Kai me te inu, Tohutao
Kia pehea te reka tunua heihei i roto i te oumu, me te raihi hau?
Kia pehea te reka tunua heihei i roto i te oumu mo te tepu hararei? Ka taea te kite i te whakahoki ki te pātai i raro. Me kï reira e te taua rihi kai he tino tika hoki te hunga te fare e mauruuru i te tina taurima kore anake tona reka, me te kakara, engari ano hoki i te ahua ataahua. Kia whai whakaaro ano tatou i roto i te taipitopito atu me pehea ki te hanga i te faahiahia taua tunu kai.
Kia pehea te reka heihei tunua i roto i te oumu; he taahiraa i te taahiraa tohutao
wāhanga e tika ana:
- raihi witi Long - 1 karaihe tonu;
- te hinu huawhenua koreami - 3-5 koko nui;
- kāroti tikanga uara - 2 wae.;
- hen kāinga hou tio ranei - 1 nui tinana (katoa, kahore kino);
- Riki white riki reka - 3 RW;.
- tote iodized, pimento whero, seasonings kakara - tāpiri ki te reka o;
- Honey - 2 koko nui;
- adjika - 1 kai reka koko ;
- Karika - e rave rahi cloves iti.
Tukatuka o tinana me ona marinating
Na, me pehea reka tunua heihei i roto i te oumu. Tuatahi, kia pai horoia reira ki te wai wera (roto me waho), a ka horoia o makawe i runga i te kiri, me te ki te tapahia huānga faufaa (kaki, nga tohutohu o nga parirau, me te hiawero). kia pūkarakara te tinana peratia. Ki tenei me i konatunatua i roto i te adjika peihana, chives kuoro, te tote iodized, puawai honi, pepa reka whero me tetahi whakahā. I muri iho, e hiahiatia ana te pāreti hua te ki panipania katoa te tinana katoa, me te waiho i te reira peka mo te ruarua haora (ki te impregnate pai).
Cooking te moepuku hoki heihei
Home heihei, tunua i roto i te oumu, whiwhi nui atu ohaoha, me te reka koutou, ki te te tinana o te mea manu ki pata raihi. Hoki tenei mahi o te hua, ko te tika ki te kōmaka, pai horoi me te kohua i tae noa ki ngohengohe i roto i te wai paku tote. pata i muri hiahiatia rawa te muru i te wai, me te riringi ki te peihana. Hoki ki te tāpiri ki te raihi browned huawhenua. Ki te tunu ratou, me horoi koe i nga kāreti me te riki, miria ratou i runga i te grater nui, me te tapatapahia rawatia ki te maripi, aua, a ka parai i roto i te hinu para (putirā). I muri iho, e hiahiatia pata me huawhenua ki te uru, te pepa, me te tote iti.
akoranga hanganga
maimoatanga wera
Kei te te whakarite te ahu heihei tunua i roto i te oumu tika 60 meneti. Kia te kai, ko te ngawari, me te tino hipokina te tinana ki te kirinuku reka, me te nekehia atu te reira i te ringaringa, tapahia ki wahi, me te mahi ki te rihi taha raihi i i tunua i roto i te manu. Ano hoki tūtohutia ki tenei huamata mateoha i te ki te tapaea huawhenua raw kakahu ki kirīmi kawa ranei mayonnaise, taro hou, me te witi.
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