Ka taea e karepe i tatou whaea ngote u? Kia matau o!

O te akoranga, he tamaiti, ko te hui koa i roto i te utuafare taitamariki. tura'ii te reira i te raupapa o raruraru ahuareka, engari ano hoki etahi whāititanga i roto i etahi manakohanga kai o te kuao mama. I roto i te wā o te hohipera kia tūpato o te take mana. I roto i te raumati, ka te nui kari o hua me hua, a ki runga ki te whata o te momo hokomaha o hua tāwāhi, he uaua ki te pehi atu i te hiahia ki te kai te tahi mea i tenei katoa. Ko, aue, i roto i te wā o te hohipera e kore e whakaaetia hua katoa.

Hoki ona mau huru pai katoa karepe i kore kia whakamahia te u, i roto i moni mutunga. O te akoranga, kua ia he hanganga matū pai: waikawa folic, huaora P me K. he pānga rawa pai i runga i te tinana tangata tenei. Karepe whai hua ki te tango i roto i te kai mo te tangata e mamae i te upoo- toto rawakore, i te take o te hiahia ki te whakapakari i oko toto, me te haerenga, te pēhanga toto. Ahakoa o te tae o enei hua e rite whai hua.

Ko tonu ui tenei kau, ahakoa karepe whangai whaea, i roto i te take o te kai porangi. A, no te te te whakamahia reira tahi ki te waiu, kai ranei raw ko tino fatty. Ka rite ki te putanga, i roto i nga whekau taea hanga FERMENTATION e hiahiatia e muri i roto i te waiu uma whakawhiti te ki te tamaiti, me te hanga colic ia.

Ko tētahi atu whakahoki kino ki te pātai o mehemea e taea e te karepe he whaea atawhai - he āhuatanga motuhake o te kiri o te hua, i te mea he tino roa te wa ki te ngaungau i te kopu, me te reira ai taua flatulence kino.

titau tamaiti hou tautukunga ki mama rawa te kai tino no te mea o te whēkau e kore ano tino whakawhanakehia. te toru marama tuatahi o te ora o tō pēpi i roto i ka waiho he whakahoki categorical koutou tākuta tamariki ki te pātai: "taea karepe i tatou whaea ngote u?" Tohenga he, o te akoranga, te āhuatanga motuhake i faahitihia o tenei kākano. Anake, no te i te iti rawa e toru nga marama ka whai te tamaiti, ka taea e āta koe te whakawhānui i tō kai kai, me te mātakitaki i te tauhohe o te kōhungahunga, e kai kai rerekē. A, no te kite koe i te hunga ponana colic ranei i roto i tō pēpi kia tutakina tonu te hua mo etahi wa. Hoki te haratau o te mātakitaki aha whakaaturanga ranei kia whakaurua ki roto ki te tahua i te nuinga kotahi rihi hou i roto i rua, e toru nga ra. Te reira e tauturu mohio koe rite ki ta e taea kai koe, kahore kino ki to koutou tamaiti.

Ētahi mama ruau i runga i ui ranei e taea te karepe te lactating whaea, te whakatau tino ohie: mea katoa, ki te mohio ana koe i te tikanga o te rahi. O te akoranga, kei tika ratou. Ki te pera, koe tonu i taea e whakauaua atu ki te whakamatautauranga, ka taea e koe huihui ki te whakapati iti. Ko te tukanga nakunaku pono e kore rite uira puta, i runga i toharite, e pā ana ki wha haora, a reira ko reira e tika ana hoki ki te ake i runga i te waiu, uma, decant mua reira. e kore e wehi e tou tamaiti, ka tamata kai anake kotahi i te pounamu, hua'tu kore te uma.

Na, i muri i te tai'oraa i katoa o te runga ake, ka tino kitea e koe mo ia te whakahoki ki te pātai o mehemea e taea e te karepe he mama ū, me pehea ki te karo taime kino, me te ako i te āhuatanga o te whakamahi o ēnei hua.