haerenga o te tākuta, te tātaritanga me te maimoatanga whakaritea.

Ki te maka o te mare?

I roto i te tikanga ki te whakaora mare, i reira e rua ngā rōpū o taero: faaore te rōpū tuatahi te take o te mare, kowaowaotia iho te rua o nga tohu. E mea pinepine te whakamahi i te iwi anake te taka o te rōpū tuarua, engari arata'i tenei ki te meka e kore kei te ora te mate, riro te reira ma'i.

I roto i te tikanga ki te whakakore i te mare, e hiahia ana koe ki te tautuhi i te mea ko tona take: he huaketo, he huakita, ranei he whakapāwera. meatia tenei te i roto i te whakamātautau toto me te ahurea sputum i te pūkahukahu. Falala i runga i nga hua, whakatakoto te tākuta te manawanui paturopi, antivirals, ranei antihistamines.

Ko rite te roa rite ka mahi ratou, me te whakamahi koe i taputapu e Katohia spasm, meinga maremare, maremare me te putanga.

Ko te roanga o te maimoatanga me te auau o te tango taero i roto i te ra i whakaritea e te rata haere. Hei kia whai hua tino taea te kō atu maimoatanga raau i te tua, climatotherapy, tohutao o rongoā tuku iho.

ethnoscience

Hanga mare expectorant i te kāinga e kore he uaua. Ko e hiahia ana koe ki te mohio e pā ana ki te hiahia mo te kōrero i mua ki te tākuta, kia mahara e otaota whai kai kaha, he tuwhena rawa o e taea e mōrearea.

He āwhina, no te maremare ki te inu nui, na e tino whai hua ina mare koe o tetahi etiology teas otaota. Hoki te hupa me tīpako te tarutaru:

• te miniti;
• Kamomere;
• whaea-a-kōkā.

I mua i hanga e koe he expectorant rongoa mare i te kāinga, e hiahia ana koe ki te kawe mai ki te whewhe he hawhe rita o te wai, tāpiri ki te 2 punetēpu o te tarutaru maroke, tango i rihi wera, taupoki, me te infuse mō te rua haora.

He rerekē te tikanga o te kohi inu, i runga i te aha otaota e whakamahia rānei. Ka rite ki te tikanga, whakamahia te inu e toru ngā wā i te ra mo te hawhe haora i mua i ngā kai. More Me whiwhi tūtohutanga tauwhāiti i tō tākuta.

Ko te kupu, mare tamau me te nui korokoro - he tohu ohorere, e titau maimoatanga ki te tākuta me te maimoatanga. Ka taea e tōtika rongoā Modern whakaora mate katoa, he tohu o te mea he mare, a ko te tikanga pai te waitohunga.